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Wagnerli hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Hallo liebe maultasche

Es wird wieder! Morgen schmeiße ich die Krücken, die ich jetzt noch auf längeren Strecken benutze, endgültig in die Ecke. Und die Pflaster werden immer kleiner, ich darf wieder ohne Gefrierbeutel überm Knie duschen. Ab nächster Woche darf ich Treppen auch wieder mit beiden Beinen hoch-/runtergehen. Und in 3 Wochen darf ich wieder radfahren und schwimmen.

Und ab wann darfst Du Dich wieder um's Unkraut kümmern?

crema-catalana hat geschrieben:

keko hat geschrieben: Vielleicht mal andere Laufschuhe probieren, wenn du wieder laufen kannst.

Gute Besserung!

Was für Schuhe hast du im Sinn?

Ich habe nämlich so ca. 7-10 Paar hier zur Auswahl...
Adiadas Adizero Tempo
Adiadas Adizero Adios
Nike Luna Racer
Nike LunaGlide
Asics Speedstar
Saucony Type A2
Saucony ProGride Ride
Innov 8 f-lite
Innov-8 Trailschuhe
...

Jaja, Frauen und Schuhe... *hüstel* - Irgendwie bekomme ich ja vor jedem Marathon eine Schuhkrise und kaufe mir dann ein Paar neue Schuhe (laufe aber mit alten) und ab und an springt mir ein Paar unerwartet in die Einkaufstüte

keko hat geschrieben: Ich weiß von einem Freund von mir, der hatte auch damit Probleme und hat dann schuhe etwas größer gekauft. Das meinte ich damit.

Thorsten hat geschrieben:Morgen schmeiße ich die Krücken, die ich jetzt noch auf längeren Strecken benutze, endgültig in die Ecke.

Thorsten hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Morgen schmeiße ich die Krücken, die ich jetzt noch auf längeren Strecken benutze, endgültig in die Ecke.

Ich habe das einen Tag vorverlegt und die Dinger heute gleich im Auto gelassen. Ansonsten hätte ich sie morgen früh zusätzlich zum Koffer schleppen müssen. Ging echt gut. Der Physiotherapeut dachte wohl auch, was ich denn da will. Kaum Schwellung, kaum Bewegungseinschränkungen, ...

PeterMUC hat geschrieben:Gestern Halsweh, heute Rotz auf den Bronchien

crema-catalana hat geschrieben:Und nu?

Fußmuskeln kräftigen zur Vorbeugung - aber erst wenn die Entzündung weg ist - und jetzt erst mal Einlagen, die die Sehne entlasten. Mindestens 2 Wochen kein Laufen. Ein entzündungshemmendes Mittel und auf meinen Schienbeinen und an meiner rechten Fußsohle kleben jetzt fröhliche Tapes - in dekorativem schwarz. Grün war leider aus.

Wagnerli hat geschrieben:

PeterMUC hat geschrieben:Gestern Halsweh, heute Rotz auf den Bronchien

Steck' mir nur die Kinder nicht an.
Gute Besserung.

Thorsten hat geschrieben:Bin heute erstmals wieder aufs Rad gestiegen, um den einen Kilometer zur Reinigung und zum Bäcker nicht laufen oder mit dem Auto fahren zu müssen. Fühlte sich mit der Kniebeugung noch ziemlich blöd an. Hab dann links den Hacken auf die Pedale gesetzt, um die Beugung gering zu halten und Druck habe ich nur mit rechts ausgeübt. Von der Eisdiele nach Hause habe ich dann das Rad geschoben und mein Eis geschleckt. Es braucht noch etwas Zeit mit dem Radeln ...

PeterMUC hat geschrieben:Es ist unfassbar was für unglaublich unterschiedliche Grüntöne der menschliche Körper produzieren kannn.



Und draussen ist herrlichstes Radlwetter