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ulmerandy hat geschrieben:Spätestens wenn dass WSSS startet hast Du ja wieder Motivation genug um öfter schwimmen zu gehen

Viele Grüße

Andy

Na das bräuchte ich vorher schon. Komplett ohne was vorher zu machen, wär wohl eher ungünstig...

Für mich wäre klar, wo ich hingehe...

der Schweinehund ist leichter zu überzeugen für nur 1km als für 6km durch die Stadt...

Nils hat geschrieben:Für mich wäre klar, wo ich hingehe...

der Schweinehund ist leichter zu überzeugen für nur 1km als für 6km durch die Stadt...

Das sieht mein Schweinehund genau so... alles was nicht leicht erreichbar ist, fällt innert kürzester Zeit die Motivation in ein nicht wiederzufindendes Loch....

soloagua hat geschrieben:Das sieht mein Schweinehund genau so... alles was nicht leicht erreichbar ist, fällt innert kürzester Zeit die Motivation in ein nicht wiederzufindendes Loch....

Sehe ich auch so.

Ich merk schon, wir ticken hier alle ziemlich ähnlich.

Zumal das Ding auch auf der falschen Seite liegt, selbst wenn ich von der Arbeit komm, müsste ich einmal quer durch die Stadt.

Irgendwie hab ich gerade das Gefühl, dass es mit jeder Stunde bei mir mehr Muskelkater gibt. Scheinbar war gestern doch leichtes Programm.

Gestern war ich wieder im Fitnessstudio und da war dann recht klar, dass es das wohl nicht wird. Die Stadt war, wie in den letzten Wochen regelmäßig, wieder ziemich dicht und so hab ich von der Arbeit zum Studio fast ne Stunde gebraucht.

Ich hab dann erstmal an den Geräten trainiert. Bei jedem Gerät 3 Durchgänge mit 15 Wiederholungen.
Die Übungen/Geräte waren für: Reverse Butterfly, Bench Press, Gluteus Machine, Ab Press, Back Extension und Leg Press.
Ja da steht logischerweise das Englische Zeug drauf, weil es muss ja hip und cool sein.

Anschließend war ich dann noch ne Stunde aufm Ergometer, irgendein Zufallsprogramm, das ich wohl zu hart eingestellt hab...
Zumindest ging laut der lustigen Messung mein Puls wohl auch über 190.

6 km kann man doch gut mit dem Rad fahren oder sind die Bedingungen in der Stadt auch für Radler so übel? In vielen Städten ist man mit dem Rad ja ähnlich schnell wie mit dem Auto.

Icey hat geschrieben:..... so hab ich von der Arbeit zum Studio fast ne Stunde gebraucht.
....

die 6km darüber mit dem Rad würdest Du wahrscheinlich in kaum 20 min fahren -
und wärest dann bereits warm fürs Gerätetraining....

Dennoch: such Dir lieber eins, das irgendwie auf den Weg zwischen Arbeit und Zuhause passt -
wenn Du wirklich in einem Fitti trainieren möchtest

Thorsten hat geschrieben:6 km kann man doch gut mit dem Rad fahren oder sind die Bedingungen in der Stadt auch für Radler so übel? In vielen Städten ist man mit dem Rad ja ähnlich schnell wie mit dem Auto.

Komm mal nach Würzburg.
Hier bloggt einer übers radeln in Würzburg: http://www.radfahrerzone.de/
Mir macht das radeln in der Stadt keinen Spaß, deswegen bin ich in der Stadt auch selten zweirädrig anzutreffen. (Und weil ich in 20Minuten in die Innenstadt gelaufen bin. )

Ich hab mal schnell eine Mögliche Route zusammengeklickt. (So gefahren sinds schon 7km )
https://www.google.de/maps/dir/49.79766 ... 90!1m0!3e1
Bis zum Berliner Ring (der große Kreisel) kenn ich den Weg und da gibts auch nen "Radweg" neben der zweispurigen Straße, wie es danach aussieht kann ich nicht sagen, aber ich glaub vorallem den Berg hoch ist wieder nix.

runningmaus hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:..... so hab ich von der Arbeit zum Studio fast ne Stunde gebraucht.
....

die 6km darüber mit dem Rad würdest Du wahrscheinlich in kaum 20 min fahren -
und wärest dann bereits warm fürs Gerätetraining....

Dennoch: such Dir lieber eins, das irgendwie auf den Weg zwischen Arbeit und Zuhause passt -
wenn Du wirklich in einem Fitti trainieren möchtest

Nö da brauch ich länger. Und n neues Fahrrad.

Theoretisch könnt ich zum Schwimmbad auch fahren, aber das hab ich auch noch nie gemacht.
Da fällt mir ein, ich könnt mal wieder schwimmen gehen...

also, genug der Ausreden

Such Dir ein anderes!


oder: Such Dir einen Sport, der Dir Vergnügen macht!

runningmaus hat geschrieben:also, genug der Ausreden

Such Dir ein anderes!


oder: Such Dir einen Sport, der Dir Vergnügen macht!

Kommt Zeit kommt Fitnessstudio.

Wenn alles klappt komm ich am Samstag eventuell nochmal zum trainieren, dann ist die Probetrainingswoche rum. Nächste Woche bin ich eh unterwegs und in KW44 in Spanien im Urlaub. Spätestens dann werd ich das Lifestyle mal testen. Vielleicht schaff ich es in KW43 auch schonmal zum Probetraining, den Frei-Monat werd ich aber erst im November einlösen.

So wieder mal ne Woche ohne Sport rumgebracht...
Ok ich war letzte Woche auf Inbetriebnahme in der Nähe von Ulm und da hätte ich eh keine Zeit und Motivation gehabt.

Dafür hab ich dann am Mittwoch ein Probetraining bei dem Fitnessstudio bei mir um die Ecke. Ich bin mal gespannt wie das abläuft.

Und weil man es ja nicht übertreiben soll, flieg ich sicherheitshalber am Freitag erstmal für ne Woche nach Valencia.
Hat da jemand Tipps was man sich so anschauen sollte?

Ansonsten darf ich heute noch die Reifen wechseln und bin froh, dass meine Eltern eine Garage haben...
Hier kübelts grad so richtig schön runter...

...in der Nähe von Ulm...

Hättest ja mal rufen können - so ohne Sport kann ich gerade sehr gut

Gruß Andy

ulmerandy hat geschrieben:

...in der Nähe von Ulm...

Hättest ja mal rufen können - so ohne Sport kann ich gerade sehr gut

Gruß Andy

Joa hätte ich gerne...
Aber die Woche ging gar nix, jeden Tag länger arbeiten als erlaubt, noch dazu war ich ja südlich von Ulm (Laupheim) und dann durfte ich noch meinen Mietwagen wechseln weil der so nach Benzin gestunken hatte, dass mir schon bei den 20Minuten vom Hotel zur Firma fast schlecht geworden ist...

Aber wenn ich Pech hab muss ich da nochmal hin, dann sag ich bescheid!