EMUs auf dem Weg zum "Waschbrettbauch 2007"

MadameTussaud · Beitrag von **MadameTussaud** » 22 Sep 2006 09:31

Olli hat geschrieben: Brauche ich auch nicht, ich habe schon eine Frau.

waaaaaaaas? so ist das also, wenn mal die beute gefasst is, braucht man sich um das aussehen nimmer zu kümmern???

laufsusi · Beitrag von **laufsusi** » 22 Sep 2006 09:34

Olli hat geschrieben:Brauche ich auch nicht, ich habe schon eine Frau.

fragt sich halt wie lange noch ..

und bist dir da wirklich sicher, dass du die haben tust ?

Olli · Beitrag von **Olli** » 22 Sep 2006 09:38

laufsusi hat geschrieben:
Olli hat geschrieben:Brauche ich auch nicht, ich habe schon eine Frau.
fragt sich halt wie lange noch ..
und bist dir da wirklich sicher, dass du die haben tust ?

Jo, und übrigens wenn ich vor nenWK richtig gut vorbereitet bin und nur noch 8% Körperfett habe, gibt meine Frau mir immer extra viel zu essen, weil sie nicht weiches mehr an mir findet.

Olli · Beitrag von **Olli** » 22 Sep 2006 09:41

Komisch, das ihr beiden Nasen immer gleichzeitig online seit.

BLUE · Beitrag von **BLUE** » 22 Sep 2006 09:45

Olli hat geschrieben:...gibt meine Frau mir immer extra viel zu essen, weil sie nicht weiches mehr an mir findet.

dann geh ins fitnesstudio

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 22 Sep 2006 22:50

3x20 Crunches (Beine hoch) 30sek. Pause zwischen den Sätzen
3x15 Rumpfseitheben, 30sek. Pause zwischen den Sätzen

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 24 Sep 2006 01:48

3x30 Crunches (Beine hoch) 30sek. Pause zwischen den Sätzen
3x20 Rumpfseitheben, 30sek. Pause zwischen den Sätzen

Hoffentlich spür ich bald mal was.

MadameTussaud · Beitrag von **MadameTussaud** » 27 Sep 2006 10:07

1*25 Karate-crunches