Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

[soloagua]

Huhuu!
Aktuell wohnen wir an einer grossen Bucht. Waere Ideal zum Schwimmen, ja wenn die grossen Wellen nicht reinrollen wuerden. Traue der Stroemung nicht so ganz. Muss mich erst bei Einheimischen schlau machen!
Hier ist es sehr angenehm. 25 Grad!

Lissabon war toll!

[Diver]

Das hört sich toll an. Ich wünsche dir eine schöne Zeit!

[glaurung]

Schönen Urlaub!!!! Erhol Dich gut!!!

[glaurung]

So, wieder einmal ein kleiner Zwischenbericht von mir:

Gestern war ich brav beim Bauchtanzen.. Puh, es war so heiß in dem Raum und das Training doch recht anstrengend, dass ich in den 1h15 ne Flasche Wasser ausgetrunken habe... War aber schön und hat gut getan!

Ab heute startet mein 12 Wochen-Trainingsplan fürs Joggen.... Abends habe ich keine Zeit (Kinobesuch) und mittags ist´s schon recht warm, also bin ich brav früh joggen gewesen - 45 Minuten durch den Wald. Nach 10 Minuten war ich auch wach und dann war es eigentlich ganz schön! Im Anschluss noch etwas Stretching und abends gibts dann noch 15 min Stabi-Training...

Aber jetzt geht´s erst einmal unter die Dusche, damit ich pünktlich um 9 Uhr in die TK einwählen kann...

[Wombat]

So, wieder einmal ein kleiner Zwischenbericht von mir:

Gestern war ich brav beim Bauchtanzen.. Puh, es war so heiß in dem Raum und das Training doch recht anstrengend, dass ich in den 1h15 ne Flasche Wasser ausgetrunken habe... War aber schön und hat gut getan!

Ab heute startet mein 12 Wochen-Trainingsplan fürs Joggen.... Abends habe ich keine Zeit (Kinobesuch) und mittags ist´s schon recht warm, also bin ich brav früh joggen gewesen - 45 Minuten durch den Wald. Nach 10 Minuten war ich auch wach und dann war es eigentlich ganz schön! Im Anschluss noch etwas Stretching und abends gibts dann noch 15 min Stabi-Training...

Aber jetzt geht´s erst einmal unter die Dusche, damit ich pünktlich um 9 Uhr in die TK einwählen kann...

ABMELDEN!!!!!!

[Diver]

So, wieder einmal ein kleiner Zwischenbericht von mir:

Gestern war ich brav beim Bauchtanzen.. Puh, es war so heiß in dem Raum und das Training doch recht anstrengend, dass ich in den 1h15 ne Flasche Wasser ausgetrunken habe... War aber schön und hat gut getan!

Ab heute startet mein 12 Wochen-Trainingsplan fürs Joggen.... Abends habe ich keine Zeit (Kinobesuch) und mittags ist´s schon recht warm, also bin ich brav früh joggen gewesen - 45 Minuten durch den Wald. Nach 10 Minuten war ich auch wach und dann war es eigentlich ganz schön! Im Anschluss noch etwas Stretching und abends gibts dann noch 15 min Stabi-Training...

Aber jetzt geht´s erst einmal unter die Dusche, damit ich pünktlich um 9 Uhr in die TK einwählen kann...

ABMELDEN!!!!!!

Ich warte ganz gespannt auf die Bilder von glaurung beim Bauchtanz!

[glaurung]

Bauch hab ich jetzt ja wieder.
14.Juli: 64kg
Heute: 67kg

[Wagnerli]

Bauch hab ich jetzt ja wieder.
14.Juli: 64kg
Heute: 67kg

Fettsack

[Wombat]

Bauch hab ich jetzt ja wieder.
14.Juli: 64kg
Heute: 67kg

Fettsack

Was da eine Woche ohne Sport ausmacht...

[Wagnerli]

Bauch hab ich jetzt ja wieder.
14.Juli: 64kg
Heute: 67kg

Fettsack

Was da eine Woche ohne Sport ausmacht...

Ich hoffe, Du schämst Dich jetzt nicht mit ihm in der Öffentlichkeit gesehen zu werden.

[soloagua]

Bauch hab ich jetzt ja wieder.
14.Juli: 64kg
Heute: 67kg

Willkommen im Abnehm- Dingens

Ich war noch nicht schwimmen. Es ist a....kalt beim Tauchen. Das Meer hat nur 17-19 Grad und mein Anzug ist zu weit
Ich kämpfe noch ein wenig mit der Atmung und gehe es möglichst gemütlich an... Aber nach zwei Tauchgängen sind wir tot und landen erstmal beim Mittagsschlaf.
Morgen ziehen wir um in ein kleines Häuschen und hoffen auf ein paar Liegestühle im Schatten.

[chris.fall]

Moin,

Vielleicht bekomme ich ja zusatz Coaching vom Großmeister Keko...

vielleicht tut's ja auch der Klugschiss vom Hillfssheriff?...
(und keko-Bezwinger obwohl das natürlich nüscht über meine Qualitäten als Couch sagt;-)

Wir können sonst auch mal wieder ein EMU-Schwimmseminar machen...

Ende November mache ich wieder Sifi. Es ist mal wieder an der Zeit

Wie wäre es denn mit einem Thread "Wombat lernt schwimmen"?...
So etwas in der Art könnte ja ein paar zusätzliche Interessenten nach SiFi locken

Viele Grüße,

Christian

[Anja]

Wie wäre es denn mit einem Thread "Wombat lernt schwimmen"?...
So etwas in der Art könnte ja ein paar zusätzliche Interessenten nach SiFi locken

Viele Grüße,

Christian

Habt ihr ein Nichtschwimmerbecken und bietet dort Brustschwimmkurse an?

[Wagnerli]

Wie wäre es denn mit einem Thread "Wombat lernt schwimmen"?...
So etwas in der Art könnte ja ein paar zusätzliche Interessenten nach SiFi locken

Viele Grüße,

Christian

Habt ihr ein Nichtschwimmerbecken und bietet dort Brustschwimmkurse an?

Das wäre wirklich ein guter Start.

[Wombat]

Moin,

Vielleicht bekomme ich ja zusatz Coaching vom Großmeister Keko...

vielleicht tut's ja auch der Klugschiss vom Hillfssheriff?...
(und keko-Bezwinger obwohl das natürlich nüscht über meine Qualitäten als Couch sagt;-)


Meinst Du bekommst mich besser hin als Keko den Glaurung... Ne ernsthaft, ich freu mich über Hilfe. Ich hab mir gestern schon nen Trainingsplan für die Walchseevorbereitung herausgesucht.... Keine Ahnung ob das so sinnvoll ist... Ich bin ja auch noch vorher 2 Wochen am Meer... Wenn Du mir helfen willst gerne! Ich kann ja heute abend mal die Planung bis Walchsee auflisten...

Wir können sonst auch mal wieder ein EMU-Schwimmseminar machen...

Ende November mache ich wieder Sifi. Es ist mal wieder an der Zeit

Wie wäre es denn mit einem Thread "Wombat lernt schwimmen"?...
So etwas in der Art könnte ja ein paar zusätzliche Interessenten nach SiFi locken

Viele Grüße,

Christian

Könnte funktionieren... Du meinst, dass Lernen kommt beim derzeitigen Threadtitel nicht raus? Das ist nämlich unser offizieller Staffelname für Roth...