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Bei uns in der Nähe gab es in einer Firma eine große Explosion. Hoffentlich ist es nicht so schlimm, wie es sich anhörte

Ich will endlich Urlaub haben

Wodka ? Sambuca? Irgendwas hartes um das Wetter schön zu saufen..

kampftreter hat geschrieben:Wodka ? Sambuca? Irgendwas hartes um das Wetter schön zu saufen..

Zu trinken hab ich nix hier ... aber du kannst ja versuchen dir das Wetter schön zu laufen . Wenn es hart sein soll, einfach ein Paar Intervalle einstreuen

Ob Gummibärchen als Carboloading zählen? Mhmmmmm... Mache ich nun die Tüte Colafläschchen auf oder nicht?

crema-catalana hat geschrieben:Ob Gummibärchen als Carboloading zählen? Mhmmmmm... Mache ich nun die Tüte Colafläschchen auf oder nicht?

Brauchst du ein Kekorakel oder reicht es, wenn ich einfach JA sage

Voldi hat geschrieben:

crema-catalana hat geschrieben:Ob Gummibärchen als Carboloading zählen? Mhmmmmm... Mache ich nun die Tüte Colafläschchen auf oder nicht?

Brauchst du ein Kekorakel oder reicht es, wenn ich einfach JA sage

aber ich warte, bis ich bei Göga bin, da esse ich die Tüte nicht alleine...

Voldi hat geschrieben:Ich will endlich Urlaub haben

Och, den habe ich seit gerade eben. Sitze im ICE nach Hause und dann gute 3 Wochen Urlaub .

crema-catalana hat geschrieben:

la_gune hat geschrieben: Ein Schwimmtrainingslager bringt einem Triathleten im Amateurbreich nur etwas, wenn es ein reines Technik-Training ist. Außerdem wird das saumäßig anstrengend, wenn man sonst nur max 1x die Woche baden geht.

Macht lieber ein Rad-Trainingslager wo ihr dann jeden Tag auch noch schwimmen könnt. Das reicht. Lieber regelmäßig 2x(!) die Woche schwimmen gehen. Bringt mehr als ein einwöchiges Trainingslager.

Wir gehen aktuell normalerweise 1-2x/Woche ins Vereinstraining und 1x/Woche im See schwimmen!
Also 2x mindestens (letzte Woche war echt die Ausnahme). Wenn möglich sogar 3x. Göga schwimmt gerne.

Und ich noch dazu zur Zeit alle 2-3 Wochen noch zusätzlich 1x im Wettkampf...

2-3x 2h Wasserzeit ? Durchgehend, regelmäßig ?

Wie gesagt, ein Technik-Camp bringt bestimmt was. Das würde ich auch sehr empfehlen. Wenn es aber nur um ein Schwimm-Trainingslager wie beim Radfahren geht würde ich sagen, bringt es nicht viel. Dann lieber ein Trainingslager für´s Rad machen und schauen, dass ein Pool vorhanden ist, wo man sich einen Trainer für die Technik buchen kann oder einen Trainer von zu Hause mitnehmen.

Ich würde das Geld lieber in einen Personal Trainer (Schwimmen) investieren oder in den Vereinsbeitrag für einen gescheiten Schwimmverein. Es bringt mbMn nämlich nicht viel, hunderte Bahnen zu bolzen ohne dabei die richtige Technik zu haben. Auch deswegen wäre ein Schwimmtrainingslager mE nicht sinnvoll, da sich dann die falsche/schlechte Technik noch mehr einschleift.

Und Dein GöGa soll sich mal keine Sorgen machen. Wenn er im Training die 4km Einheiten durchhält, dann wird Roth auch kein Problem.

Geiler Spam gerade in der Email gewesen :

"Sie sind auf der Suche nach einer Arbeitsstelle? Unser Unternehmen sucht neue Fachkraefte. Es werden keine bestimmten Kenntnisse Vorausgesetzt."

Staatlich geprüfer Nichtswissender.

Thorsten hat geschrieben:Geiler Spam gerade in der Email gewesen :

"Sie sind auf der Suche nach einer Arbeitsstelle? Unser Unternehmen sucht neue Fachkraefte. Es werden keine bestimmten Kenntnisse Vorausgesetzt."

Von welcher Bank kam die mail?

Thorsten hat geschrieben:

Voldi hat geschrieben:Ich will endlich Urlaub haben

Och, den habe ich seit gerade eben. Sitze im ICE nach Hause und dann gute 3 Wochen Urlaub .

Ich sitze zwar auch im Zug auf dem Weg nach Hause, aber Urlaub habe ich erst in 3 Wochen .... irgendwie habe ich den Eindruck hier läuft etwas verkehrt

Heimwärts durch einsame Waldstrecken, um diese Uhrzeit erfahrungsgemäß vorsichtig. Hier ist uns bisher jedes Mal ein Tier begegnet: Reh, Fuchs oder Hase. Heute war es eine schwarze Katze von links nach rechts. Zu ihrem Glück konnte ich gut bremsen, weiterhin kein Schaden an Mensch, Tier oder Auto

Weltuntergang