emu5.com

crema-catalana hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Genau, auch wenn es die 12 km Ernst nach 30 km Spaß sind .

Du darfst halt nicht darüber nachdenken, dass Du schon 30 km gelaufen bist.
Ich laufe sowieso von Verpflegungsstation zur Verpflegungsstation....eine Kneipentour am Kanal.

Genau richtig.

Und nicht vergessen, die dort hängen gebliebenen Emus mitzuschleifen

Wagnerli hat geschrieben:

crema-catalana hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Genau, auch wenn es die 12 km Ernst nach 30 km Spaß sind .

Du darfst halt nicht darüber nachdenken, dass Du schon 30 km gelaufen bist.
Ich laufe sowieso von Verpflegungsstation zur Verpflegungsstation....eine Kneipentour am Kanal.

Genau richtig.

Ich frage mich gerade, ob ich etwas Geld einstecken sollte, für die zwei goldenen Bögen, die im Plan eingezeichnet sind.
http://www.challenge-roth.com/de/wettka ... laufen.pdf

Nur schade, daß das eingezeichnete Bettchen nicht direkt an der Strecke liegt.

Der Elch hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

crema-catalana hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben:

Thorsten hat geschrieben:Genau, auch wenn es die 12 km Ernst nach 30 km Spaß sind .

Du darfst halt nicht darüber nachdenken, dass Du schon 30 km gelaufen bist.
Ich laufe sowieso von Verpflegungsstation zur Verpflegungsstation....eine Kneipentour am Kanal.

Genau richtig.

Ich frage mich gerade, ob ich etwas Geld einstecken sollte, für die zwei goldenen Bögen, die im Plan eingezeichnet sind.
http://www.challenge-roth.com/de/wettka ... laufen.pdf

Nur schade, daß das eingezeichnete Bettchen nicht direkt an der Strecke liegt.

Mein Bettchen liegt direkt an der Strecke.

Wagnerli hat geschrieben: Mein Bettchen liegt direkt an der Strecke.

Du schläfst im Straßengraben?

Icey hat geschrieben:

Wagnerli hat geschrieben: Mein Bettchen liegt direkt an der Strecke.

Du schläfst im Straßengraben?

Ein Abend am Kanal-Damm kann verdammt romantisch sein.

Hiiiiiiilfe (dieser Hilferuf ist nicht für den Elch, weil ich kein Tape draufkleben will)


Das Pflaster fing an sich zu lösen, also habe ich es abgemacht.
Meine Ferse könnte als Wasserleiche im Horrorfilm mitspielen.
Jetzt habe ich Desinfektionszeugs drauf gesprüht
und nerve gerade das Maultäschle , was ich machen soll.

och Menno, wie kann man so dooooooof sein.

Wagnerli hat geschrieben:Hiiiiiiilfe (dieser Hilferuf ist nicht für den Elch, weil ich kein Tape draufkleben will)


Das Pflaster fing an sich zu lösen, also habe ich es abgemacht.
Meine Ferse könnte als Wasserleiche im Horrorfilm mitspielen.
Jetzt habe ich Desinfektionszeugs drauf gesprüht
und nerve gerade das Maultäschle , was ich machen soll.

och Menno, wie kann man so dooooooof sein.

Schwer zu sagen Ich mache bei Blasen normalerweise gar nichts, heilen von allein und stören mich auch nicht so arg.
Austrocknen lassen, aufpassen, dass nichts reibt(ev. Pflaster) und kurz vor dem Lauf erneuern. Alternativ nochmal die Compeed probieren oder doch tapen oder aua
Viel Erfolg, würde Dir gern besser helfen

Oh man, schöne Sch....

Vielleicht wirklich erst mal versuchen gar nichts drauf zu machen (kannst du auf der Arbeit barfuß in Schlappen rumlaufen?)

Und dann am Samstag oder Sonntag noch mal drauf, zum Laufen dann auf jeden Fall Reserve mitnehmen.
Du könntest auch noch mal die Pflaster von Hansaplast versuchen, die sind etwas anders geschnitten als die von Compeed. Evtl. halten die besser.

Ich drück dir die Daumen.

Ach, papperlapapp, alles VWKGJ (Vorwettkampfgejammer)
Bis Sonntag ist alles wieder weg, egal ob mit Pflaster oder ohne!

Sag mal, Schwester, ich habe so langsam den Verdacht, dass dir nicht bewusst ist, WER dir am Sonntag so richtig in den A...treten wird! Jammer du nur weiter! Ich werde dir überall dort auflauern, wo du dich unbeobachtet fühlst und das Gehen anfängst!

Wenn ich schon nicht selber starten kann, so will ich trotzdem maximalen Spass und Erfolg für meine AK

Und für alle anderen Emus natürlich auch

innez hat geschrieben:Ach, papperlapapp, alles VWKGJ (Vorwettkampfgejammer)
Bis Sonntag ist alles wieder weg, egal ob mit Pflaster oder ohne!

Sag mal, Schwester, ich habe so langsam den Verdacht, dass dir nicht bewusst ist, WER dir am Sonntag so richtig in den A...treten wird! Jammer du nur weiter! Ich werde dir überall dort auflauern, wo du dich unbeobachtet fühlst und das Gehen anfängst!

Wenn ich schon nicht selber starten kann, so will ich trotzdem maximalen Spass und Erfolg für meine AK

Und für alle anderen Emus natürlich auch

Ja, es ist so ein Gejammer, dass ich auf meine Lieblingsapothekerin gehört habe
und nicht mehr laufen war.
Die hat sich gestern die Wunde angeschaut und etwas neue Haut entdeckt.
Allerdings haben wir beschlossen, dass ich was drauf machen muß, weil die Schuhe sonst alles aufreiben.
Gestern Abend hatte ich nichts drauf, aber hier im Labor geht das einfach nicht.

Ich werde natürlich an Sonntag laufen, egal wie.
Ich hätte nur gerne die Tage noch trainiert und das geht seit letzten Donnerstag leider nicht richtig.
Morgen ist aber Nightrun.Da wird getest, ob es hält oder am Sonntag Tape drauf muß.

@FMMT:
Es ist ja keine Blase, eher eine Schnittverletzung, die ich mir mit der Schranktür zugezogen habe.

innez hat geschrieben:Ach, papperlapapp, alles VWKGJ (Vorwettkampfgejammer)
Bis Sonntag ist alles wieder weg, egal ob mit Pflaster oder ohne!

Sag mal, Schwester, ich habe so langsam den Verdacht, dass dir nicht bewusst ist, WER dir am Sonntag so richtig in den A...treten wird! Jammer du nur weiter! Ich werde dir überall dort auflauern, wo du dich unbeobachtet fühlst und das Gehen anfängst!

Wenn ich schon nicht selber starten kann, so will ich trotzdem maximalen Spass und Erfolg für meine AK

Und für alle anderen Emus natürlich auch

, äh, danke
Schade, dass Du nicht mitlaufen kannst

Und, wie gehts der Ferse heute morgen?
Gestern sah das schon ganz gut aus. Neue Haut hatte sich gebildet und es hat nichts mehr gesuppt oder genäßt!
Normalerweise würde ich sagen: von da an offen lassen und offene Schuhe tragen, dann heilt das locker ab.
Problem bei wagnerli ist, dass sie im Labor geschlossene Schuhe tragen muss und am Sonntag 4 Stunden lang die Laufschuhe genau au der Stelle rumreiben werden.
Daher die Idee, zur Sicherheit und zum Schutz der neugeblideten Haut nochmal ein Pflaster drauf. Entweder hält es und bietet nochmal Schutz oder wenn es abgeht, ist die neue Haut schon so gut, dass sie den Sonntag einfach überstehen muss

Ich habe heute Morgen ein neues Pflaster draufgeklebt, es aber gestern abend offen gelassen.
Heute morgen hat es einbisschen gespannt.
Es reibt halt in geschlossen Schuhen, deshalb ist das Pflaster wohl besser.
Morgen wird es sich beim 5km-Lauf zeigen.
Am Sonntag wird es geklebt und dann ist es egal.

Ich hätte halt gerne noch ein bisschen was gemacht, aber der Heilungsprozess ist wichtiger.

Der ist heut Abend dieser nightrun?

Taunusschnecke hat geschrieben:Der ist heut Abend dieser nightrun?

nee, Donnerstag, soweit ich weiß...