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felix__w hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:Zur Strafe noch ein 100er in 1.36

Warum ist ein 'regenerativer' 100er Strafe

Felix

Nils hat geschrieben:

felix__w hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:Zur Strafe noch ein 100er in 1.36

Felix

Die Ignorfunktion scheint zu klappen

FMMT hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

felix__w hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:Zur Strafe noch ein 100er in 1.36

Warum ist ein 'regenerativer' 100er Strafe

Felix

Die Ignorfunktion scheint zu klappen

Oder doch nicht?

Als ich 'schnell' las musste ich einfach etwas schreiben Am Dienstag hatten wir 100m schnell und dann 4x100 nicht mehr als 5s langsamer. Das waren dann 4x 1:20 oder schneller. Und danach gab es das ganze gerade nochmals. Und gestern dann ein Spielchen mit 175er.

Felix

felix__w hat geschrieben:
Als ich 'schnell' las musste ich einfach etwas schreiben Am Dienstag hatten wir 100m schnell und dann 4x100 nicht mehr als 5s langsamer. Das waren dann 4x 1:20 oder schneller. Und danach gab es das ganze gerade nochmals. Und gestern dann ein Spielchen mit 175er.

Felix

Auf 50 m schaff ich das auch

maultäschle - zur Zeit U-Boot statt Vergnügungsdampfer

felix__w hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

felix__w hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:Zur Strafe noch ein 100er in 1.36

Warum ist ein 'regenerativer' 100er Strafe

Felix

Die Ignorfunktion scheint zu klappen

Oder doch nicht?

Als ich 'schnell' las musste ich einfach etwas schreiben Am Dienstag hatten wir 100m schnell und dann 4x100 nicht mehr als 5s langsamer. Das waren dann oder schneller. Und danach gab es das ganze gerade nochmals. Und gestern dann ein Spielchen mit 175er.

Felix

Kann mir einer sagen, warum manche Posts bei mir unvollständig ankommen?
Den Ausdruck "schnell" in Zusammenhang mit meinen Schwimmfähigkeiten finde ich allerdings auch nicht passend und wurde so auch nicht benutzt

felix__w hat geschrieben: Als ich 'schnell' las musste ich einfach etwas schreiben Am Dienstag hatten wir 100m schnell und dann 4x100 nicht mehr als 5s langsamer. Das waren dann 4x 1:20 oder schneller. Und danach gab es das ganze gerade nochmals. Und gestern dann ein Spielchen mit 175er.

Felix

Du würdest beu uns bei der 1.Mannschaft mittrainieren dürfen. Ich trainiere bei der 2.Mannschaft und bin dort meist der Langsamste ...reicht aber noch um mitzuhalten.
Ich vermute mal, dass Deine IM-Leistung auch "etwas" schneller ist als meine Schwimmleistung ... ach nee, ich weiß es

Ich hätte einfach früher mit dem Schwimmen (unter Anleitung) beginnen sollen...

Donnerstag 5.5.
Angespornt durch die hier geposteten Zeiten, gehe ich schwimmen

E: 400
8*50 Beine auf 1:15 (also 400 Beine ohne Pause, hin jeweils Brust und zurück Kraulbeine)
8*100 auf 2min (50 Meter technische Übung, 50 ganze Lage - dabei die letzten beiden eine andere Lage: ich schwimme Brust)
4*25 steigern
4*25 progressiv
4*25 volles Rohr
100 locker
die anderen schwimmen danach Beine weiter, da ich aber schon Krämpfe bekam, bin ich noch
600 Meter locker geschwommen

Gesamt: 2600 Meter in 65 Minuten.

Freitag 6.5.
Nach 6 Tagen gehe ich mal wieder laufen. Die Beine fühlen sich gut an und ich habe meine Lunarglide an - also laufe ich schnell

16,4km in 1:16h.
Die letzten 2km waren etwas anstrengender, weil ich auf dem Rückweg auch Gegenwind hatte. Das war ungefähr mein geplanten Marathonrenntempo für den Herbst. 42km würde ich es zur Zeit nicht durchhalten - aber dann wäre ich ja auch in wahnsinniger Frühform...

Nils hat geschrieben:Freitag 6.5.
Nach 6 Tagen gehe ich mal wieder laufen. Die Beine fühlen sich gut an und ich habe meine Lunarglide an - also laufe ich schnell

16,4km in 1:16h.
Die letzten 2km waren etwas anstrengender, weil ich auf dem Rückweg auch Gegenwind hatte. Das war ungefähr mein geplanten Marathonrenntempo für den Herbst. 42km würde ich es zur Zeit nicht durchhalten - aber dann wäre ich ja auch in wahnsinniger Frühform...

Mist, Du bist momentan anscheinend aktuell in allen Disziplinen etwas schneller , aber dadurch auch ein hervorragendes Jagdziel
Darf ich Dich hier als Godi-Ersatz nehmen?

FMMT hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Freitag 6.5.
Nach 6 Tagen gehe ich mal wieder laufen. Die Beine fühlen sich gut an und ich habe meine Lunarglide an - also laufe ich schnell

16,4km in 1:16h.
Die letzten 2km waren etwas anstrengender, weil ich auf dem Rückweg auch Gegenwind hatte. Das war ungefähr mein geplanten Marathonrenntempo für den Herbst. 42km würde ich es zur Zeit nicht durchhalten - aber dann wäre ich ja auch in wahnsinniger Frühform...

Mist, Du bist momentan anscheinend aktuell in allen Disziplinen etwas schneller , aber dadurch auch ein hervorragendes Jagdziel
Darf ich Dich hier als Godi-Ersatz nehmen?

Hast Du nach dem Winterpokal aufgehört zu trainieren?
Als Jagdziel eigne ich mich nicht. Ich trainiere ja gar nicht richtig

Nils hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Freitag 6.5.
Nach 6 Tagen gehe ich mal wieder laufen. Die Beine fühlen sich gut an und ich habe meine Lunarglide an - also laufe ich schnell

16,4km in 1:16h.
Die letzten 2km waren etwas anstrengender, weil ich auf dem Rückweg auch Gegenwind hatte. Das war ungefähr mein geplanten Marathonrenntempo für den Herbst. 42km würde ich es zur Zeit nicht durchhalten - aber dann wäre ich ja auch in wahnsinniger Frühform...

Mist, Du bist momentan anscheinend aktuell in allen Disziplinen etwas schneller , aber dadurch auch ein hervorragendes Jagdziel
Darf ich Dich hier als Godi-Ersatz nehmen?

Hast Du nach dem Winterpokal aufgehört zu trainieren?
Als Jagdziel eigne ich mich nicht. Ich trainiere ja gar nicht richtig

Was Du trainierst ist egal, selbst schuld, wenn Du trotzdem noch so gut bist
Wenn Du Godi treffen solltest, richte ihm bitte schöne Grüße aus

FMMT hat geschrieben: Wenn Du Godi treffen solltest, richte ihm bitte schöne Grüße aus

Jau, mach ich. Ich geb ihm noch ein halbes Jahr, dann ist er dauerhaft schneller als ich...

Nils hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben: Wenn Du Godi treffen solltest, richte ihm bitte schöne Grüße aus

Jau, mach ich. Ich geb ihm noch ein halbes Jahr, dann ist er dauerhaft schneller als ich...

Ja, Schwimmen hab ich erstmal abgegeben, da ist er aktuell sicher schneller als ich.
Wir haben ja eine Wette laufen, wer in mehr Disziplinen schneller ist, gewinnt(er in Köln, ich in Roth), Einsatz Apfelschorle und Weizen in Sifi).
Dummerweise ist selbst mein sicher eingeplanter Punkt im Laufen durch meine gereizte Plantarsehne stark gefährdet. Aber egal, ich würde auch gerne zweiter werden, Hauptsache man motiviert sich gegenseitig etwas.

FMMT hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben: Wenn Du Godi treffen solltest, richte ihm bitte schöne Grüße aus

Jau, mach ich. Ich geb ihm noch ein halbes Jahr, dann ist er dauerhaft schneller als ich...

Ja, Schwimmen hab ich erstmal abgegeben, da ist er aktuell sicher schneller als ich.
Wir haben ja eine Wette laufen, wer in mehr Disziplinen schneller ist, gewinnt(er in Köln, ich in Roth), Einsatz Apfelschorle und Weizen in Sifi).
Dummerweise ist selbst mein sicher eingeplanter Punkt im Laufen durch meine gereizte Plantarsehne stark gefährdet. Aber egal, ich würde auch gerne zweiter werden, Hauptsache man motiviert sich gegenseitig etwas.

So weit ich es mitbekommen habe, kann Godi auch nicht laufen...eigene Aussage ist: "Dieses Jahr bisher 2mal"...ist jetzt aber schon 3 Wochen her, dass ich ihn gesprochen habe...

Nils hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

FMMT hat geschrieben: Wenn Du Godi treffen solltest, richte ihm bitte schöne Grüße aus

Jau, mach ich. Ich geb ihm noch ein halbes Jahr, dann ist er dauerhaft schneller als ich...

Ja, Schwimmen hab ich erstmal abgegeben, da ist er aktuell sicher schneller als ich.
Wir haben ja eine Wette laufen, wer in mehr Disziplinen schneller ist, gewinnt(er in Köln, ich in Roth), Einsatz Apfelschorle und Weizen in Sifi).
Dummerweise ist selbst mein sicher eingeplanter Punkt im Laufen durch meine gereizte Plantarsehne stark gefährdet. Aber egal, ich würde auch gerne zweiter werden, Hauptsache man motiviert sich gegenseitig etwas.

So weit ich es mitbekommen habe, kann Godi auch nicht laufen...eigene Aussage ist: "Dieses Jahr bisher 2mal"...ist jetzt aber schon 3 Wochen her, dass ich ihn gesprochen habe...

Also Wetthumpeln