Verfasst: 31 Okt 2007 00:47
Dienstag den 30.10.2007
Rad: 1:30 h Spinning. Bin ein bissel mein eigen Ding gefahren. Der Muskelkater vom Wochenende hat echt reingehauen. Ich hab keine einziges Running mitgemacht. Und hab trotzdem gut geschwitzt.
Ich hab seit der letzten Eintragung wirklich nicht trainiert. Bis auf das Wandern über das Wochenende Null Bewegung. Ich hab das irgendwie überlebt.
Rad: 1:30 h Spinning. Bin ein bissel mein eigen Ding gefahren. Der Muskelkater vom Wochenende hat echt reingehauen. Ich hab keine einziges Running mitgemacht. Und hab trotzdem gut geschwitzt.
Ich hab seit der letzten Eintragung wirklich nicht trainiert. Bis auf das Wandern über das Wochenende Null Bewegung. Ich hab das irgendwie überlebt.