keko´s Training für den Hausgebrauch

[drullse]

Wieso habt Ihr Euch eigentlich da hin gestellt - mit den Neo treibt man doch einfach im Wasser und muss nix weiter machen...

[keko]

Wieso habt Ihr Euch eigentlich da hin gestellt - mit den Neo treibt man doch einfach im Wasser und muss nix weiter machen...

Ich muss mich halbwegs vorne hinstellen und da kann man sich nicht hinlegen und treiben lassen und auf den Startschuß warten, sondern da muss ich Wasser "stehen", also komische Beinarbeit machen. Und das für ein paar Minuten. Also ist der Platz an der Seite ideal.

[Wagnerli]

Da steh ich hier und denke mir "Was soll ich hier?"

Deine Badekappe paßt 1A zum Neo und da gehörst Du hin.

[keko]

Die Brücke ist voll...

[Wagnerli]

Wer hat denn das Foto gemacht ?
Wir waren auch ungefähr an der Stelle.

[keko]

Wer hat denn das Foto gemacht ?
Wir waren auch ungefähr an der Stelle.

Matthias, mein letzter Fan

Er lief früher im Training 10km im 35min.

[Kiwi03]

Coole Fotos, gibts noch mehr? I want Action..

[Wagnerli]

Ich bin auch ein Fan von Dir.

Du warst ein Großer, als es Deine Zeit zu lies.
Heute ist Deine Familie wichtig und das ist auch richtig so.
DU gibst aber ganz viel von Deiner Erfahrung an andere weiter.

Ich werde Dir nie vergessen, dass Du mich damals
aus meiner Schwimmblockade rausgeholt hast.
Das macht doch echte Sportler aus.

[keko]

Coole Fotos, gibts noch mehr? I want Action..

Bracht:

[Wagnerli]

Hat der meine Schuhe an?

[keko]

Ich, meine Auto und mein Zelt morgens um 6 Uhr.

[keko]

Ich an der Lände, schon halbtot in die Hölle blickend.

[Wagnerli]

An der Stelle war ich auch schon halbtot, aber bin vorher nicht 180km Rad gefahren.
Ich kann immer noch nicht verstehen , wie Dich übersehen konnte.

[Kiwi03]

An der Stelle war ich auch schon halbtot, aber bin vorher nicht 180km Rad gefahren.
Ich kann immer noch nicht verstehen , wie Dich übersehen konnte.

Tunnelblick..

Keko, sehr schön, mehr davon... yes..

[keko]

Matthias (der Ex-10kmin-in-34min-im-Training-Läufer), meine Mutter und Matthias` Frau am Solarer Berg: "Er ist schon 1h hinter dem Zeitplan".