Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Was wir so trainieren. Bitte hier nicht kommentieren!

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chris.fall
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von chris.fall »

Moin
Wombat hat geschrieben:
Na, dann sind wir uns ja einig! Was für Umfänge würdest Du denn machen? Also ich denke ich sollte schon immer 1500m schwimmen oder?
yup, s.o.! Was ja noch hinzu kommt ist, dass Du mit Pool Boy und Schiene auch nicht sooo viel machen kannst. Man sollte ja meinen, dass das jetzt DIE CHance sein könnte, um an Deiner Technik zu feilen. Nur ist das mit dem Pool Boy leider nicht sinnvoll: Abschlagschwimmen - DIE Übung schllechthin - bringt beispilelsweise wenig bis gar nichts für die Technik, wenn "die Kiste" dank Auftriebshilfe von alleine oben bleibt... d.h. die Schwimmerei wird schnell langweilig:

Programm 1
1500m am Stück

Programm 2
300 Ein
800m am Stück
300 Aus

Programm 3
300 Ein
8 ... 10 x 100m
300 Aus

Programm 4
300 Ein
16 ... 20 x 50m
300 Aus

....

:gut

Du schaffst das!
Wombat hat geschrieben: Würdest Du vorher nochmal 1,9 schwimmen? So lange war ich ja noch nie am Stück im Wasser....
Kannst Du machen, musst Du aber nicht. wenn Du Deine drei Einheiten a ~1500m pro Woche machst, bist Du für 1900m bestens gerüstet.
Wombat hat geschrieben: Zwei Wochen lang kann ich ja sowieso nur im Meer schwimmen :blue
a) viel Spaß, genieß die Zeit!
Es gibt noch andere Dinge als wie Triathlon ;)

b) Wer im Meer bei Wellen schwimmen kann, wird mit dem Walchsee locker fertig!
Wombat hat geschrieben: ...wird Carolinchen es mir wohl verzeichen, wenn ich eventuell noch nicht sprinten kann... :lookaroun:
Wenn Du dann noch sprinten kannst, hast du im Wasser ja getrödelt;)

Siehe auch:
PippiLangstrumpf hat geschrieben:Dann mußt Du in Walchsee das, was Du langsamer läufst, eben vorher rausschwimmen :newwer
=> Des passt scho'

Viele Grüße,

Christian
Zuletzt geändert von chris.fall am 31 Jul 2013 11:24, insgesamt 3-mal geändert.
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triahörnchen
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von triahörnchen »

Nix da :hammer wir wollen schließlich gewinnen.... :chris76 :chris76 :chris76
Leider aber nicht mit meiner Radperformance :lachen
Alles wird gut!
soloagua
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von soloagua »

triahörnchen hat geschrieben:Nix da :hammer wir wollen schließlich gewinnen.... :chris76 :chris76 :chris76
Leider aber nicht mit meiner Radperformance :lachen
:lachen
Na komm, die Minute die Wombat verliert wenn Sie nicht rennend aus dem Wasser kommt holst Du spielend wieder! :hammer

Hmmm, wie weit ist Zürich vom Walchsee weg?
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Thorsten
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von Thorsten »

380 km.
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
soloagua
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von soloagua »

Thorsten hat geschrieben:380 km.
Danke!
Hmmmmm... Vielleicht muss dann unser neuer Bus ja schon zum ersten Mal ausgefahren werden... Sollte er rechtzeitig kommen...
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Wombat
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von Wombat »

So heute war ich endlich wieder schwimmen. Wir waren am Starnberger see und sind am ufer entlanggeschwommen... ich natürlich mit poolboy. Es war ziemlich wellig und auch rückwärts ziemlich Strömung. Aber es war einfach ne tolle Kulisse. Der Fuß ist jetzt ein wenig beleidigt aber sa muss er durch... Geworden sind es so 35 min. Mal schaun ich hoffe das ich es morgen noch ins schwimmbad schaffe, aber ich hab noch so viel zu tun. .
Wombat muss schwimmen lernen!!!
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Wombat
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von Wombat »

soloagua hat geschrieben:
Thorsten hat geschrieben:380 km.
Danke!
Hmmmmm... Vielleicht muss dann unser neuer Bus ja schon zum ersten Mal ausgefahren werden... Sollte er rechtzeitig kommen...
:bse :bse
Wombat muss schwimmen lernen!!!
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glaurung
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von glaurung »

Pullbuoy


:toblerone
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Nils
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von Nils »

glaurung hat geschrieben:Pullbuoy


:toblerone
Ich bin mit sicher, dass Wombat mit einem Poolboy schwimmen war :pfeif :blue :newwer
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'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje
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chris.fall
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von chris.fall »

Moin,
glaurung hat geschrieben:Pullbuoy


:toblerone
das Teil hieß bei uns im Schwimmverein schon

Pool Boy

da lagst Du noch als Quark im Schaufenster und Triathlon war noch gar nicht erfunden.

Die Rückenwende war noch ein kleines Kunststück, weil man die Wand noch mit einer Habd berühren musste, bevor man so eine Art Saltowende rückwärts machte.

Badehosen waren noch möglichst klein - was unseren Trainer zur Weißglut brachte - und nicht möglichst lang.

Und Delphinbeinschlag machte man nur an der Wasseroberfläche, und nur wenn man Delphin geschwommen ist,

...



Munter bleiben,

Christian
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glaurung
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von glaurung »

chris.fall hat geschrieben: Und Delphinbeinschlag machte man nur an der Wasseroberfläche, und nur wenn man Delphin geschwommen ist,
Drückeberger. :ditsch
Keko fügt sich wenigstens in sein Schicksal. :laugh:
Naja, die längste Strecke Delphinbeinetauchen waren bei mir bisher 16m (Minibecken). Aber da bin ich ungeschlagen. Die restlichen 9m werden schon auch noch irgendwie gehen......und wenn ich blau anlaufe. :blue
Ich suche mir stets DIE Disziplin aus, die für mich am erfolgversprechendsten ist. :lol:

Ich finde, als Hilfs-Sherriff hast Du keine Wahl. Du MUSST antreten, wenn Du herausgefordert wirst. :smokin: :blue

Zum Ausgleich schwimm ich natürlich gerne auch wieder ne Runde richtiges Delle mit. Da lass ich Dich von mir aus knapp gewinnen. :blue
Isarauen-Pussy
soloagua
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von soloagua »

Heute hatte ich auch schon eine Flugeinlage... Gibt aber wohl nur einen dicken blauen Fleck am Knie :toblerone sch... Südländische Stolperfallen...puh.
Wieder nix mit Minirock :lachen
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PippiLangstrumpf
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von PippiLangstrumpf »

soloagua hat geschrieben:Heute hatte ich auch schon eine Flugeinlage... Gibt aber wohl nur einen dicken blauen Fleck am Knie :toblerone sch... Südländische Stolperfallen...puh.
Wieder nix mit Minirock :lachen
Ach Quark, ich lauf seit 6 Wochen mit kurzen Hosen rum - und mein rechtes Knie sieht echt schlimm aus nach dem Sturz, der auf den Achillessehnen-Riß folgte.
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

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soloagua
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von soloagua »

PippiLangstrumpf hat geschrieben:
soloagua hat geschrieben:Heute hatte ich auch schon eine Flugeinlage... Gibt aber wohl nur einen dicken blauen Fleck am Knie :toblerone sch... Südländische Stolperfallen...puh.
Wieder nix mit Minirock :lachen
Ach Quark, ich lauf seit 6 Wochen mit kurzen Hosen rum - und mein rechtes Knie sieht echt schlimm aus nach dem Sturz, der auf den Achillessehnen-Riß folgte.
Deine Beine sind aber auch vorzeigbar! :daumen
Muss ja morgen eh wieder arbeiten, da ist eh nix mit kurzen Sachen...
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PippiLangstrumpf
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Re: Wombat wollte Schwimmen - und Soloagua und Diver machen mit!

Beitrag von PippiLangstrumpf »

soloagua hat geschrieben:
PippiLangstrumpf hat geschrieben:
soloagua hat geschrieben:Heute hatte ich auch schon eine Flugeinlage... Gibt aber wohl nur einen dicken blauen Fleck am Knie :toblerone sch... Südländische Stolperfallen...puh.
Wieder nix mit Minirock :lachen
Ach Quark, ich lauf seit 6 Wochen mit kurzen Hosen rum - und mein rechtes Knie sieht echt schlimm aus nach dem Sturz, der auf den Achillessehnen-Riß folgte.
Deine Beine sind aber auch vorzeigbar! :daumen
Muss ja morgen eh wieder arbeiten, da ist eh nix mit kurzen Sachen...
Ich zieh morgen auch das erste Mal seit dem Unfall wieder ne lange Hose an, glaub ich. Im Büro ist Klimaanlage :roll:
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Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

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