pioto hat geschrieben: Ich denke aber, dass 3 Tage dort mindestens genauso viel bringen wie einer mit Mückel. Ist die gute Ute überhaupt schon wieder fit? Die hatte doch kurz vor Roth einer vom Rad abgeschossen - mit Milzriss und pipapo.
ok, hast mich überzeugt. dann meld ich mich mal an.
Werft mich in einen Fluss und wenn Ihr Pech habt, hab ich Glück und komm mit einem Fisch im Maul zurück.
Komm mal nach Kufstein dann gehen wir mit den Hechten am Hechtsee um die Wette schwimmen im Neopren. Schwimmen im Gebirgssee, wunderbares Panorama... und super Schwimmfeeling!
Achtung ich rolle.... wenn ich mal in Bewegung bin, stoppt mich niemand!
da fällt mir grad so ein, haben wir eigentlich aussagekräftige pixxx die, die eindeutige existenz der sportfreundin beweisen können? wäre ja mal interesting irgedwie oder so.
schau doch mal hier nach. Der Trick ist eine gute Körperspannung.
Stefi (die Trainerin) sagt und mehr Druck hintenraus (bezogen auf die Arme nicht auf ... ) machen.
Jan hat geschrieben:
Beine hoch! Probier's mal mit einem PullBouy, dann spürst du wie du wirklich liegen müsstest)
ich probiers ja mit pullbouy und merke, dass es besser ist. weiß dann aber nicht, wie ich ohne auch oben bleibe.
da schließ ich mich mal an. ich krieg das auch nicht gebacken
Ihr kippt mit den Schulten hin und her. Die Arme müssen beim nach vorne bringen nah am Körper bleiben. Am besten mit dem Daumen an der Körperseite entlang streichen ohne die Schulten zu drehen. Da muss mann ziemlich gelenkig in der Schulter sein und dann die Arme nach vorne ausstrecken.
Jan hat geschrieben:
Beine hoch! Probier's mal mit einem PullBouy, dann spürst du wie du wirklich liegen müsstest)
ich probiers ja mit pullbouy und merke, dass es besser ist. weiß dann aber nicht, wie ich ohne auch oben bleibe.
da schließ ich mich mal an. ich krieg das auch nicht gebacken
Ihr kippt mit den Schulten hin und her. Die Arme müssen beim nach vorne bringen nah am Körper bleiben. Am besten mit dem Daumen an der Körperseite entlang streichen ohne die Schulten zu drehen. Da muss mann ziemlich gelenkig in der Schulter sein und dann die Arme nach vorne ausstrecken.
danke. schon gar nicht mehr mit einer antwort gerechnet
pioto hat geschrieben: Ich denke aber, dass 3 Tage dort mindestens genauso viel bringen wie einer mit Mückel. Ist die gute Ute überhaupt schon wieder fit? Die hatte doch kurz vor Roth einer vom Rad abgeschossen - mit Milzriss und pipapo.
ok, hast mich überzeugt. dann meld ich mich mal an.
pioto hat geschrieben: Ich denke aber, dass 3 Tage dort mindestens genauso viel bringen wie einer mit Mückel. Ist die gute Ute überhaupt schon wieder fit? Die hatte doch kurz vor Roth einer vom Rad abgeschossen - mit Milzriss und pipapo.
ok, hast mich überzeugt. dann meld ich mich mal an.
Und, bist Du dabei? Dann sehen wir uns morgen.
nö. war schon ausgebucht.
Werft mich in einen Fluss und wenn Ihr Pech habt, hab ich Glück und komm mit einem Fisch im Maul zurück.
) machen.
