emu5.com

Anja hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Lauf kurz und oft, dann gewöhnt der Körper sich dran! Halbe Stunde reicht, dafür so oft wie es geht. Irgendwann kannst du dann nur deshalb eine Stunde laufen, ohne dass dir was weh tut.

Kann selbst ich bestätigen. Die Zeiten wo ich nach jedem Laufe Muskelkater hatte sind vorbei. Und ich lauf ja wirklich nicht oft.

Letzte Woche wars ja nur ne halbe Stunde. (Die fast 40Min aus meinen Aufzeichnungen kommen von dem hoch gehen am Ende. Da gehts nochmal gut nach oben, aber des zähl ich nicht mehr wirklich zum laufen dazu.)
Ich hoff heut abend find ich wieder Zeit zum Laufen, gestern war schon unfreiwillig sportfrei.

Ich habe Hunger

Das war knapp!

Kein Tag ohne Adrenalin

220 minus Lebensalter

Der Elch hat geschrieben:220 minus Lebensalter

... ist aktuell 175. So hoch kriege ich die Pumpe noch ganz locker.

Thorsten hat geschrieben:

Der Elch hat geschrieben:220 minus Lebensalter

... ist aktuell 175. So hoch kriege ich die Pumpe noch ganz locker.

Wenn es danach geht .................... dann bin ich ja erst 15!

Wie kommt ein Kassenzettel vom 7.7.12 aus Königsstein in unsere Wohnung ?

Wir waren am Tag vor der Challenge definitiv beide(?) auf dem Heuberg...

Ob ich die nächsten 25 Jahre mit meiner Frau so glücklich verbringe, wie die vergangenen?

Trunkenbold hat geschrieben:Ob ich die nächsten 25 Jahre mit meiner Frau so glücklich verbringe, wie die vergangenen?

Muss Man(n) jetzt an dieser Stelle jetzt gratulieren oder kondolieren ??

PeterMUC hat geschrieben:

Trunkenbold hat geschrieben:Ob ich die nächsten 25 Jahre mit meiner Frau so glücklich verbringe, wie die vergangenen?

Muss Man(n) jetzt an dieser Stelle jetzt gratulieren oder kondolieren ??

Finde es doch selbst raus, wenn du es schaffst, eine Frau zu finden die es 25 Jahre mit dir aushält und dich dann noch liebt!

Das schaffen heute die Wenigsten!

Trunkenbold hat geschrieben:

PeterMUC hat geschrieben:

Trunkenbold hat geschrieben:Ob ich die nächsten 25 Jahre mit meiner Frau so glücklich verbringe, wie die vergangenen?

Muss Man(n) jetzt an dieser Stelle jetzt gratulieren oder kondolieren ??

Finde es doch selbst raus, wenn du es schaffst, eine Frau zu finden die es 25 Jahre mit dir aushält und dich dann noch liebt!

Das schaffen heute die Wenigsten!

Thorsten hat geschrieben:

Der Elch hat geschrieben:220 minus Lebensalter

... ist aktuell 175. So hoch kriege ich die Pumpe noch ganz locker.

Als Niedrig-Pulser wundere ich mich doch ab und zu, wenn ich mich im "Lehrbuch-Bereich" bewege.

Ich sehe ja nun wirklich nicht aus wie der typische Ausdauersportler. Von daher finde ich es schon immer amüsant, wenn die Ärztin beim Ruhe-EKG besorgt über den Brillenrand guckt und fragt "Treiben Sie Sport?" (bei HF=48)

Trunkenbold hat geschrieben:

PeterMUC hat geschrieben:

Trunkenbold hat geschrieben:Ob ich die nächsten 25 Jahre mit meiner Frau so glücklich verbringe, wie die vergangenen?

Muss Man(n) jetzt an dieser Stelle jetzt gratulieren oder kondolieren ??

Finde es doch selbst raus, wenn du es schaffst, eine Frau zu finden die es 25 Jahre mit dir aushält und dich dann noch liebt!

Das schaffen heute die Wenigsten!

Herzlichen Glückwunsch!

Trunkenbold hat geschrieben:Ob ich die nächsten 25 Jahre mit meiner Frau so glücklich verbringe, wie die vergangenen?

Schön, so was zu lesen