keko´s Training für den Hausgebrauch

[keko]

Es ist unfassbar. Ich erzähl auf Facebook, dass ich beim besten Wetter an Heiligabend seit Menschengedenken einen irreparablen Platten gefahren habe.......und was macht unser Kessler Koaschtn??? Klickt auf "Gefällt mir"

Ich hätte gerne eine Erklärung.

Die Erklärung ist, dass mir die Geschichte gefällt, nicht die Panne selbst

Ich mache gerade ein Weihnachtsradtrainingslager.

Lust hätte ich ja auf den Ironman in Nizza, der ist aber leider auch im Frühling (23. Juni). Vielleicht mache ich nächstes Jahr ja wirklich mal in Barcelona mit (6. Oktober).

[glaurung]

6. Oktober ist doch super fuer Dich. Mach das! Heute auch wieder bestes Wetter, hab schon gut 90km hinter mir und bin noch ca. 40 km von daheim weg. Bin im Schwabenland unterwegs. Crailsheim, Ellwangen, Aalen Noerdlingen und heim

[keko]

6. Oktober ist doch super fuer Dich. Mach das!

Hab ich auch vor. Da kann man über Frühling und Sommer einen vernünftigen Aufbau mit ein paar Wettkämpfen machen. Für Roth muss man jetzt eigentlichschon loslegen und ich wage zu prophezeien dass der Winter erst noch kommt.

[innez]

... Aalen...

bestell Voldi einen schönen Gruß, wenn du bei ihm vorbei fährst

[innez]

Und was treibst du dich dann hier im Forum rum?
Soll das etwa anständiges Training sein?

Das sind seine sozialen Kompetenzen!
lass dir nix einreden, glaurung, genau so ist "anständiges Training"

[drullse]

genau so ist "anständiges Training" für 10:15

[innez]

genau so ist "anständiges Training" für 10:15

Ey! lern du erstmal richtig quoten!
Und hacke mir nicht dauernd auf dem jungen Talent herum!

[drullse]

Ey! lern du erstmal richtig quoten!

Ich habe richtig gequotet und dabei korrigiert.

Und hacke mir nicht dauernd auf dem jungen Talent herum!

Muss ich nicht, macht er schon selbst genug...

[Trunkenbold]

6. Oktober ist doch super fuer Dich. Mach das!

Hab ich auch vor. Da kann man über Frühling und Sommer einen vernünftigen Aufbau mit ein paar Wettkämpfen machen. Für Roth muss man jetzt eigentlichschon loslegen und ich wage zu prophezeien dass der Winter erst noch kommt.

Und wenn die anderen ihren Höhepunkt schon um haben, kannst du noch gute 2 Monate voll trainieren!

[keko]

6. Oktober ist doch super fuer Dich. Mach das!

Hab ich auch vor. Da kann man über Frühling und Sommer einen vernünftigen Aufbau mit ein paar Wettkämpfen machen. Für Roth muss man jetzt eigentlichschon loslegen und ich wage zu prophezeien dass der Winter erst noch kommt.

Und wenn die anderen ihren Höhepunkt schon um haben, kannst du noch gute 2 Monate voll trainieren!

Ich kann sogar ganz normal im August noch in Urlaub fahren

[keko]

Ich will auch mal einen kleinen Rückblick wagen:

Sportlich war es das schlechteste Jahr, das ich in 30 Jahren je hatte: Halbmarathon in 2h, Roth in 13h. Damit bin ich gelandet, wo ich sage, es macht keinen Sinn mehr für mich. Wenigestens hatte ich einen halbwegs normalen Kurztriathlon und weiß auch, woran es gelegen hat, dass ich völlig daneben lag. Also versuche ich Besserung und werde es so machen, wie es für mich erfahrungsgemäss am besten passt: nach Lust und Laune trainieren und schauen, wie sich das Jahr wettkampfmässig entwickelt.

Privat gab es traurige Nachrichten: mein Schwager, der Schwiegervater meiner Schwester und ein alter Schulkamerad sind verstorben. Etwas nachdenklich macht mich auch die Geschichte von crema, runningmaus und kiwi, auch wenn sie mit einem blauen Auge davonkommen. Man wird scheinbar nicht jünger

Beruflich habe ich mal wieder eine neue Stelle und passte mich damit den gesteigerten familiären Erfordernissen an: 2 USA-Aufenthalte meiner Frau, ein Südfrankreichurlaub in der Ferienhochsaison und ein kleiner Abstecher dorthin im Mai müssen irgendwie finanziert werden.

Und der eigentliche Knaller kommt zum Schluß: ich habe die ersten grauen Brusthaare bekommen

[Trunkenbold]

Und der eigentliche Knaller kommt zum Schluß: ich habe die ersten grauen Brusthaare bekommen

Na und? Wo ist das Problem???

Es gibt genügend Frauen die auf graue Eminenzen stehen!

Wobei, bei deinen WK-Ergebnissen, da ist noch Potential vorhanden!

[Thorsten]

Stell dir vor, es würde wieder Haupthaar sprießen und das wäre auch noch grau .

[keko]

Stell dir vor, es würde wieder Haupthaar sprießen und das wäre auch noch grau .

Ich weiß übrigens gar nicht, ob man sich graue Brusthaare wegscheiden soll oder nicht.

Kann man das machen oder ist das blöd?

[Trunkenbold]

Stell dir vor, es würde wieder Haupthaar sprießen und das wäre auch noch grau .

Ich weiß übrigens gar nicht, ob man sich graue Brusthaare wegscheiden soll oder nicht.

Kann man das machen oder ist das blöd?

Kannst mit der Lötlampe abflämmen, stinkt und ist herrlich warm!