Hunki hat geschrieben:Total erschöpft, aber auch glücklich über die Verbesserung meiner PB um 13min. konnte ich mich dann doch noch über den Zielstrich kämpfen
Jetzt ist meine Saison vorbei und ich kann rückblickend sagen, dass ich alles erreicht habe diese Saison, was ich mir vorgenommen habe...
Und in der nächsten Saison steigen meine Erwartunge wieder, denn meine Ziele sind hoch.
Hunki
Gratulation Hunki, das ist eine super Zeit.
Tom Tiger hat geschrieben:Hurra, mein drei Jahre alter HM-Rekord war endlich gebrochen!! Ein würdiger Abschluss für diese Saison. Voller Freude nahm ich im Ziel mein 21. Finisher-Shirt und das Greifenseelauf-Übliche Whisky-Glas (leider leer) entgegen.!
Merci fuer den Bericht und Gratulation zur PB.
Newbie hat geschrieben:einen flacheren HM als den am Greifensee kenne ich nicht in der Schweiz
Der Nidauer Halbmarathon hat zwei mal 2m Steigung an einer Bruecke wenn man die Aare ueberquert. Dafuer ist er ziemlich anfaellig fuer Wind.
Gruss Felix
2017: 9.4. Tri Portocolom 13.5. GP Bern 21.5. IDZ 4.6. Half Iron Doussard 18.6.Zytturm Tri 1.7. Zermatt Ultra Mara 30.7. IM Switzerland 13.8.Sierre-Zinal 2.9.Gemmi Tri 9.9. Jungfrau Mara http://www.weilenmann.ch.vu
der Hallwilersee-HM hat wohl auch weniger - vorallem gehts erst runter und dann flach und gegen Ende ein wenig hoch. aber die Strecke dort ist kaum schneller, da vieles auf schmalen Trampelwegen gelaufen wird. Für mich ist der Lauf aber um Welten attraktiver als der olle Greifensee-HM
Im Gedenken an Rita: Be Crazy. Be Stupid. Be Silly. Be Weird. Be Whatever. Because life is too short to be anything but happy!
Ulfila hat geschrieben:Glückwunsch ihr beiden! Und Hunki ist schon nah an der 1:20 h. Dann muss ich mich mal anstrengen und eine neue PB laufen, sonst hat er mich bald.
Newbie hat geschrieben:der Hallwilersee-HM hat wohl auch weniger - vorallem gehts erst runter und dann flach und gegen Ende ein wenig hoch. aber die Strecke dort ist kaum schneller, da vieles auf schmalen Trampelwegen gelaufen wird. Für mich ist der Lauf aber um Welten attraktiver als der olle Greifensee-HM
Ich finde den Greifensee-HM landschaftlich schon schön...so rund um den See....
Ulfila hat geschrieben:Glückwunsch ihr beiden! Und Hunki ist schon nah an der 1:20 h. Dann muss ich mich mal anstrengen und eine neue PB laufen, sonst hat er mich bald.
Was ist den deine PB auf die HM-Distanz?
Hunki
Wenn ich dir das verrate, dann mache ich es dir zu leicht.
Na gut, im Frühjahr bin ich eine 1:19:20 gelaufen. Es müsste aber auch eine Minute schneller gehen.
Jeder Mensch ist ein Künstler. (Beuys) Jeder Mensch ist ein Emu. (Ulfila)
Newbie hat geschrieben:der Hallwilersee-HM hat wohl auch weniger - vorallem gehts erst runter und dann flach und gegen Ende ein wenig hoch. aber die Strecke dort ist kaum schneller, da vieles auf schmalen Trampelwegen gelaufen wird. Für mich ist der Lauf aber um Welten attraktiver als der olle Greifensee-HM
Ich finde den Greifensee-HM landschaftlich schon schön...so rund um den See....
Hunki
dann lauf das nächste mal am Hallwilersee! am Anfang auf Asphalt - nach ca. einem Drittel der Strecke gehts raus in die Natur - schmale Wege - wirklich direkt am See, gewundene Pfade, Naturschutzreservate, irgendwann gehts am Schloss Hallwil vorbei. Einfach herrlich - und vorallem viel sympathischer als der überteuerte aufgepushte Lauf in Uster
was ist an der Strecke in Uster schön? Da läuft man doch immer ziemlich weit vom Wasser weg - mal abgesehen von den beiden See-Stirnseiten.
Im Gedenken an Rita: Be Crazy. Be Stupid. Be Silly. Be Weird. Be Whatever. Because life is too short to be anything but happy!
Newbie hat geschrieben:
und vorallem viel sympathischer als der überteuerte aufgepushte Lauf in Uster
Also ich find den Lauf eigentlich weder überteuert noch aufgepusht... dort starten mittlerweile auch 15'000 Leute, es hat ne grosse Expo. Und die Shirts und Gläser find ich auch toll... also der GP von Bern ist ja etwa gleich teuer... und je grösser so ein Event ist, umso mehr kostet das Zeug einfach... also ich war in keiner Art und Weise enttäuscht... werde im nächsten Jahr sicher wieder gehen und dann jagt auf Ulfilas Zeit nehmen...
Hunki hat geschrieben:... werde im nächsten Jahr sicher wieder gehen und dann jagt auf Ulfilas Zeit nehmen...
Hunki
Untersteh dich.
Dafür kann ich mit meiner Marathonzeit von 4:08 nicht glänzen... aber ich bin bis jetzt auch noch nie single nen flachen Marathon ohne 180km vorher gelaufen. Aber ich denke, dort würde ne 3h-Zeit auch drin liegen...
aber ich bin bis jetzt auch noch nie single nen flachen Marathon ohne 180km vorher gelaufen. Aber ich denke, dort würde ne 3h-Zeit auch drin liegen...