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Thorsten hat geschrieben:Und tut sich bei dir durch die hohen Umfänge was beim Schwimmen oder ist das nur Zeitvertreib bei Pisswetter?

Wetterbedingt und wie geschrieben wegen Ferienzeiten. Ob sich was tut werde ich später sehen, aber ich denke nicht. Es hat sich auch sonst nie was getan, warum dann jetzt?

Zurück aus Hilden. Eigentlich ist das ganze drum rum um so einen Lauf ja auch schön, man trifft vorher alle möglichen Leute und erzählt sich, wie wenig man doch wieder trainiert hat und hinter her quatscht man halt mehr oder weniger blödes Zeug.

Nur mit dem Kuchen, das müsssen sie noch lernen. Der war schon viel zu früh ausverkauft. Naja, dafür hab ich halt einen Glühwein getrunken.

Mit dem Lauf selbst bin ich recht zufrieden. 1:20:48 auf 15 km ist für mich in Ordnung. (10 sec. gehen noch vom Start weg) Und ich bin immerhin schön gleichmäßig gelaufen und meine, das die 3. Runde sogar die schnellste Runde war. Jetzt mal schaun, wie der HM in 14 Tagen wird.

Das macht Dich weiter sehr sympathisch,
das Du erst vom Kuchen erzählst,
und dann vom Laufergebnis Gut gemacht!

innez hat geschrieben:Entwarnung, Drullse: wenn ich auf einen der Links klicke, kommt bei mir diese Meldung (und vermutlich bei jedem anderen auch, der ne bestimmte Quali nicht vorweisen kann )

Wo hast du denn geklickt?

auf die Direktlinks zu den pdfs in meinem Beitrag, die ich inzwischen schon wieder rausgenommen habe

so etwa schauten die aus... und irgendwie fehlt zwischen http und kark... ein www, deswegen kommt wohl die Fehlermeldung...

http://karkessler.dyndns.org/downloads/ ... ll4.04.pdf

runningmaus hat geschrieben:Das macht Dich weiter sehr sympathisch,
das Du erst vom Kuchen erzählst,
und dann vom Laufergebnis Gut gemacht!

Danke

Übrigens liebe ich kleine Veranstaltungen

Inzwischen sind die Ergebnisse online und ich habe tatsächlich den 10. Gesamtplatz bei den Frauen und 1. Platz in der AK! Und sogar 4! Minuten Vorsprung auf die 2., wenn beim HM nichts dazwischen kommt, könnte das sogar für den AK-Seriengewinn reichen!

Diese Woche war ich krank

Die Grippewelle hatte mich voll erwischt, Mittwoch morgen mit Druck auf den Bronchien aufgewacht und abends war dann das Fieber da. Naja war ja fast absehbar, einige Mitarbeiter, die vor 14 Tagen mit mir die Stellung gehalten haben, sind ebenfalls jetzt ausgefallen. Schichtwechsel quasi. Heute war ich das erste mal wieder ein wenig aktiv, wir hatten für den Verein einen Fototermin am U-See. Das war ganz lustig, der Fotograf hat sich echt Mühe gegeben, nur in den Matsch legen wollte er sich nicht ich bin gespannt auf die Bilder!

Nach einer knappen Stunde wars dann auch erledigt und ich bin wieder nach Hause,
während die anderen noch schön um den See gelaufen sind.

Morgen gehe ich wieder arbeiten, aber mit Sport sieht es wohl die nächsten ein oder zwei Tage noch schlecht aus. Gut es gibt schlimmeres, viele liegen ja sogar 2 Wochen flach.

die Erkältung ist schon wieder komplett weg!

40 Minuten gemütlicher Testlauf gestern sind ohne Nachwirkungen gut überstanden

Super - manchmal hat man Glück, und es gibt nur die "schnelle Erkältung" ...
kommt kurz, ist rasch wieder weg...

(hoffentlich klappt das auch mit Thorstens Erkältung auf Lanza)

runningmaus hat geschrieben:(hoffentlich klappt das auch mit Thorstens Erkältung auf Lanza)

Oh ja, dafür werden die Daumen gedrückt!

Diver hat geschrieben:

runningmaus hat geschrieben:(hoffentlich klappt das auch mit Thorstens Erkältung auf Lanza)

Oh ja, dafür werden die Daumen gedrückt!

Schön, dass es Dir wieder gut geht, Diver!
Scheinen wohl unterschiedliche Virenstämme zu sein. la_gune kommt gar nicht richtig wieder auf die Beine und meine Mama hats dermaßen fies erwischt, dass sie seit ner guten Woche quasi im Bett liegt

Guten Morgen

Ich brauche mal eure Hilfe in einer unsportlichen Frage. Ich würde gerne 3 Monate Auszeit von der Arbeit nehmen. Theoretisch ist dies möglich, jetzt suche ich Argumente, um meinen Chef zu überzeugen. Ich meine was hat er davon, wenn ich nicht da bin, außer zusätzlicher Arbeit? Vielleicht habt ihr ja Ideen dazu?
Ziel ist das erste Quartal 2014 frei zu machen, das wäre auch erst mal so ziemlich die letzte Gelegenheit, da mein Chef Ende 2014 in Rente geht und ein neuer Chef wohl erst mal nicht zustimmen würde. Vorteil ist, das er sich aufgrund des anstehenden Ruhestandes eine Art "Altersgelassenheit" zugelegt hat und die Mitarbeiter eher unterstützt, als jemand, der sich noch profilieren muss.

Ist das vielleicht zufällig eine eher ruhigere Zeit bei Euch, dann könntest Du Dir diese Zeit auch mit Überstunden bis dahin zumindest teilweise "erkaufen".

Argumentativ täte ich mich auch schwer, lässt man mal so Punkte "ICH WILL, weil...!" weg!

Drück Dir die Daumen, dass Dein "Traum" funktioniert.

Das Dumme ist, dass man auf die Guten eher nicht verzichten kann. Die Arbeitsumstände bei Dir kenne ich nicht, ob da ein Vor-oder Nachschaffen möglich ist oder andere einspringen können. Am ehesten dürfte der persönliche Apell klappen.

Ja, das erste Quartal ist meist etwas ruhiger. Es gibt nur wenig Termin-Dinge die erledigt werden müssen und anderes kann ich mir so legen, das ich es anschließend mache.