keko´s Training für den Hausgebrauch

[Thorsten]

Willst du nicht lieber jetzt schon mal den Thread-Titel ändern ? Training für Roth 2014 nimmt ja eher eine untergeordnete Position ein.

[keko]

Willst du nicht lieber jetzt schon mal den Thread-Titel ändern ? Training für Roth 2014 nimmt ja eher eine untergeordnete Position ein.

Mein Finish wird wohl mal wieder eine enge Kiste

[Wagnerli]

Ich sollte ihn mal meine Große und ihre Freundinnen vorbei schicken, dann platzt sein Traum vom Kekos-Mathe- Nachhilfe-Institut wie eine Seifenblase.

[keko]

Ich sollte ihn mal meine Große und ihre Freundinnen vorbei schicken, dann platzt sein Traum vom Kekos-Mathe- Nachhilfe-Institut wie eine Seifenblase.

Wieso? Ich bin hart im Nehmen

[Wagnerli]

Ein fast hoffnungsloser Fall.....Sie hat auch keinerlei Verständnis für Chemie.

Ist aber nicht schlimm.

[keko]

Nachdem ich seit Mitte September fast völlig weg vom eigenen Sport war, habe ich in den letzten Tagen wieder angefangen. Es ist schon erstaunlich, wie viel Muskelkater ein 5km Lauf erzeugen kann. Momentan kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, wie ich im Juli 3,8km Schwimmen, 180km Rad fahren und 42km laufen soll. Wird wohl wieder ein klassischer Finisherwettkampf. Aber ich freue mich drauf

[Wagnerli]

Ich freue mich auch schon Roth.

[keko]

Ich freue mich auch schon Roth.

Dann sind wir schon 2

[FMMT]

Nachdem ich seit Mitte September fast völlig weg vom eigenen Sport war, habe ich in den letzten Tagen wieder angefangen. Es ist schon erstaunlich, wie viel Muskelkater ein 5km Lauf erzeugen kann. Momentan kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, wie ich im Juli 3,8km Schwimmen, 180km Rad fahren und 42km laufen soll. Wird wohl wieder ein klassischer Finisherwettkampf. Aber ich freue mich drauf

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[soloagua]

Aber ich freue mich drauf

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[drullse]

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Du bist auch gemeldet?

[soloagua]

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Du bist auch gemeldet?

Ich kann Keko beim Endspurt wieder unterstützen... nur muss er Gas geben, damit Diver nicht vor ihm im Ziel ist, denn Wombat wird so schnell schwimmen, dass ich mir Zeit auf dem Rad lassen kann.

[drullse]

Ah, Staffel... Cool. Sind ja wieder Einige dabei nächstes Jahr.

[keko]

+2

Du bist auch gemeldet?

Ich kann Keko beim Endspurt wieder unterstützen... nur muss er Gas geben, damit Diver nicht vor ihm im Ziel ist, denn Wombat wird so schnell schwimmen, dass ich mir Zeit auf dem Rad lassen kann.

Ich würde gern durchjoggen. Letztes Jahr musste ich ab KM 15 gehen. Das ist natürlich ziemlich blöd

[Thorsten]

Dann sind es ja nur noch 27 km . Mit dem Rad in einer knappen Stunde machbar. Gewandert eher an die 5 Stunden .