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Thorsten hat geschrieben:Ich muss mich von meiner Stunde laufen immer noch erholen. Früher hätte ich für so ein paar Meter nicht umziehen wollen und heute bin ich nach weniger Metern platt, ich Wrack.

Du läufst in ner Stunde nur paar Meter. Ich wußte nicht, dass es so schlimm um Dich steht.

Zumindest stand noch 'ne 12 vorne . Gelnhausen und die Gammelfleisch-Liga werden mich aber nicht wiedererkennen. Ich bin viel schlechter als bei meinem zweiten Lauf nach der Knie-OP .

Ich werde im Leben niemals nicht 12 km in einer Stunde laufen.

Du bist so gemein.

Ich schmolle jetzt.

Wagnerli hat geschrieben:Ich werde im Leben niemals nicht 12 km in einer Stunde laufen.

Ich auch nicht.



Ich gehe jetzt laufen und hoffe, dass die Sehne hält.

Wagnerli hat geschrieben:Ich werde im Leben niemals nicht 12 km in einer Stunde laufen.

Du bist so gemein.

Ich schmolle jetzt.

Doch, das mache ich regelmäßig.

Das Pferdchen vom Madl mag mitunter nicht schneller, das faule Stück.

Du schmollst regelmäßig?

Thorsten hat geschrieben:Du schmollst regelmäßig?

Genau das!

crazy hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Du schmollst regelmäßig?

Genau das!

Ich dachte schon, Thorsten meint mich.

Wagnerli hat geschrieben:

crazy hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Du schmollst regelmäßig?

Genau das!

Ich dachte schon, Thorsten meint mich.

Niemals !

Wagnerlis Ostertrainingsplan:

Do (heute) :45 min erledigt
Fr.: 60 min erledigt
Sa.: 90 min erledigt
So: Ruhetag
Mo: 1h
Di. : 1.15h
Mi.: 1.45
Do. : Ruhetag
Fr.:1.15h
Sa.: 1.30h
So: 2h


Heute wars schwer. Die Beine waren schwer, weil ich natürlich gestern zu schnell unterwegs war. Ich bin ja gestern den Berg hochgerannt, als wäre ich trainert. .
Ok, die Beine waren ein bisschen schwer, aber das Hauptproblem war heute der Wind.
Als ich zum Main runterkam, wußte ich sofort, dass es schwer wird, weil der starke Gegenwind auf dem Rückweg auf mich wartete. Ich habe drei Kreuze gemacht, als ich beim Hafen 2 abbiegen durfte und der Wind von der Seite kam.
Zuhause angekommen, bin ich erst Mal über den Kuchen hergefallen.

Beruhigt mich, dass Du auch den Wind gespürt hast. Mich hätte es heute fast vom Rad geweht
Ich glaube, da muss ich heute Abend gegensteuern

Hier ist auch ein Wind wie blöd...

Im Wald merkst Du das nicht so, aber da kann ich nicht flach laufen.

Morgen ist Ruhetag.

Dito