keko´s Training für den Hausgebrauch

[glaurung]

Ab dem 1. Januar werde ich hier mein tatsächliches Training reinschreiben. Damit ihr mal seht, was so alles NICHT möglich ist.

Ehrlich? LÜCKENLOS?????
Na, wenn Dir das mal nicht zuviel Arbeit wird......

Und den letzten Satz hab ich mal berichtigt.

Ja, ich mache das lückenlos. Ich glaube nämlich, dass der eine oder andere glaubt, dass ich heimlich trainiere.

Also ICH glaube eher, dass Du heimlich NICHT trainierst!

[keko]

Ihr werdet euch wundern. Letzte Woche war ich mal 5km joggen und hatte 2 Tage Muskelkater

Gestern habe ich auf Facebook von einem gelesen, der hat seit einer Woche eine Erkältung und hat voll die Panik wegen Roth Die Leute wissen gar nicht, wie krank sie wirklich sind.

[Icey]

Was für n Ziel haste denn? Einfach nur ankommen oder Sub irgendwas?

[keko]

12h.

[FMMT]

12h.

Hast Du auch so gemeldet?

[keko]

Nein, 10h.

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[FMMT]

Nein, 10h.

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Schade, sonst wären wir vielleicht nebeneinander gestartet.

[Thorsten]

Lückenlose Dokumentation - das können ja ruhige Zeiten hier werden .

[keko]

Nein, 10h.

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Schade, sonst wären wir vielleicht nebeneinander gestartet.

Ich ändere das noch. Ist ja völliger Quatsch, wenn ich bei den Schnellen starte. Dann werde ich die ersten Stunden nur überholt.

[Thorsten]

Naja, erst ab der zweiten Stunde.

[keko]

Naja, erst ab der zweiten Stunde.

Ich will in die letzte Gruppe, dann habe ich meine Ruhe

[Trunkenbold]

Gestern habe ich auf Facebook von einem gelesen, der hat seit einer Woche eine Erkältung und hat voll die Panik wegen Roth Die Leute wissen gar nicht, wie krank sie wirklich sind.

Vielleicht macht der sich halt mehr Druck!

Nee, hast aber Recht, jetzt schon ne Welle wegen dem bissi WK machen, ist doch völlig verfrüht und überzogen!

12 Wochen Vorbereitung reichen allemal!

[keko]

In meiner Signatur ist jetzt mein Trainingstagebuch. Viel werde ich für Roth nicht trainieren, aber ich werde ab Mittwoch alles reinschreiben, wenn ich was mache.

[innez]

In meiner Signatur ist jetzt mein Trainingstagebuch. Viel werde ich für Roth nicht trainieren, aber ich werde ab Mittwoch alles reinschreiben, wenn ich was mache.

Warum nicht hier im Forum? Mit Google hab ichs nicht so. Ich weiß nie, welches PW ich eingeben soll.

[keko]

In meiner Signatur ist jetzt mein Trainingstagebuch. Viel werde ich für Roth nicht trainieren, aber ich werde ab Mittwoch alles reinschreiben, wenn ich was mache.

Warum nicht hier im Forum? Mit Google hab ichs nicht so. Ich weiß nie, welches PW ich eingeben soll.

Geht das nicht ohne Passwort?