Seite 9 von 9
Re: Ironman Austria, Klagenfurt, 05.07.2009
Verfasst: 11 Jun 2009 13:13
von triwolf
felix__w hat geschrieben:Triwolf: was ist dein Ziel?
Eigentlich hab ich drei Ziele:
1. Finishen (ist immer noch eine Herausforderung für mich beim IM)
2. sub 10:30 (wohl nicht mehr realistisch - zu wenig Training km, da müsste alles perfekt passen
)
3. emu4
Ich bin diese WE auf der Mitteldistanz in Kulmbach. Da werde ich sicher nicht 100 % geben. In meinem Alter braucht man ja etwas länger zum regenerieren
.
Nächstes Wochenende ist noch eine OD, mein Haus und Hoftriathlon in Erding, da werde ich nochmal voll reingehen und dann tapern.
Re: Ironman Austria, Klagenfurt, 05.07.2009
Verfasst: 11 Jun 2009 13:17
von triwolf
felix__w hat geschrieben:Triwolf: was ist dein Ziel?
Ach so, Du meinst wahrscheinlich auf der Radstrecke. Ich kalkuliere so um die 5:20 ...
Re: Ironman Austria, Klagenfurt, 05.07.2009
Verfasst: 11 Jun 2009 21:49
von vb_man
Re: Ironman Austria, Klagenfurt, 05.07.2009
Verfasst: 11 Jun 2009 22:36
von triwolf
I'll do my very best
Re: Ironman Austria, Klagenfurt, 05.07.2009
Verfasst: 11 Jun 2009 22:50
von felix__w
drullse hat geschrieben:Die Strecke muss sehr schnell sein. 2006 habe ich einem Bekannten beim Duathlon Ende Mai auf 84 Km 15 Minuten abgenommen (2:13 zu 2:28 Std.)- in Klagenfurt ist der dann ne 5:02 gefahren. Und ich war sicher gut drauf aber nicht in Form für ne 4:30...
Da bin ich umso mehr gespannt und lasse mich überraschen. Der Oestereicher meinete auch es gäbe viel Drafting.
Ich habe jedenfalls schon mal deine Zeit von Roth 2004 nachgeschaut
triwolf hat geschrieben:felix__w hat geschrieben:Triwolf: was ist dein Ziel?
Ach so, Du meinst wahrscheinlich auf der Radstrecke. Ich kalkuliere so um die 5:20 ...
Nein, ich meinet schon das Gesamtziel.
Viel Glück bei der MD und OD.
Felix
Re: Ironman Austria, Klagenfurt, 05.07.2009
Verfasst: 12 Jun 2009 10:59
von carvinghugo
Bin die Strecke vor ein paar Wochen auch gefahren. Musste nur ein Stück der Seeuferstrasse weglassen da gerade das GTI-Treffen war.
Im Großen und Ganzen kann ich triwolf zustimmen. Nur den Rupertiberg würde ich schwerer einschätzen als den Kalvarienberg.
Vll liegts auch daran, dass ich recht schwer bin.
Letzte Woche sind wir Roth gefahren und meine Freundin meinte dass Roth mehr Hügel hat und ihr schwerer vorkommt als die IMA-Strecke. Ist halt immer serhr subjektiv.
Auf alle Fälle freu ich mich auf einen schönen Wettkampf in Kärnten
Alleine die Landschaft ist es wert dort mal zu starten.
