2. EMU5-Man und 1. EMU5-Junior (70.3)

Funny · Beitrag von **Funny** » 15 Mai 2007 03:38

ebenso Junior:

Sa: Radausfahrt 124,5 km in 4:45 ( 90 km ca. 3:10 h)
So: Laufen 25 km in 2:30 h ( 21 km ca. 2:05 h)
Mo: Schwimmen 2,6 in 70 min (2 km in 50 min)

= 6 : 05 h

keko · Beitrag von **keko** » 15 Mai 2007 07:38

Funny hat geschrieben: = 6 : 05 h

Ich danke dir ...

felix__w · Beitrag von **felix__w** » 20 Mai 2007 00:32

EMU-Man heute

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50

Felix

Nils · Beitrag von **Nils** » 20 Mai 2007 06:49

felix__w hat geschrieben:EMU-Man heute

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50

Felix

vb_man · Beitrag von **vb_man** » 22 Mai 2007 12:01

Da habe ich am Wochenende doch glatt einen EMU5 Junior gemacht:

19.05: Run 42.2 km in 3:48, HM Durchgangszeit in 01:52:44
20.05: Bike 121 km in 04:03, 90 km in 03:00:45
21.05: swim 1.9 km in 00:44:54

gesamt 05:38:23

pete-131313 · Beitrag von **pete-131313** » 22 Mai 2007 13:46

aktualisiert.

Und denkt dran, am 11.6. ist Schluss!

ScuBac · Beitrag von **ScuBac** » 22 Mai 2007 14:15

felix__w hat geschrieben:EMU-Man heute

swim 1:02:54, bike 5:31:27, run3:38:58/2 -1h = 7:23:50

Felix

feines ding...
aber ein bischenmehr bericht wäre schon schön

vb_man · Beitrag von **vb_man** » 22 Mai 2007 14:16

Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?

Wobei, ist eigentlich egal, immerhin knapp vor Keko

ScuBac · Beitrag von **ScuBac** » 22 Mai 2007 14:17

vb_man hat geschrieben:Da habe ich am Wochenende doch glatt einen EMU5 Junior gemacht:

19.05: Run 42.2 km in 3:48, HM Durchgangszeit in 01:52:44
20.05: Bike 121 km in 04:03, 90 km in 03:00:45
21.05: swim 1.9 km in 00:44:54

gesamt 05:38:23

könntest du nicht die Marathongesamtzeit nehmen, durch zwei teilen und eine halbe h extra abziehen?
dann wärst du ja ein bissl schneller, oder?

pete-131313 · Beitrag von **pete-131313** » 22 Mai 2007 14:21

vb_man hat geschrieben:Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?

Genau so.
Aktualisiert. Du bist jetzt Dritter!

Matthias · Beitrag von **Matthias** » 22 Mai 2007 14:24

Grrr...

vb_man · Beitrag von **vb_man** » 22 Mai 2007 14:25

pete-131313 hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:Wie hast Du das eigentlich mit der Zeitgutschrift gemeint?

Marathon an einem Tag ergibt 1h Bonus für den Emu Man und 0.5h Bonus für den Junior Man?

Hätte ich dann evtl. 05:08:23?
Genau so.
Aktualisiert. Du bist jetzt Dritter!

Geil

Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle

tacis · Beitrag von **tacis** » 22 Mai 2007 14:41

vb_man hat geschrieben:Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle

Matthias · Beitrag von **Matthias** » 22 Mai 2007 14:52

tacis hat geschrieben:
vb_man hat geschrieben:Ich glaube, ich setzte noch einen an. Irgendwie muss ich vor die Adminsau kommen. Dann ist er nicht so überascht, wenn ich ihn in Frankfurt auf der dritten Laufrunde einsammle

Mal sehen, ob ich dieses Manöver, wenn es denn stattfindet, fotografisch festhalten kann, wenn ich gefinished, verköstigt, geduscht, gefönt, massiert und gewhirlpoolt am Straßenrand stehe...

keko · Beitrag von **keko** » 22 Mai 2007 14:55

vb_man hat geschrieben: Wobei, ist eigentlich egal, immerhin knapp vor Keko

Ich bin da, wo ich auch hingehöre: am Ende