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Oh vielen Dank für den Link. Ich werde die Pläne mal genauer studieren und dann schaue ich, dass ich sie umsetze. Ich denke mir wird es weiterhelfen, wenn ich weiß, wie ich eine Trainingseinheit gestalten kann. In welchem Tempo sollten die Intervalle am besten gestaltet werden?

Man kann Kalorienverbrennen natürlich auch wörtlich nehmen. Aber ob das so lecker ist?

Ich schwimme rund 22 Minuten auf 1000m.
Technik ist eher mittelmäßig, habe erst spät mit dem Schwimmen angefangen.
Ich schwimme eigentlich immer alleine.
Meine Trainingseinheiten sehen meistens so aus: 400m Einschwimmen, Kraulübungen (mit Pullboy, mit Faust, Langer Gleitzug), ca. 1000 Meter ...

Herzlichen Glückwunsch. Ihr beide seht echt gut aus!

Hallo ihr, meine größte Schwäche ist im Moment das Schwimmen. Ich schwimme derzeit 3 mal die Woche ca. eine Stunde und ziehe dabei auch mal das Tempo an. Nur schneller werde ich irgendwie nicht. Wie kann ich mich verbessern? Könnt ihr mir vielleicht ein paar Tipps geben?

Vielen Dank

Ja das ist sehr ordentlich. Mehr als ich letzte Woche geschafft habe. Vor allem das Stabitraining lasse ich gerne mal schleifen. Macht mir halt nicht so viel Spaß wie Rad oder Laufen. Aber muss ja auch sein

Vielen Dank für die Begrüßung.
Ich habe mich nun mal ernsthaft mit meinen Plänen auseinandergesetzt und werde erstmal eine Mitteldistanz absolvieren: Der Chiemsee Triathlon soll es werden Der ist im Juni und ich denke, dass es für mich realistisch ist!

Ich habe das Gefühl, es wird jedes Jahr schlimmer. Trotzdem kann ich (noch) nicht davon lassen. Es hat schon viel mit Karneval zu tun, nur das immer weniger tatsächlich Trachten tragen. (Ich auch nicht, muss ich ja gestehen. Aber ich ziehe immerhin Kleidung an, die dem Trachtenstil nachempfunden ist ...

Na konkrete Ziele habe ich nicht, erstmal ankommen.

Hallo Emus,

ich habe mich heute hier angemeldet, weil ich jetzt auch zu den Triathleten gehören möchte. Hab bisher schon kleinere Volkswettkämpfe mitgemacht und jetzt hat es mich gepackt und ich möchte richtig loslegen. Mein Ziel natürlich, ist es bei einem Ironman über die Ziellinie zu laufen ...