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Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 25 Jul 2012 22:12
von keko
Meine Fangruppe (nur Frauen :win)

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Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 25 Jul 2012 22:13
von keko
Start der Profis:

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Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 26 Jul 2012 07:17
von Wagnerli
keko hat geschrieben:
Diver hat geschrieben:Tolle Bilder keko, da werde ich grad ganz sentimental :chris76
Wagnerli hat geschrieben:.....Es war einfach schön in Roth. :D
:ja :ja

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:bigfoot Durfte man dieses hübsche Exemplar mitnehmen ?
Ich hätte sagen können, dass ich sie auf der Strasse gefunden habe. :pfeif

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 26 Jul 2012 07:42
von keko
Wagnerli hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
Diver hat geschrieben:Tolle Bilder keko, da werde ich grad ganz sentimental :chris76
Wagnerli hat geschrieben:.....Es war einfach schön in Roth. :D
:ja :ja

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:bigfoot Durfte man dieses hübsche Exemplar mitnehmen ?
Ich hätte sagen können, dass ich sie auf der Strasse gefunden habe. :pfeif
Das ist Lea. Sie ist morgens um 5:30 mit uns aufgestanden und war bis abends 22:30 auf den Beinen. Zwischendurch hat sie halt mal ein Päuschen gemacht :gaehn :gaehn

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 26 Jul 2012 07:44
von Wagnerli
Dann paßt sie ja erst Recht bei uns rein, wenn sie jetzt schon die LD kann. :blue

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 26 Jul 2012 07:47
von keko
Wagnerli hat geschrieben:Dann paßt sie ja erst Recht bei uns rein, wenn sie jetzt schon die LD kann. :blue
Das Mädchen ist rumfahren und rumreisen gewöhnt. Das merkt man auch gleich. Sie macht nicht lange rum und schimpft nicht, sondern schläft einfach, wenn sie müde ist. So mache ich das ja auch :lol:

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 09:01
von keko
Ich glaube, das wird was werden mit dem Abnehmen :beer
Gegenüber Februar habe ich schon 7kg weniger. Jetzt sind es nur noch 20, dann hätte ich gutes Gewicht :blue

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 09:06
von Wagnerli
keko hat geschrieben:Ich glaube, das wird was werden mit dem Abnehmen :beer
Gegenüber Februar habe ich schon 7kg weniger. Jetzt sind es nur noch 20, dann hätte ich gutes Gewicht :blue
:applaus :applaus :applaus :applaus :applaus

7 kg sind doch super.
:cheer Mach' weiter so. :cheer

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 09:15
von keko
Wagnerli hat geschrieben:
keko hat geschrieben:Ich glaube, das wird was werden mit dem Abnehmen :beer
Gegenüber Februar habe ich schon 7kg weniger. Jetzt sind es nur noch 20, dann hätte ich gutes Gewicht :blue
:applaus :applaus :applaus :applaus :applaus

7 kg sind doch super.
:cheer Mach' weiter so. :cheer
Die Sache ist bei mir (wahrscheinlich wie bei jedem anderen auch) ja völlig einfach: ein bisschen weniger essen und dazu regelmässig trainieren. Und schon purzeln die Pfunde. Das über ein Jahr und schon bin ich bi 8xkg und geh ab wie ein Zäpfchen. Ich sage jetzt einfach mal: Ich schaff das :applaus

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 09:21
von Thorsten
Ich bin auch gerade dabei, einfach die ganzen richtig ungesunden Sachen nebenbei wegzulassen. In den letzten 2-3 Monaten hatte ich auch wieder so eine Phase mit Schokolade und Bier, so kann man auch mit viel Training wieder zunehmen. Jetzt bin ich seit Anfang der Woche, als alle Reste vernichtet waren, clean. Hoffe, das wieder eine Zeit lang durchziehen zu können. Schließlich hat der Tomminator für Lanzarote eine Revanche angekündigt, da muss ich mich wehren können.

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 09:24
von drullse
keko hat geschrieben:Die Sache ist bei mir (wahrscheinlich wie bei jedem anderen auch) ja völlig einfach: ein bisschen weniger essen und dazu regelmässig trainieren. Und schon purzeln die Pfunde.
Schön wär's...

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 09:32
von keko
drullse hat geschrieben:
keko hat geschrieben:Die Sache ist bei mir (wahrscheinlich wie bei jedem anderen auch) ja völlig einfach: ein bisschen weniger essen und dazu regelmässig trainieren. Und schon purzeln die Pfunde.
Schön wär's...
Du hast einfach nicht so viel Potential wie ich :ditsch Hab mal einen BMI von 28.x ... :blue

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 10:31
von Kiwi03
keko hat geschrieben:
drullse hat geschrieben:
keko hat geschrieben:Die Sache ist bei mir (wahrscheinlich wie bei jedem anderen auch) ja völlig einfach: ein bisschen weniger essen und dazu regelmässig trainieren. Und schon purzeln die Pfunde.
Schön wär's...
Du hast einfach nicht so viel Potential wie ich :ditsch Hab mal einen BMI von 28.x ... :blue
Drullse hat auch genug Potential, zumindest als ich ihn das letzte Mal gesehen habe.. :laugh:

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 11:46
von drullse
Kiwi03 hat geschrieben:
keko hat geschrieben:Du hast einfach nicht so viel Potential wie ich :ditsch Hab mal einen BMI von 28.x ... :blue
Drullse hat auch genug Potential, zumindest als ich ihn das letzte Mal gesehen habe.. :laugh:
BMI 25 reicht mir vollkommen aus. :dead

@kiwi: 73 Kg waren das.

Re: keko wird jetzt dünn

Verfasst: 27 Jul 2012 11:49
von glaurung
keko hat geschrieben:Ich glaube, das wird was werden mit dem Abnehmen :beer
Gegenüber Februar habe ich schon 7kg weniger. Jetzt sind es nur noch 20, dann hätte ich gutes Gewicht :blue
Sehr cool. Freut mich, das zu lesen. :smokin:
Ich will nächstes Jahr endlich mal nen keko sehen, der sein komplettes Potenzial abruft. :blue :blue

Vielleicht nimmst Du Dir diesmal nach Südfrankreich einfach doch mal Deine Laufschuhe mit und gehst regelmäßig laufen. Das widerspricht doch nicht wirklich dem Urlaubsgedanken. Musst ja net schnell laufen. Einfach locker jeden zweiten Tag 10-15km. Ist doch nicht wirklich ein Zeitaufwand. Und Du verringerst damit die Wahrscheinlichkeit, danach wieder 4kg draufgepackt zu haben. Es frustriert doch im Endeffekt nur, wenn man immer wieder einen Schritt zurück macht.