Anja hat geschrieben:Du bist Läuferin! Wenn dann läufst Du, und rufst "tuuut-tuuut".Wagnerli hat geschrieben:Ob ich hupend durch Offenbach fahren sollte ?
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- 23 Mai 2016 23:24
- Forum: T-O-T
- Thema: Ich habe mal ne Frage
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Re: Ich habe mal ne Frage
- 23 Mai 2016 23:20
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
Long time, no post... So wirklich neues gibt's auch nicht - der Fuß muckelt immer noch ein bisschen, gestern Panikattacke beim Wettkampf im See nach dem Landgang, heute Schwimmtraining geschwänzt, um zu schauen, ob unser Verein in der nächsten Saison sehr viel mehr sparen muss. Der ganz normale ...
- 16 Mai 2016 20:21
- Forum: Wettkampfplanung
- Thema: Emus beim IM in Frankfurt 03.07.2016
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Re: Emus beim IM in Frankfurt 03.07.2016
Ich werde wie üblich am Heartbreak Hill Flaschen reichen
und danach in die Stadt rollen, um das Elend auf der Laufstrecke anzuschreien
Vermutlich mache ich wieder Frühschicht, so dass ich nicht nur den Wandertag sehe.
Göga ist wieder auf dem Mopped am kampfrichten.
- 09 Apr 2016 18:58
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- Thema: Kleine Brötchen - gegrillt und nicht gebacken!!!
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Re: Kleine Brötchen - gegrillt und nicht gebacken!!!
schön zu lesen, dass es aufwärts geht!

- 01 Apr 2016 22:11
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
Hörnchen, du bist die beste!
- 29 Mär 2016 17:44
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
So, ich war Ostern auch etwas sportlich. :smokin:
Von Mittwoch bis heute bin ich - bis auf Karfreitag - jeden Tag geradelt. :win Und erste, vorsichtige Laufversuche habe ich auch gemacht. Nur 15-20 min, aber mein Fuß will noch nicht mehr. :dead
Ich hoffe nur, dass bald die Zeiten von Thermoradhose ...
Von Mittwoch bis heute bin ich - bis auf Karfreitag - jeden Tag geradelt. :win Und erste, vorsichtige Laufversuche habe ich auch gemacht. Nur 15-20 min, aber mein Fuß will noch nicht mehr. :dead
Ich hoffe nur, dass bald die Zeiten von Thermoradhose ...
- 21 Mär 2016 00:13
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
Hi Urlmeli :tomtiger
das hat gut getan, Dich zu sehen an der Strecke :)
GöGa wurde auch gesehen :) , vom GG :beer
Hast Du ein Foto von mir? :ja :blush :cheer
Liebe Grüße!
:tomtiger :tomtiger
Jaaaaa! Natürlich habe ich ein Foto für dich :kuss Kommt die nächsten Tage per Mail. :tomtiger
das hat gut getan, Dich zu sehen an der Strecke :)
GöGa wurde auch gesehen :) , vom GG :beer
Hast Du ein Foto von mir? :ja :blush :cheer
Liebe Grüße!
:tomtiger :tomtiger
Jaaaaa! Natürlich habe ich ein Foto für dich :kuss Kommt die nächsten Tage per Mail. :tomtiger
- 29 Feb 2016 13:56
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
Jetzt habe ich auch noch Rüsselpest
Aber so fällt mir das Füße stillhalten nicht schwer
Aber so fällt mir das Füße stillhalten nicht schwer
- 28 Feb 2016 11:53
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
Update von der Fußfront: da die Sehne nach dem Laufen immer wieder gezickt hat, habe ich mich dann doch für Stoßwellentherapie und Laufpause entschieden.
Aber das die Behandlung so weh tut, hätte ich nicht gedacht
aber wenn es hilft... 
- 21 Feb 2016 21:59
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- Thema: Der Frust-Thread
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- 21 Feb 2016 21:51
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
Heute habe ich es mal wieder mit Laufen probiert :lookaroun: Mein Fuß hat kaum noch weh getan, also sind Göga und ich heute Nachmittag (nachdem wir mittags uns die Ärmchen platt geschwommen hatten... :yo: ) zu einer Stunde Laufen raus. Durch den Wind wurde es zum Intervalltraining :dead :yo: :lachen ...
- 19 Feb 2016 20:25
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- Thema: Kleine Brötchen - gegrillt und nicht gebacken!!!
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Re: Kleine Brötchen - gegrillt und nicht gebacken!!!
Die erste Portion Matjes wurde verarbeitet
Mega lecker.

Mega lecker.
- 18 Feb 2016 19:12
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- Thema: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
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Re: Urmels Alltags- und Trainingsgeschichten
runningmaus hat geschrieben:guck mal, Crema, .... die bauen was:
- 16 Feb 2016 23:22
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- Thema: Ich habe mal ne Frage
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Re: Ich habe mal ne Frage
Marathondurchnisttspuls war bei mir mal bei 148... 
- 14 Feb 2016 22:24
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- Thema: Kleine Brötchen - gegrillt und nicht gebacken!!!
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Re: Kleine Brötchen - gegrillt und nicht gebacken!!!
drullse hat geschrieben:Sind das die, die wegen der Geruchsentwicklung auf der Terrasse stehen müssen?Thorsten hat geschrieben:![]()
Und hier stehen jetzt zwei Dosen Matjes für dich herum.
Ich dachte, Dosen wären dicht...
