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Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 03 Jun 2013 13:39
von Kiwi03
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:vermutlich... mach halt einfach.. :daumen
Der Zeitpunkt wird irgendwann noch kommen. :keko
:lachen

sicherlich...

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 03 Jun 2013 20:29
von glaurung
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:vermutlich... mach halt einfach.. :daumen
Der Zeitpunkt wird irgendwann noch kommen. :keko
:toblerone :toblerone :toblerone

Du bist echt ein unfassbar fauler Hund!!! :lol: :lol: :lol:

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 03 Jun 2013 21:07
von Kiwi03
glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:vermutlich... mach halt einfach.. :daumen
Der Zeitpunkt wird irgendwann noch kommen. :keko
:toblerone :toblerone :toblerone

Du bist echt ein unfassbar fauler Hund!!! :lol: :lol: :lol:
Keko wird jetzt Coach, die Aktive Laufbahn ist beendet.. :blue

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 03 Jun 2013 21:14
von glaurung
Kiwi03 hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:vermutlich... mach halt einfach.. :daumen
Der Zeitpunkt wird irgendwann noch kommen. :keko
:toblerone :toblerone :toblerone

Du bist echt ein unfassbar fauler Hund!!! :lol: :lol: :lol:
Keko wird jetzt Coach, die Aktive Laufbahn ist beendet.. :blue
Ich bin ja irgendwie immer noch ein grosser keko-Fan, obwohl ich ihn nie zu Glanzzeiten erlebt habe. :lol:
Der Schweineköter, Waschbär oder was auch immer es ist, das ihm innewohnt, scheint echt zu gross zu sein. :lol:
Nene, das wird wohl nix mehr mit dem Kerl.......... :chris76 :lol:

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 03 Jun 2013 21:46
von Thorsten
Der ist so groß, dass er schon nach außen durchdrückt :ditsch. Meiner ja auch :D.

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 04 Jun 2013 13:13
von keko
Kiwi03 hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:vermutlich... mach halt einfach.. :daumen
Der Zeitpunkt wird irgendwann noch kommen. :keko
:toblerone :toblerone :toblerone

Du bist echt ein unfassbar fauler Hund!!! :lol: :lol: :lol:
Keko wird jetzt Coach, die Aktive Laufbahn ist beendet.. :blue
Ja, habe mich als Feierabendlehrer in der Erwachsenenbildung beworben. Mal sehen, ob es klappt. Mathe, EDV und das Zeugs. :)

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 04 Jun 2013 13:15
von Icey
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben:vermutlich... mach halt einfach.. :daumen
Der Zeitpunkt wird irgendwann noch kommen. :keko
:toblerone :toblerone :toblerone

Du bist echt ein unfassbar fauler Hund!!! :lol: :lol: :lol:
Keko wird jetzt Coach, die Aktive Laufbahn ist beendet.. :blue
Ja, habe mich als Feierabendlehrer in der Erwachsenenbildung beworben. Mal sehen, ob es klappt. Mathe, EDV und das Zeugs. :)
:daumen

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 04 Jun 2013 13:55
von oko_wolf
glaurung hat geschrieben:...Ich bin ja irgendwie immer noch ein grosser keko-Fan, obwohl ich ihn nie zu Glanzzeiten erlebt habe.
Immerhin hast Du bei ihm so etwas ähnliches wie schwimmen gelernt :ja

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 04 Jun 2013 13:57
von keko
oko_wolf hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:...Ich bin ja irgendwie immer noch ein grosser keko-Fan, obwohl ich ihn nie zu Glanzzeiten erlebt habe.
Immerhin hast Du bei ihm so etwas ähnliches wie schwimmen gelernt :ja
Ich möchte dieses Wort betonen :keko

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 04 Jun 2013 13:59
von Wombat
keko hat geschrieben:
oko_wolf hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:...Ich bin ja irgendwie immer noch ein grosser keko-Fan, obwohl ich ihn nie zu Glanzzeiten erlebt habe.
Immerhin hast Du bei ihm so etwas ähnliches wie schwimmen gelernt :ja
Ich möchte dieses Wort betonen :keko
:laugh: :laugh:

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 04 Jun 2013 14:43
von glaurung
keko hat geschrieben:
oko_wolf hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:...Ich bin ja irgendwie immer noch ein grosser keko-Fan, obwohl ich ihn nie zu Glanzzeiten erlebt habe.
Immerhin hast Du bei ihm so etwas ähnliches wie schwimmen gelernt :ja
Ich möchte dieses Wort betonen :keko
Meister, extra für DICH werde ich demnächst mal wieder Videos machen lassen. ich kann Dir versichern: Mein Stil ist mittlerweile (fast) tadellos. :ja
Es fehlt eigentlich nur die Trainingsregelmäßigkeit. Kraft und Ausdauer fehlen halt. Von nix kommt halt nix. Auch net bei nem Naturtalent, wie ich eines bin. :laugh: :laugh:

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 18 Jun 2013 09:12
von keko
glaurung hat geschrieben: Meister, extra für DICH werde ich demnächst mal wieder Videos machen lassen. ich kann Dir versichern: Mein Stil ist mittlerweile (fast) tadellos. :ja
Es fehlt eigentlich nur die Trainingsregelmäßigkeit. Kraft und Ausdauer fehlen halt. Von nix kommt halt nix. Auch net bei nem Naturtalent, wie ich eines bin. :laugh: :laugh:
Hast du schon Videos?

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 18 Jun 2013 09:48
von Wagnerli
glaurung hat geschrieben:
keko hat geschrieben:
oko_wolf hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben:...Ich bin ja irgendwie immer noch ein grosser keko-Fan, obwohl ich ihn nie zu Glanzzeiten erlebt habe.
Immerhin hast Du bei ihm so etwas ähnliches wie schwimmen gelernt :ja
Ich möchte dieses Wort betonen :keko
Meister, extra für DICH werde ich demnächst mal wieder Videos machen lassen. ich kann Dir versichern: Mein Stil ist mittlerweile (fast) tadellos. :ja
Es fehlt eigentlich nur die Trainingsregelmäßigkeit. Kraft und Ausdauer fehlen halt. Von nix kommt halt nix. Auch net bei nem Naturtalent, wie ich eines bin. :laugh: :laugh:
Glaurung, kannst du mal bitte deinen aktuellen Schwimmstil noch detaillierter beschreiben
- Beinschlag in Frequenz oder Amplitude minimiert?
- Körperotation – Körpereinsatz ?
- Anstellen des Armes Richtung Gesicht, Ellenbogen dabei leicht seitl. oder max. vorn ?
- Druckphase, Hand unter oder neben dem Körper? Wie tief führst du die Hand unter Wasser bzw. Ellenbogenposition
- Druckphase beschleunigend bis zur max. Streckung des Armes nach hinten?
- Gleitphase vordere Arm oder sofortiges Anstellen nach Eintauchen des Armes ?
- hoher Ellenbogen oder gestreckte Armbewegung über Wasser?
- machst du spezielle Kraftübungen außerhalb des Schwimmbeckens ?


Tschuldigung, ich mußt diese Fragen klauen.
Mancheiner schwimmt einfach. :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 18 Jun 2013 10:20
von glaurung
keko hat geschrieben:
glaurung hat geschrieben: Meister, extra für DICH werde ich demnächst mal wieder Videos machen lassen. ich kann Dir versichern: Mein Stil ist mittlerweile (fast) tadellos. :ja
Es fehlt eigentlich nur die Trainingsregelmäßigkeit. Kraft und Ausdauer fehlen halt. Von nix kommt halt nix. Auch net bei nem Naturtalent, wie ich eines bin. :laugh: :laugh:
Hast du schon Videos?
Leider nein. Soll ich? Dann mach ich diese Woche mal. Geht aber nur von oben. UW geht nicht, weil wir gerade keine kleine Cam mit Gehäuse haben.

Re: keko und sein Training für den Hausgebrauch

Verfasst: 18 Jun 2013 10:21
von glaurung
Wagnerli hat geschrieben:
Glaurung, kannst du mal bitte deinen aktuellen Schwimmstil noch detaillierter beschreiben
- Beinschlag in Frequenz oder Amplitude minimiert?
- Körperotation – Körpereinsatz ?
- Anstellen des Armes Richtung Gesicht, Ellenbogen dabei leicht seitl. oder max. vorn ?
- Druckphase, Hand unter oder neben dem Körper? Wie tief führst du die Hand unter Wasser bzw. Ellenbogenposition
- Druckphase beschleunigend bis zur max. Streckung des Armes nach hinten?
- Gleitphase vordere Arm oder sofortiges Anstellen nach Eintauchen des Armes ?
- hoher Ellenbogen oder gestreckte Armbewegung über Wasser?
- machst du spezielle Kraftübungen außerhalb des Schwimmbeckens ?


Tschuldigung, ich mußt diese Fragen klauen.
Mancheiner schwimmt einfach. :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:
Wo haste denn DAS her???? Also ich bin im Hobby eigentlich einer der eher unwissenschaftlichen Sorte. :lol: :lol: