Das "Schaum-vorm-Mund-Icon" gibts ja nicht
Der Frust-Thread
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Re: Der Frust - Thread
friedrichvontelramund hat geschrieben::twisted:
Das "Schaum-vorm-Mund-Icon" gibts ja nicht
Versuch's mal mit Atemübungen
... alles wird gut

Außer Betrieb 
Re: Der Frust - Thread
triwolf hat geschrieben:friedrichvontelramund hat geschrieben::twisted:
Das "Schaum-vorm-Mund-Icon" gibts ja nicht
Versuch's mal mit Atemübungen![]()
... alles wird gut
Genau, da wäre z.B:
progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
autogenes Training
Qi Gong
Achtsamkeitstraining
tbc...
lass einfach alles raus
- Friedrichvontelramund
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Re: Der Frust - Thread
friedrichvontelramund hat geschrieben:Ich dreh auf dem Scheißkaff eh noch durch. Nix kannste machen, gar nix, es sei denn man ist Alki, bei der Feuerwehr oder kuchenbackende Landfrau......
In welchen Kaff wohnst du denn? Wenn es dir gehört, verkauf es doch. Stand heute was in der Zeitung, dass auf eBay ein Dorf in Mecklenburg-Vorpolen verkauft wird für 300.000€

Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
https://sifiman.kkessler.de
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Re: Der Frust - Thread
keko hat geschrieben:friedrichvontelramund hat geschrieben:Ich dreh auf dem Scheißkaff eh noch durch. Nix kannste machen, gar nix, es sei denn man ist Alki, bei der Feuerwehr oder kuchenbackende Landfrau......
In welchen Kaff wohnst du denn? Wenn es dir gehört, verkauf es doch. Stand heute was in der Zeitung, dass auf eBay ein Dorf in Mecklenburg-Vorpolen verkauft wird für 300.000€
Hier ist es:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?Vie ... 0351841662
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Re: Der Frust - Thread
keko hat geschrieben:ein Dorf in Mecklenburg-Vorpolen
Das ist allertiefstes SACHSEN!!!

Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
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Re: Der Frust - Thread
friedrichvontelramund hat geschrieben:Kennt Ihr eigentlich den Film "Shining"?
Redrum...
Wenn du nicht fürs Fotografieren des Kantinenessens in die Geschlossene kommst, dann vielleicht...wegen eines geplanten Rundgangs mit einer Axt

Ist ja auch wurscht, scheint alles besser zu sein als Floriansjünger und Landfrauen-Vereinigung

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Re: Der Frust - Thread
pioto hat geschrieben:friedrichvontelramund hat geschrieben:Kennt Ihr eigentlich den Film "Shining"?
Redrum...![]()
Wenn du nicht fürs Fotografieren des Kantinenessens in die Geschlossene kommst, dann vielleicht...wegen eines geplanten Rundgangs mit einer Axt
Ist ja auch wurscht, scheint alles besser zu sein als Floriansjünger und Landfrauen-Vereinigung
Das war eigentlich auf den Dorfkauf bei Ebay bezogen......
Ich persönlich ziehe einen gepflegten Atomschlag vor....aber jetzt scheint die Sonne und meine Laune wird auch wieder besser
Re: Der Frust - Thread
Wie oft darf ich hier eigentlich reinschreiben, daß es ich es zum
finde, daß ich schon wieder krank bin ???
Heute kommt noch erschwerend hinzu, daß strahlend blauer Himmel und schon fast sommerliche Temperaturen sind.
Kann mir mal einer sagen warum ich dieses Jahr nun schon das 4.(!!!) mal krank bin ??? So oft war ich in den letzten 5 Jahren nicht krank !!! FF und Pioto werden mir sicher zustimmen, daß es an meinem "Training" wohl eher nicht liegen kann.
Komme ja vor lauter krank sein eh kaum dazu.
Jetzt mal ernsthaft: Kann man sich, wenn man mehrere Jahre lang nix gemacht hat, außer jeden Tag die 15km zur Arbeit mit dem Rad zu fahren, durch ein bisschen körperliche Betätigung (ich will es ja noch nicht mal ernsthaft Training nennen) das Immunsystem so schwächen, daß man so oft krank wird ? An der falschen Kleidung kann es eigentlich nicht liegen und wie inzwischen bekannt gehe ich bei Regen auch nicht gerne raus.
Ich weiß daher echt nicht, woran es liegen könnte.
An meiner sonstigen Lebensführung habe ich eigentlich auch nix geändert... Essen tu ich wie früher und normalerweise eigentlich relativ gesund. Ich weiß daher echt nicht, woran es liegen könnte. 
finde, daß ich schon wieder krank bin ??? Heute kommt noch erschwerend hinzu, daß strahlend blauer Himmel und schon fast sommerliche Temperaturen sind.
Kann mir mal einer sagen warum ich dieses Jahr nun schon das 4.(!!!) mal krank bin ??? So oft war ich in den letzten 5 Jahren nicht krank !!! FF und Pioto werden mir sicher zustimmen, daß es an meinem "Training" wohl eher nicht liegen kann.
Komme ja vor lauter krank sein eh kaum dazu.
Jetzt mal ernsthaft: Kann man sich, wenn man mehrere Jahre lang nix gemacht hat, außer jeden Tag die 15km zur Arbeit mit dem Rad zu fahren, durch ein bisschen körperliche Betätigung (ich will es ja noch nicht mal ernsthaft Training nennen) das Immunsystem so schwächen, daß man so oft krank wird ? An der falschen Kleidung kann es eigentlich nicht liegen und wie inzwischen bekannt gehe ich bei Regen auch nicht gerne raus.
Ich weiß daher echt nicht, woran es liegen könnte.
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield
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Re: Der Frust - Thread
la_gune hat geschrieben: Jetzt mal ernsthaft: Kann man sich, wenn man mehrere Jahre lang nix gemacht hat, außer jeden Tag die 15km zur Arbeit mit dem Rad zu fahren, durch ein bisschen körperliche Betätigung (ich will es ja noch nicht mal ernsthaft Training nennen) das Immunsystem so schwächen, daß man so oft krank wird ?
eher das gegenteil, dass immunsystem müßte stärker werden. krank wird man eher dann, wenn man danach nicht zügig aus den nassen sachen raus kommt und duscht.
vom laufen im regen wird man auch nicht krank, nur wenn man danach noch lang rum steht.
hast du denn immer das gleiche?
evt. mal zähne abschecken lassen.
ontopic: es schüttet hier und morgen das gleiche wetter.

Re: Der Frust - Thread
laufsusi hat geschrieben:ontopic: es schüttet hier und morgen das gleiche wetter.![]()
Ich guck gar nicht mehr raus. Nur noch grau und Dauerregen. Das ist einer der radunfreundlichsten Winter, an den ich mich erinnern kann. Erst dauernd kalt, jetzt ständig nass.

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Re: Der Frust - Thread
laufsusi hat geschrieben:evt. mal zähne abschecken lassen.
Das war bei mir vor ein paar Jahren mal der Fall. Dann zog der Zahnarzt zwei Zähne und dann war Ruhe. Ansonsten Ansteckungsherde meiden, das ist bei mir der eigentlich Grund, weshalb ich krank werde. Z.B. öfters Hände waschen.
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Re: Der Frust - Thread
keko hat geschrieben:laufsusi hat geschrieben:evt. mal zähne abschecken lassen.
Das war bei mir vor ein paar Jahren mal der Fall. Dann zog der Zahnarzt zwei Zähne und dann war Ruhe. Ansonsten Ansteckungsherde meiden, das ist bei mir der eigentlich Grund, weshalb ich krank werde. Z.B. öfters Hände waschen.
War vor kurzem (nach fast 5 Jahren endlich mal wieder...
) in der Zahnklinik der Uni. Eine Füllung muß noch gemacht werden, aber die Studenten haben wohl noch frei. Soll aber alles OK sein. Und ich habe eigentlich immer (mehr oder weniger) das selbe. Erkältung halt, mal mit mehr Halsschmerzen, mal nur ätzenden Schnupfen, mal heftigen Husten, aber immer so, daß man besser nicht sporteln sollte.
Als ich früher nur zur Arbeit gefahren bin, bin ich einige Jahre komplett ohne Erkältung gewesen. Jetzt ist die Strecke halt nicht mehr ganz so weit (nur noch ca 8km einfach), aber dafür mache ich ja ´n bissel Ausgleich durch Laufen und Schwimmen.
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