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Verfasst: 19 Jun 2006 09:33
von BSE
IMCH 2005:
Rad 5:50 - Mara 5:22 (Sonnenstich)
Kraichgau L
Rad 3:50 - Halb-Mara 1:59 (dehydriert)
Ist bei mit weniger ein Fitnessproblem ... ich scheitere an den Begleitumständen.
Wenn die passen traue ich mir eine eine sub 4:30 Mara-Zeit zu.
Gruß
Björn
Verfasst: 19 Jun 2006 10:00
von tacis
BSE hat geschrieben:1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER
ach, dann war das dein Name, der auf allen Kraichgau-Startnummern stand.
Verfasst: 19 Jun 2006 13:03
von BSE
tacis hat geschrieben:BSE hat geschrieben:1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER
ach, dann war das dein Name, der auf allen Kraichgau-Startnummern stand.
Yepp, habe den WK gesponsert!
Spaß, nö ist ne zufällige Namensgleichheit. Aber so einen Startnummer mit dem eigenen Namen drauf ... fast wie beim Eiermann.
Gruß
Björn
Verfasst: 19 Jun 2006 15:14
von keko
BSE hat geschrieben:IMCH 2005:
Rad 5:50 - Mara 5:22 (Sonnenstich)
Kraichgau L
Rad 3:50 - Halb-Mara 1:59 (dehydriert)
Ist bei mit weniger ein Fitnessproblem ... ich scheitere an den Begleitumständen.
Wenn die passen traue ich mir eine eine sub 4:30 Mara-Zeit zu.
Gruß
Björn
Oh Shit, das kommt mir sehr bekannt vor.
Ich habe es aber jetzt akzeptiert und starte nur noch bei Volkstriathlons bei Temperaturen von 18-20° und leichter Bewölkung mit gelegentlichen Aufheiterungen.
Verfasst: 19 Jun 2006 22:19
von Rhoihesse
2152 STEINMANN Tim 81 emu5.de
Verfasst: 20 Jun 2006 08:33
von felix__w
http://services.datasport.com/2006/tria ... an_germany
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BSE: 1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER
Rhoihesse: 2152 STEINMANN Tim 81 emu5.de
felix__w: 2362 WEILENMANN Felix 73 Tri Seeland SUI
pete-131313, Fry?
Felix
Verfasst: 20 Jun 2006 08:42
von keko
felix__w hat geschrieben:http://services.datasport.com/2006/triathlon/ironman_germany
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BSE: 1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER
Rhoihesse: 2152 STEINMANN Tim 81 emu5.de
felix__w: 2362 WEILENMANN Felix 73 Tri Seeland SUI
pete-131313, Fry?
Felix
pete-xxx, ich bin so frei:
1104 HöFLING Frank 70 emu5.de GER L yes --- 1 1 M35
Verfasst: 20 Jun 2006 08:44
von BSE
felix__w hat geschrieben:http://services.datasport.com/2006/triathlon/ironman_germany
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BSE: 1924 SAUTER Björn 76 TG Schömberg GER
Rhoihesse: 2152 STEINMANN Tim 81 emu5.de
felix__w: 2362 WEILENMANN Felix 73 Tri Seeland SUI
Pete131313: 1104 HöFLING Frank 70 emu5.de GER
Was solls denn werden?
Bei mir "so Richtung 11-11,5h".
Gruß
Björn
Verfasst: 20 Jun 2006 11:40
von felix__w
BSE hat geschrieben:Was solls denn werden?
Bei mir "so Richtung 11-11,5h".
Mindestens 9:4x, wenn es sehr gut läuft nehme ich auch 9:3x
Felix
Verfasst: 20 Jun 2006 12:02
von keko
felix__w hat geschrieben:BSE hat geschrieben:Was solls denn werden?
Bei mir "so Richtung 11-11,5h".
Mindestens 9:4x, wenn es sehr gut läuft nehme ich auch 9:3x
Felix
Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).
Verfasst: 20 Jun 2006 13:13
von Matthias
keko hat geschrieben:Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).
Die diesjährige Strecke ist gegenüber der von 2004 (auf die beziehst Du Dich wohl) geändert und ein wenig kürzer.
Verfasst: 20 Jun 2006 13:14
von pete-131313
Matthias hat geschrieben:keko hat geschrieben:Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).
Die diesjährige Strecke ist gegenüber der von 2004 (auf die beziehst Du Dich wohl) geändert und ein wenig kürzer.
Schreib hier nicht so ein Scheiß!
Wenn ich jetzt die 13:14,45,1 schaffe, wird keko immer sagen: Es war ja auch kürzer. und mir den hier geben:
Verfasst: 20 Jun 2006 13:15
von pete-131313
Matthias hat geschrieben:keko hat geschrieben:Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).
Die diesjährige Strecke ist gegenüber der von 2004 (auf die beziehst Du Dich wohl) geändert und ein wenig kürzer.
Flüstermodus an
@matthias: Ist echt kürzer? Das würde mir als Nicht-Radfahrer ja entgegenkommen...
/Flüstermodus aus
Verfasst: 20 Jun 2006 13:43
von felix__w
keko hat geschrieben:Uiiii, ich wünsch es dir, aber Frankfurt ist nicht besonders schnell. Da muß man zu einer schnellen Strecke ruhig ein paar Minuten zurechnen. Und Radfahren sind 183-184km (zumindest war das bisher so).
Das Hauptziel ist 9:4x. Meine Bestzeit war auf einer schnellen Strecke (Roth 04 9:58). Doch seither bin ich nur auf ODs etwa 10 Minuten schneller.
Und nach Diskusionen mit diversen Leuten kam heraus, dass ich letztes Jahr (mit der Leistung vom IMC) in Zürich wahrscheinlich etwa 9:50 gemacht hätte.
Da sollte zumindest ein hohe 9:4x Zeit gut drinliegen. Für dies sprechen auch die Resultate der zwei letzten Sonntage.
Doch wenn es natürlich schlechte Bedingungen sind ist das nicht möglich.
Die Splits sollten etwa so sein: 0:58 - 5:05 - 3:35. Da habe ich noch ein paar Minuten Reserve fürs Wechseln (und noch etwas fürs Rad).
Felix
Verfasst: 20 Jun 2006 14:21
von tacis
pete-131313 hat geschrieben:Flüstermodus an
@matthias: Ist echt kürzer? Das würde mir als Nicht-Radfahrer ja entgegenkommen...
/Flüstermodus aus
die Radstrecke hat im letzten Jahr ziemlich genau 180km gehabt.