(Kleine) Hommage an Lanzarote

[cruiser]

Ein schöner Tag mit viel Sport wäre bei mir so was:
Morgens schön Schwimmen, Länge nach Lust.
Leckeres Frühstück
Radfahren, schön lang.
Mittagessenstop nach Gusto.
Kurze Siesta
Laufen max. 15 km
Entspannen
Lecker Abendessen

Kannste das mal mit Zeiten unterlegen...?

Schon die Abfolge Frühstück, radfahren schön lang, Mittagessen funktioniert bei mir nicht, weil lang = 6 Stunden oder mehr ist...

Mittagessen gibt es nach Hungergefühl einmal zwischendurch oder mehrmals zwischendurch.
DA bin ich unglaublich flexibel, darf nur nicht zu wenig sein....

Machen Alex und ich ja heute auch schon so, wenn wir dort rumkurven.
Ich wollte ja nur sagen, dass meine Vorstellung von einem "perfekten, schönen Tag" definitiv nicht mit einer Spaß LD - Einheit in Einklang zu bringen ist.

Zeiten sind schwierig, weiß schon, was du meinst...Fällt dann die letzte geplante Einheit auch mal hintenrunter

Wieso, dass passt doch:

6:00 Uhr aufstehen und 3,8km schwimmen.
7:00 Uhr Frühstücken
8:00 Uhr 180km Radfahren
13:00 Uhr Mittag essen
14:00 Uhr Siesta
14:30 Uhr 42km laufen
17:30 Uhr Entspannen
18:00 Uhr Abendessen

Manchmal isses so einfach...Deppp ich....

[runningmaus]

hm... also eine private Lang- oder Halbdistanz in privater Gruppe

das gab es hier bei den EMUs glaube ich zuletzt im Sommer 2011:
http://www.emu5.com/forum/viewtopic.php?f=10&t=8864
das nannte sich EMU5-Man oder 4. EMU5-Junior (70.3)... und wurde von Pete131313 geleitet

So etwa in der Art könnten wir doch durchaus wieder machen

[la_gune]

Ja nee, nur halt schon am Stück !

[runningmaus]

Du, innerhalb von 3 Tagen schließt ja nun nicht aus, es an einem Tag zu machen

[drullse]

Du, innerhalb von 3 Tagen schließt ja nun nicht aus, es an einem Tag zu machen

Das ist dann Effizienz: am ersten Tag die volle Distanz und die nächsten beiden Tage am Strand rumhägen und Eis essen...

[Thorsten]

Ich reise dann einen Tag später an und komme direkt zum Strand !

[Wagnerli]

Ich reise dann einen Tag später an und komme direkt zum Strand !

Ich auch

[runningmaus]

Ich reise dann einen Tag später an und komme direkt zum Strand !

Ich auch

Ihr könntet auch gleich am Strand mit "auf die Räder und Schuhe aufpassen" beginnen,
während die Teilnehmer ein Morning-Swim absolvieren

[Wagnerli]

Ich reise dann einen Tag später an und komme direkt zum Strand !

Ich auch

Ihr könntet auch gleich am Strand mit "auf die Räder und Schuhe aufpassen" beginnen,
während die Teilnehmer ein Morning-Swim absolvieren

Thorsten und ich stehen im Urlaub nicht um 6 Uhr auf.

[Thorsten]

Wagnerli, wir malen uns ein schönes Schild mit "Finger weg - private Eiränmänner unterwegs!", stellen das da auf und gehen dann direkt zur Caipi-Bar .

Und T1 müsst ihr in der Tat zeitlich oder örtlich verlegen .

[Hai]

Die Poser sind ja überall, vor denen kann man sich nicht schützen.
Selbst gestern auf der Rosenhöhe. Da kam eine Tante mit Ironmanrucksack, die Paddels etc. wurden aus einem quietschrotem Laufbeutel von IM geholt. Getränk in der Powerbartrinkflasche. Ironmantattoo an der Wade. Logischerweise eine Ironman Frankfurt Badekappe...frau muss ja zeigen was sie hat. Dann wurde 15 min aufgewärmt mit einem Lauf um das 50 Meterbecken und dann der Garmin gestartet.

Ich wurde beim Schwimmen schon ganz nervös, da ich, wenn ich gerade denke ganz toll zu schwimmen, nichts mehr hasse als so eine Fischdame auf der Nachbarbahn...

Und dann schwamm ich schneller. Das war ein Fest und das bedeutet, sie war langsamer als ein schwangeres, übergewichtiges sehr untalentiertes Faultierweibchen


Hannes Hawaiitours würde ich auf alle Fälle buchen, wenn ich einen IM außerhalb von Europa machen würde. Der Service ist 100% gut.

[Wagnerli]

Die Poser sind ja überall, vor denen kann man sich nicht schützen.
Selbst gestern auf der Rosenhöhe. Da kam eine Tante mit Ironmanrucksack, die Paddels etc. wurden aus einem quietschrotem Laufbeutel von IM geholt. Getränk in der Powerbartrinkflasche. Ironmantattoo an der Wade. Logischerweise eine Ironman Frankfurt Badekappe...frau muss ja zeigen was sie hat. Dann wurde 15 min aufgewärmt mit einem Lauf um das 50 Meterbecken und dann der Garmin gestartet.

Ich wurde beim Schwimmen schon ganz nervös, da ich, wenn ich gerade denke ganz toll zu schwimmen, nichts mehr hasse als so eine Fischdame auf der Nachbarbahn...

Und dann schwamm ich schneller. Das war ein Fest und das bedeutet, sie war langsamer als ein schwangeres, übergewichtiges sehr untalentiertes Faultierweibchen


Hannes Hawaiitours würde ich auf alle Fälle buchen, wenn ich einen IM außerhalb von Europa machen würde. Der Service ist 100% gut.

Das war ich.

Ich gehe selbst mit IM-UK-Jacke zum Yoga. Trage beim Schwimmen die Wales Badekappe und habe den IM-Kona-Turnbeutel immer dabei.
Wie ich schwimme, weißt Du ja.


Ganz im Ernst, ich schleppe auch gerne diese Sache durch die Gegend.
Nur mein IM-Rucksack von 2009 wird geschont.Der ist mir heilig, sonst kann ich ihn nicht meinen Enkelkinder zeigen.
Ich habe schon mal überlegt mein Finisher-Shirt einschweißen zu lassen, damit die Motten nicht dran gehen können. so stolz bin ich darauf. Kein Witz !

[TriaDaniel]

Über Hannes Hawaii Tours können wir nur Gutes berichten. 2012 waren wir mit der Gruppe auf Lanzarote beim Ironman. War alles bestens. Klar geht
es auch auf Lanzarote ohne. Hat aber ne Menge Spaß gemacht. Man muss ja nicht alles mitmachen was angeboten wird. Und Poser waren weniger in der
Gruppe. Mit Hannes ist es immer sehr lustig...

Beim Ironman canada waren wir schon mit Hannes,ohne Hannes oder nur ein Teil gebucht. Wenn man mal Probleme hat wie Material nicht mitgekommen,
oder es ist etwas mit der Gesundheit...da freut man sich wenn man vor Ort gute Tipps und Hilfe bekommt. Klaro..geht auch alles ohne.
Beim 70.3 muskoka haben wir auch alles alleine gemacht. Ist auch super.
Aber durch die Hannes Orga haben wir auch viel Leute kennengelernt,die auf "Unserer" Welle schwimmen,und den Kontakt weiterhin aufrecht halten.

Wichtigster Mensch beim HHT ist eh sein Bruder Martin. Ohne dem läuft da garnichts.

Nicht jeder Fußball Fan ist ein Hooligan,und nicht jeder der mit HHT reist ist ein Angeber.

[drullse]

... nicht jeder der mit HHT reist ist ein Angeber.

Das hat auch niemand behauptet!

Und gerne nochmal: Hannes hat keine Aktien an den Menschen, die er mit auf Reisen hat, sein Service wird generell gelobt, da gibt es von mir auch keine Kritik, da ich das nicht beurteilen kann.

[keko]

Ganz im Ernst, ich schleppe auch gerne diese Sache durch die Gegend.
Nur mein IM-Rucksack von 2009 wird geschont.Der ist mir heilig, sonst kann ich ihn nicht meinen Enkelkinder zeigen.
Ich habe schon mal überlegt mein Finisher-Shirt einschweißen zu lassen, damit die Motten nicht dran gehen können. so stolz bin ich darauf. Kein Witz !

Meine Frau und meine Töchter tragen zum Sport auch diverse Finishersachen von mir. Das könnte auch gern als Posing ausgelegt werden.
Aber erstens ist das Material teilweise sehr gut, sieht oftmals schick aus und drittens kann ich das gar nicht alles anziehen.