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Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 10 Jan 2016 14:28
von FMMT
Icey hat geschrieben:Nils hat geschrieben:Icey hat geschrieben:
Kann mir da irgendwer Tipps geben? Vorallem was was ich gerne schwimm, also kein Rücken-Altdeutsch.
Guck doch einfach in meinen Blog rein. Musst ja nicht direkt die langen Einheiten schwimmen...
Mach ich mal.
Irgendwie hab ich bisher das mit den verschiedenen Technikübungen aber irgendwie überlesen, da schau ich nochmal genauer nach.
Übrigens:
Krank sein am Arsch!!!
Zwar fühl ich mich immer noch nicht überragend und ich hatte bei den Technikübungen heute teilweise das Gefühl ich sauf ab, aber insgesamt wars doch recht erfolgreich. Die letzten 500m bin ich (ungeplant) mit Vollgas geschwommen.
Und was soll ich sagen, die Zeit von Silvester: PULVERISIERT!!!
Meine bisherige Bestzeit: Locker unterboten...
Rausgekommen ist eine
8:32,7
500 8:32,7
50,00 0:50,4
50,00 0:51,4
50,00 0:52
50,00 0:48
50,00 0:51,9
50,00 0:52
50,00 0:51,5
50,00 0:54,5
50,00 0:53
50,00 0:48,0
Scheinbar ist das mit dem Krank sein, bei Teilen von meinem Körper nicht angekommen.
Jetzt hoff ich nur, dass ich nicht wirklich krank werd, wenns grad mal so gut läuft.
Das ist aber eine richtig gute Zeit, super
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 10 Jan 2016 18:00
von Icey
@Andy: Danke fürs Programm, mal schaun. Mir ist da fast zuviel Brust dabei.
Mir reichen in aller Regel schon die 2x100m beim Ein/Ausschwimmen.
Danke.
Heute war irgendwie keine Motivation vorhanden. Ich hätte ja gerne mehr gemacht, aber dat war nicht drinnen.
Dafür hab ich heute mal wieder Kraul-Beine gemacht.
Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 10 Jan 2016 18:31
von innez
Icey hat geschrieben:
Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
Vor mir (!!) reicht ALLES zum angeben
Mach doch mal 100m, dann können wir vergleichen! Ich hatte heute 4:42, aber heute lief auch alles langsamer als sonst. Da sitzt wohl irgend was im Körper, was nicht so richtig raus will. Merk ich an den Mittagsschläfchen, die schon mal 1,5 Std dauern statt sonst nur 10min
Da war ich schon froh, überhaupt 2200m geschafft zu haben.
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 10 Jan 2016 19:31
von Icey
innez hat geschrieben:Icey hat geschrieben:
Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
Vor mir (!!) reicht ALLES zum angeben
Mach doch mal 100m, dann können wir vergleichen! Ich hatte heute 4:42, aber heute lief auch alles langsamer als sonst. Da sitzt wohl irgend was im Körper, was nicht so richtig raus will. Merk ich an den Mittagsschläfchen, die schon mal 1,5 Std dauern statt sonst nur 10min
Da war ich schon froh, überhaupt 2200m geschafft zu haben.
Also mit den 1:30 auf 50m meinte ich nur mit Kraul-Beine.
Bestzeit auf 100 in Freistil liegt so knapp unter 1:40 glaub ich.
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 10 Jan 2016 20:40
von FMMT
Icey hat geschrieben:innez hat geschrieben:Icey hat geschrieben:
Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
Vor mir (!!) reicht ALLES zum angeben
Mach doch mal 100m, dann können wir vergleichen! Ich hatte heute 4:42, aber heute lief auch alles langsamer als sonst. Da sitzt wohl irgend was im Körper, was nicht so richtig raus will. Merk ich an den Mittagsschläfchen, die schon mal 1,5 Std dauern statt sonst nur 10min
Da war ich schon froh, überhaupt 2200m geschafft zu haben.
Also mit den 1:30 auf 50m meinte ich nur mit Kraul-Beine.
Bestzeit auf 100 in Freistil liegt so knapp unter 1:40 glaub ich.
Ich hatte bei den 1:30 zuerst auf Badewanne getippt
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 10 Jan 2016 21:22
von Nils
Icey hat geschrieben:
Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
Nö.
Aber starke Woche
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 11 Jan 2016 00:03
von innez
Icey hat geschrieben:[
Also mit den 1:30 auf 50m meinte ich nur mit Kraul-Beine.
Ich weiß. Ich auch (meine 4:42)
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 11 Jan 2016 09:02
von Icey
FMMT hat geschrieben:
Ich hatte bei den 1:30 zuerst auf Badewanne getippt
Ne das wären wohl eher so 5 Minuten.
Nils hat geschrieben:
Aber starke Woche
Danke.
Und es ging heute morgen gleich weiter. Endlich hab ichs mal geschafft morgens ins Schwimmbad zu fahren, da ist schon gut was los...
Dafür bin ich heute ziemlich spät auf der Arbeit gewesen, des is doch recht ungewohnt...
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 19 Jan 2016 18:28
von Icey
Letzte Woche war ich ja leider krank und musste so meinen Schwimm-Streak vorzeitig beenden. Seit Sonntag bin ich aber im nassen Element unterwegs.
Zudem war ich auch noch die letzten beiden Tage jeweils um 6 Uhr im Schwimmbad.
Da ist echt schon einiges los.
Heute morgen bin ich dann mal zur Abwechselung die 500m nicht einfach locker geschwommen sondern hab n bissle durchgemischt. Immer 50 schnell (quasi was geht) und 100 locker.
Was ich beim zweiten 50er gemacht hab weiß ich, Kaffee gabs zumindest keinen...
500 | 9:06,0
50 | 0:45,8
50 | 1:00,7
50 | 0:56,6
50 | 0:50,9
50 | 1:00,1
50 | 1:01,4
50 | 0:45,2
50 | 1:00,2
50 | 1:02,5
50 | 0:42,6
Wenn ich jetzt die schnellen auch noch auf 1000m durchhalten würde, dann wär das doch gar nicht mal so schlecht.
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 23 Jan 2016 19:31
von Der Elch
Icey hat geschrieben:Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
So, ich hab jetzt mal extra für dich mitgestoppt. 8x50m auf der 50m-Bahn. Auf der 25m-Bahn geht's wahrscheinlich deutlich schneller. Und das sind auch noch keine Zeiten zum Angeben - zumindest nicht bei uns im Verein. (Das war auf der Cappuccino-Bahn)
1:16,0
1:15,5
1:18,0
1:11,5
1:15,4
1:16,8
1:16,6
1:14,0
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 23 Jan 2016 20:00
von innez
Der Elch hat geschrieben:Icey hat geschrieben:Mal zur Einschätzung, wie gut/schlecht sind denn 1:30 auf 50m?
Reicht das zum angeben?
So, ich hab jetzt mal extra für dich mitgestoppt. 8x50m auf der 50m-Bahn. Auf der 25m-Bahn geht's wahrscheinlich deutlich schneller. Und das sind auch noch keine Zeiten zum Angeben - zumindest nicht bei uns im Verein. (Das war auf der Cappuccino-Bahn)
1:16,0
1:15,5
1:18,0
1:11,5
1:15,4
1:16,8
1:16,6
1:14,0
Ja, so in etwa wird auch das kleine Fräulein Flipper gestern an mir vorbeipropellert sein (mit Brett vorm Kopp und nur Beine)!
Die war so abartig schnell und sah auch noch so perfekt aus (ein Badeanzug, der im unteren Teil wie ein String geschnitten war),und egal, was die geschwommen ist: es sah immer aus wie aus dem Lehrbuch von swim.de!
Jedes mal, wenn sie an mir vorbei ist, hab ich ihr ganz lange unter Wasser zugeguckt....
Dann hab ich sie gefragt, wo man so toll schwimmen lernt, und die Antwort war: in Drullses Verein
Das ist doch der, von dem Drullse himself mir abgeraten hat
Jetzt ist mir auch klar, warum
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 23 Jan 2016 20:19
von Thorsten
innez hat geschrieben:Dann hab ich sie gefragt, wo man so toll schwimmen lernt, und die Antwort war: in Drullses Verein
Das ist doch der, von dem Drullse himself mir abgeraten hat
Jetzt ist mir auch klar, warum
Das ist der Verein, in dem jede(r) zweite schwimmen lernt
.
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 24 Jan 2016 11:08
von Nils
Thorsten hat geschrieben:innez hat geschrieben:Dann hab ich sie gefragt, wo man so toll schwimmen lernt, und die Antwort war: in Drullses Verein
Das ist doch der, von dem Drullse himself mir abgeraten hat
Jetzt ist mir auch klar, warum
Das ist der Verein, in dem jede(r) zweite schwimmen lernt
.
Drullse hat jetzt Seepferdchen gemacht?
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 24 Jan 2016 13:37
von runningmaus
Thorsten hat geschrieben:...
Das ist der Verein, in dem jede(r) zweite schwimmen lernt
.
und Drullse war der Zweite?
Re: Sommernachtsfantasien im Winter - Klein-Icey träumt von Roth
Verfasst: 24 Jan 2016 13:52
von Thorsten
Nils hat geschrieben:Drullse hat jetzt Seepferdchen gemacht?
Das hat er gemacht, als er groß genug war und heimlich die Füße auf den Boden gesetzt hat
.