MS: Mein Sport, Mein Spaß, Meine Sehnsüchte

[FMMT]

Lustig war, dass ausnahmsweise (wirklich !! ) mal ein schnellerer Schwimmer als ich unser Bad besucht hat und er bei seinen 15*100 unter 1.30min dieselbe abgewandelte Kippwende durchführte wie ich.
Also brauch ich zumindest hier mal nichts Neues üben

Du sollst dich auch an wirklich schnelle Schwimmer orieniteren, die machen nämlich niemals eine Kippwende.

Also, 15 mal die 100 unter 1.30 schwimmen zu können, ist für mich schon wirklich schnell.
Jetzt auch noch eine neue Wende zu lernen, würde mich vollens überfordern . Für echte Spitzenschwimmer hast Du natürlich recht
Mal sehen, ob es noch nötig wird .

[crema-catalana]

Ich habe mir noch gar keine Gedanken drum gemacht, ob man für die "Deppenwende", die ich mache, eine Technik braucht.

Nee, nee, ich lerne erst mal schwimmen und dann vielleicht noch wenden.

[chris.fall]

Moin,

Ich habe mir noch gar keine Gedanken drum gemacht, ob man für die "Deppenwende", die ich mache, eine Technik braucht.

Nee, nee, ich lerne erst mal schwimmen und dann vielleicht noch wenden.

gerade in Deinen Geschwindigkeitsbereichen kannst Du auch bei
der "Deppenwende" richtig Zeit und Strecke gut machen (Tipp für SiFi!;-)

SO NICHT: Ankommen, nach rechts rüberwandern oder sich nach rechts
rüberziehen, Abstoßen an der Wasseroberfläche... Am liebsten noch mit
einem kleinen Rundblick (wo sind die anderen?)...

Dieses Rumgewandere oder Rübergeziehe ist außerdem der Hass für die
nachfolgenden Schwimmer, weil man nie so genau weiß, wo die Wand
dann für die eigene Wende frei sein wird...

SONDERN SO: Sich noch mal hochziehen und dabei schön Luft holen,
damit Du Dich richtig tief ins Wasser reinfallen lassen kannst;
unter Wasser abstoßen, gestreckt mit Körperspannung
und dem Kopf zwischen den Schultern kommst Du locker fünf
Meter weit, ohne dafür einen einzigen Zug machen zu müssen.

Das Feilen an der gestreckten Körperhaltung und dem Gleiten
unter Wasser ist nebenbei auch eine tolle Übung für das Schweben
und die Wasserlage.


Viele Grüße,

Christian

[crema-catalana]

SO NICHT: Ankommen, nach rechts rüberwandern oder sich nach rechts
rüberziehen, Abstoßen an der Wasseroberfläche... Am liebsten noch mit
einem kleinen Rundblick (wo sind die anderen?)...

Auf die Idee, rumzuwandern - und vor allem nach RECHTS - bin ich noch nie gekommen...

Wie ist's eigentlich korrekt im Kreisverkehr, Wand geradeaus anschwimmen und schräg abstoßen oder Wand schräg nach links (von mir aus!) anschwimmen und gerade abstoßen?

[chris.fall]

Moin,

Auf die Idee, rumzuwandern - und vor allem nach RECHTS - bin ich noch nie gekommen...

Ups, ich meinte das andere rechts...

Wie ist's eigentlich korrekt im Kreisverkehr, Wand geradeaus anschwimmen und schräg abstoßen oder Wand schräg nach links (von mir aus!) anschwimmen und gerade abstoßen?

Ich persönlich finde es nicht so schön, wenn mein Vordermann nach
dem Abstoßen im Wortsinn einmal querschießt! Deswegen finde ich die
Variante netter, bei der man schon mal nach links (wieder was gelernt;-)
rüberzieht sobald kein Gegenverkehr mehr kommt, um sich dann
gerade abzustoßen.


Viele Grüße,

Christian

[drullse]

Ich persönlich finde es nicht so schön, wenn mein Vordermann nach
dem Abstoßen im Wortsinn einmal querschießt! Deswegen finde ich die
Variante netter, bei der man schon mal nach links (wieder was gelernt;-)
rüberzieht sobald kein Gegenverkehr mehr kommt, um sich
gerade abzustoßen.

Dito.

d. - kann Rollwende aber sobald es ans Temposchwimmen geht, funktioniert's nicht mehr

[crema-catalana]

Ich persönlich finde es nicht so schön, wenn mein Vordermann nach
dem Abstoßen im Wortsinn einmal querschießt! Deswegen finde ich die
Variante netter, bei der man schon mal nach links (wieder was gelernt;-)
rüberzieht sobald kein Gegenverkehr mehr kommt, um sich dann
gerade abzustoßen.

Prima, geht mir auch so. Bei uns im Schwimmtraining ist einer, der die Wand immer gerade anschwimmt und dann "querschießt". Das irritiert mich nämlich jedesmal...

Was ich wohl noch üben muss, ist, weiter unter Wasser abzustoßen. Ich hänge ziemlich an der Wasseroberfläche rum. Was wohl auch an meinen unterbewussten Ertrinkungsphantasien liegt.

[chris.fall]

Moin,

d. - kann Rollwende aber sobald es ans Temposchwimmen geht, funktioniert's nicht mehr

da passt Deine Signatur ja wie Ar... auf Eimer


SCNR,

Christian

[chris.fall]

Moin,

(...)
Was ich wohl noch üben muss, ist, weiter unter Wasser abzustoßen. Ich hänge ziemlich an der Wasseroberfläche rum. Was wohl auch an meinen unterbewussten Ertrinkungsphantasien liegt.

Das ist ja der zweite Vorteil vom Hochziehen, um sich tief ins
Wasser fallen zu lassen: Man kann dabei noch mal tief Luft holen, das
hilft gegen solche Phantasien!...


Viele Grüße,

Christian

[crema-catalana]

Man kann dabei noch mal tief Luft holen, das
hilft gegen solche Phantasien!...

Erzähl das mal meinem Unterbewusstsein - das ist da gar nicht logisch und einsichtig...

[chris.fall]

Moin,

Erzähl das mal meinem Unterbewusstsein - das ist da gar nicht logisch und einsichtig...

ist das ernsthaft ein Problem?

Ich habe im Freiwasserauch immer so ein ungutes Gefühl, dass
"irgendwas aus der Tiefe kommt", um mich zu schnappen.
Wahrscheinlich bin ich deshalb immer relativ schnell wieder
aus dem Wasser...


Viele Grüße,

Christian

[crema-catalana]

Moin,

Erzähl das mal meinem Unterbewusstsein - das ist da gar nicht logisch und einsichtig...

ist das ernsthaft ein Problem?

Ohne Scheiß, ich vermute, dass da irgendwas im Unterbewusstsein bei mir rumort, denn ich habe unglaublich lange gebraucht, bis ich gerne zum Schwimmtraining gegangen bin, es war etwa ein Jahr lang echt "Strafarbeit". Ich kann zwar immer noch nicht sagen, dass Wasser mein Element ist, und ich mich darin wirklich wohl fühle, aber zumindest macht mir inzwischen das Training Spaß und ich gehe gerne hin. Dass ich dann bei Atemfrequenzübungen mir aus Luftnot fast ins Höschen mache (und das nicht beim 7er, sondern bereits bei einer 50-m-Bahn 3er-Zug) zeigt, dass ich da aber immer noch verkrampfe. Oder Abstoßen, loskraulen ohne atmen - da komme ich keine 15 m weit Aber mit meinen Schwimm-Psychosen brauchen wir FMMT's Kommentarfred nicht weiter zumüllen.

[drullse]

Ohne Scheiß, ich vermute, dass da irgendwas im Unterbewusstsein bei mir rumort, denn ich habe unglaublich lange gebraucht, bis ich gerne zum Schwimmtraining gegangen bin, es war etwa ein Jahr lang echt "Strafarbeit".

Ich brauch nix im Unterbewußtsein, um Schwimmen als Strafarbeit zu empfinden...

[chris.fall]

Moin,

Dass ich dann bei Atemfrequenzübungen mir aus Luftnot fast ins Höschen mache (und das nicht beim 7er, sondern bereits bei einer 50-m-Bahn 3er-Zug) zeigt, dass ich da aber immer noch verkrampfe. Oder Abstoßen, loskraulen ohne atmen - da komme ich keine 15 m weit

ich kenne Deine Technik ja nur vom Hörensagen - d.h. ich habe Dich in Sifi nicht schwimmen
sehen - aber das würde ich für normal halten, und auf Deiner Aussage nach schlechte Technik
zurück führen. Es braucht schon eine wirklich passable Technik, damit man 3er-Zug so weit
schwimmen kann wie man will. Ich würde sogar sagen, dass man daran erkennt, dass man die
Sache so allmählich in den Griff bekommt.


Viele Grüße,

Christian

[Wagnerli]

Moin,

Dass ich dann bei Atemfrequenzübungen mir aus Luftnot fast ins Höschen mache (und das nicht beim 7er, sondern bereits bei einer 50-m-Bahn 3er-Zug) zeigt, dass ich da aber immer noch verkrampfe. Oder Abstoßen, loskraulen ohne atmen - da komme ich keine 15 m weit

ich kenne Deine Technik ja nur vom Hörensagen - d.h. ich habe Dich in Sifi nicht schwimmen
sehen - aber das würde ich für normal halten, und auf Deiner Aussage nach schlechte Technik
zurück führen. Es braucht schon eine wirklich passable Technik, damit man 3er-Zug so weit
schwimmen kann wie man will. Ich würde sogar sagen, dass man daran erkennt, dass man die
Sache so allmählich in den Griff bekommt.


Viele Grüße,

Christian

Wie kannst Du sowas sagen?

Ich ertrinke schon,wenn ich nur in die andere Richtung atmen will.
Donnerstag habe ich es mal wieder versucht und sogar die Kurzflossen angezogen,damit ein bisschen mehr Welle zum Atmen entsteht.

Ich bin ein hoffnungsloser Fall.