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Wir sind zurück von einem super WE im Wallis. Am Freitag und Sonntag relaxten wir im Chalet, am Samstag war der Gemmi Triathlon. Das Wetter war perfekt (21C auf 1400m) und die Berge wunderschön.

Leider wollten meine Beine nach zwei Wochen Erkältung nicht wie ich es gerne gehabt hätte. So war ich auf der Radstrecke 3 Minuten und beim Laufen knapp 2 Minuten langsamer als im 2010 (6. Overall). Und das Schwimmen bzw die Vorbereitung war sowie sehr schlecht: Als ich knapp 20 Miunten vor dem Start zum Auto zurück ging, war es geschlossen und mein Neo, Schwimmbrille und Badekappe drin. Meine Familie war nirgends zu sehen. So lief ich im ganzen Gelände rum und liess die Familie oghne Erfolg ausrufen. Sechs Minuten vor dem Start sah ich sie dann. Ich zog den Neo schnell an und kam gerade eine Minute vor dem Start in den See. Einschwimmen lag da natürlich nicht drin. So hatte ich auch Probleme mit der Brille und verlor auch noch eine Minute aufs 2010 (Strecke war ev wenig länger).

Total war ich somit 6 Minuten länger. Das reichte zum 9. Rang Overall und 8. der Alterklasse (35 und älter).

Eine längeren Bericht gibt es in den nächsten Tagen.



Felix

felix__w hat geschrieben:Eine längeren Bericht gibt es in den nächsten Tagen.

Den schulde ich noch.

Felix

Nächstes Wochenende sind wir wieder mal in der Region. Ab freitag mache ich eine drei Tageswanderung mit Joel. Am Samstag morgen werde ihch noch das Gemmi Running machen:



Ich freue mich jetzt schon die Keheren hoch zu laufen (bzw gehen) und noch mehr auf das ganze WE.

Felix

felix__w hat geschrieben:Nächstes Wochenende sind wir wieder mal in der Region. Ab freitag mache ich eine drei Tageswanderung mit Joel. Am Samstag morgen werde ihch noch das Gemmi Running machen:



Ich freue mich jetzt schon die Keheren hoch zu laufen (bzw gehen) und noch mehr auf das ganze WE.

Felix

wunderschön - aber allein vom Bild anschauen bekomm ich schon Wackelkniee...

Kampa hat geschrieben:aber allein vom Bild anschauen bekomm ich schon Wackelkniee...

Wegen der Höhe? Wenn man da hoch geht ist es viel weniger "schlimm" als wenn man es vom Bild her sieht.

Von unten sieht es übrigens so aus (weisser Punkt am Horizont ist Ziel). Wenn man unter 1h10 hoch läuft bekommt man auch einen gratis Eintritt ins Bad.



Felix

Jau - geilster Triathlon wo gibt. Wenn das nicht so weit weg wäre...

felix__w hat geschrieben:

Kampa hat geschrieben:aber allein vom Bild anschauen bekomm ich schon Wackelkniee...

Wegen der Höhe? Wenn man da hoch geht ist es viel weniger "schlimm" als wenn man es vom Bild her sieht.

Ja leider Höhenangst. Es hängt aber auch stark von den Personen ab mit denen ich unterwegs bin. Ist jemand dabei der mich ganz ruhig und mit Engelsgeduld an die Dinge heranführt baut sich Vertrauen auf und es geht.
Ein andere Versuch es mit ner "Roßkur" zu versuchen ging furchtbar in die Hose. Ich hab mit zitternden Knien in einer Ecke gehockt war komplett gekrampft und konnte mich erst nach ner Weile wieder beruhigen und zurückgehen....
Da ich aber nunmal nie 100%tig weiß, wie meine Reaktion ist, bin ich lieber vorsichtig.

drullse hat geschrieben:Wenn das nicht so weit weg wäre...

Zum Glück so nah für mich (ca 2h).

Du kennst ja sciher den Lötschenpass. Wir laufen am Sonntag von der Kummenalp über den Lötschenpass nach Kandersteg. Nach der Karte sieht der Abstieg in Gasterntal ziemlich heftig aus. Kann man den gut (angenehm) laufen oder ist es sehr steil?

Felix

Das Stück vom Lötschengletscher (so der noch existiert, beim letzten Mal als ich da war, war er schon deutlich dezimiert und man konnte daran vorbei wandern, Ende der 80 ging Lötschenpass nicht ohne Eisaxt und anseilen...) bis runter ins Gasterntal ist steil bis sehr steil, allerdings treppenartig "ausgebaut", Gasterntal ist dann komplett flach, bis Kandersteg runter ist normaler Wanderweg.

Falls Ihr Zeit habt, geht im Waldhaus im Gasterntal essen, ist recht uhrig dort.

Und: maximalen Spaß in meiner "dritten" Heimat.

drullse hat geschrieben: ist steil bis sehr steil, allerdings treppenartig "ausgebaut"

Das habe ich vermutet. und da wir schon heute 100mm nach Leukerbad runter Wandern habe ich am Montag wohl einen schönen Muskelkater.

drullse hat geschrieben:Und: maximalen Spaß in meiner "dritten" Heimat.

Das werden wir. Das Wetter ist perfekt für die Berge.

Felix

felix__w hat geschrieben:

Kampa hat geschrieben:aber allein vom Bild anschauen bekomm ich schon Wackelkniee...

Wegen der Höhe? Wenn man da hoch geht ist es viel weniger "schlimm" als wenn man es vom Bild her sieht.

Von unten sieht es übrigens so aus (weisser Punkt am Horizont ist Ziel). Wenn man unter 1h10 hoch läuft bekommt man auch einen gratis Eintritt ins Bad.



Felix

Geht der Triathlon da mit einer Runde rutschen los ?

Volkeree hat geschrieben:Geht der Triathlon da mit einer Runde rutschen los ?

Der startet im Rhonetal unten. Hier hast du schon 900mH auf dem Rad gemacht. Aber nach dem Triathlon kannst du dich mit einem Gratiseintritt in diesem Thermalbad erholen.

Felix

Wann ist der Gemmi-Triathlon dieses Jahr? Es ist so ein traumhafter Flecke Erde.

Wirklich tolle Impressionen! Bis ich an solch einem Wettkampf teilnehmen kann, bedarf es allerdings noch viel Training!

Anja hat geschrieben:Wann ist der Gemmi-Triathlon dieses Jahr?

Am 7. September.

Am Samstag Morgen bin ich hoch gelaufen:

Im Abschnitt vor der Gemmiwand


Weg in der Gemmiwand


Blick von der Gemmi nach Leukerbad runter


Blick von der Bahn auf die Laufstrecke

Leider hat der Stempel unten nicht funktioniert sonst hätte ich wohl die bisherige [url="http://www.gemmi.ch/highlights/highlights-sommer/gemmirunning-2013/"]Jahresbetzeit beim Gemmi Running[/url] gelaufen da ich in knapp 47 Minuten oben war.

Die Wanderung von der Kummenalp über den Lötschenpass mussten wir absagen da Joel vom Freitag an den Fersen grosse Blattern hatte. Mit denen wäre 600m Aufstieg sehr mühsam gewesen. Zudem hatten wir am Tag vorher am gleich hohen Restipass auf der Nor-Ost-Seite sehr viel Schnee:


Dafür machten wir den sehr schönen Lötschentaler Höhenweg. Das ganze WE war super und ich freue mich schon in 10 Tagen wieder für 10 Tage ins Wallis zu fahren

Felix