Liga, Kraichgau und Elba - da gehts lang Hörnchen !
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- triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Schatzi hier fahr ich doch nicht schon das Wettkampftempo!!!!!!

Alles wird gut!
Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
wir hatten 184 km,... Wettkampftempo.. 27 er Schnitt.... 
- Thorsten
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Ich fahr im Moment zwar nicht so weit, aber lieber schon mal oberhalb des Wettkampftempos
.
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Wie zum Geier schafft man so ne Strecke und dann auch noch in so nem Tempo?Kiwi03 hat geschrieben:wir hatten 184 km,... Wettkampftempo.. 27 er Schnitt....
Ich wussts ja schon immer...Wagnerli hat geschrieben:Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.
Tsss.... Frösche
Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Icey, die Angst im Nacken macht Wunder möglich...
Wir haben unterwegs ein paar Temporunden mit einem Kollegen eingestreut... ok, für ihn war das dann halt locker..
Wir haben unterwegs ein paar Temporunden mit einem Kollegen eingestreut... ok, für ihn war das dann halt locker..
Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Um 20 Uhr ist Besprechung, wie das TL ablaufen wird.
Ich habe das Programm gelesen.

Ich habe das Programm gelesen.
- triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
20 Uhr ist die Athletin mit einem alteren Herrn in der Lobby gesessen und hat sich angeregt unterhalten......

Alles wird gut!
Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Och jatriahörnchen hat geschrieben:20 Uhr ist die Athletin mit einem alteren Herrn in der Lobby gesessen und hat sich angeregt unterhalten......![]()
- triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Hach jaaaaaaaaa......
ich bin ja schon wieder ne Weile zurück aus Malle und es war echt super!!!Besonders die netten Leute im Blue Bay Resort
Dieses Trainigslager war nicht nur wichtig für meine Seele,sondern auch das Radtrainig gestaltete sich für mich als "qualitativ".
Ich bin mehr als einmal aus meiner Konfortzone und hab mir Selbszsicherheit angeradelt.
Ich hatte Glück mit meinem 1 1/2 * Hotel in Can Picafort und habe mich einem Hürzeler Guide angeschlossen,der immer gut Tempo vorgefahren ist.
Es war herrlich gutes Wetter und die Insel hat mich sehr bezaubert,dass ich nächstes Jahr wahrscheinlich wieder hinfahr.
Ich hab 302 Euro für 1 Woche mit Frühstuck und Transfer,abzüglich 100 Eurogutschein von Opodo für die Unterkunft bezahlt,dann noch 95 Euro Radmiete und Gerld fürs Abendessen und Cafe und ERDBEERKUCHEN !!!!
Gelaufen bin ich so gut wie wenig,aber das hol ich diese Woche nach
Am Samstag wieder hier gelandet ,hab ich natürlich erstmal wieder Frust aufgrund des Wetters geschoben,Sonntag ne knackige Radeinheit noch mit ein paar Jungs und am Montag gab es einen 3x 1000 m Neotest....puhhhh der 3. Tausender war echt hart
Dienstag Ruhetag mit Terrasse kärchern und gestern Koppeltrainig und heute Rad mit anschließendem Lauf.....
Nächste Woche steht der erste Ligawettkampf in Waiblingen auf dem Programm,leider am 1. Mai-ich würd eigentlich lieber mit den Kindern was machen ,aber da muß der Mann herhalten.
Das wird eh noch eine blöde Woche ,da ich Freitag bis Samstag nach Rosenheim muß um Geld zu verdienen
Dann geht es nimmer lang und ich bin bereit einen "soliden Wettkampf" auf Lanza abzuliefern!
ich bin ja schon wieder ne Weile zurück aus Malle und es war echt super!!!Besonders die netten Leute im Blue Bay Resort
Dieses Trainigslager war nicht nur wichtig für meine Seele,sondern auch das Radtrainig gestaltete sich für mich als "qualitativ".
Ich bin mehr als einmal aus meiner Konfortzone und hab mir Selbszsicherheit angeradelt.
Ich hatte Glück mit meinem 1 1/2 * Hotel in Can Picafort und habe mich einem Hürzeler Guide angeschlossen,der immer gut Tempo vorgefahren ist.
Es war herrlich gutes Wetter und die Insel hat mich sehr bezaubert,dass ich nächstes Jahr wahrscheinlich wieder hinfahr.
Ich hab 302 Euro für 1 Woche mit Frühstuck und Transfer,abzüglich 100 Eurogutschein von Opodo für die Unterkunft bezahlt,dann noch 95 Euro Radmiete und Gerld fürs Abendessen und Cafe und ERDBEERKUCHEN !!!!
Gelaufen bin ich so gut wie wenig,aber das hol ich diese Woche nach
Am Samstag wieder hier gelandet ,hab ich natürlich erstmal wieder Frust aufgrund des Wetters geschoben,Sonntag ne knackige Radeinheit noch mit ein paar Jungs und am Montag gab es einen 3x 1000 m Neotest....puhhhh der 3. Tausender war echt hart
Dienstag Ruhetag mit Terrasse kärchern und gestern Koppeltrainig und heute Rad mit anschließendem Lauf.....
Nächste Woche steht der erste Ligawettkampf in Waiblingen auf dem Programm,leider am 1. Mai-ich würd eigentlich lieber mit den Kindern was machen ,aber da muß der Mann herhalten.
Das wird eh noch eine blöde Woche ,da ich Freitag bis Samstag nach Rosenheim muß um Geld zu verdienen
Dann geht es nimmer lang und ich bin bereit einen "soliden Wettkampf" auf Lanza abzuliefern!
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- Taunusschnecke
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
triahörnchen hat geschrieben:Hach jaaaaaaaaa......
Dann geht es nimmer lang und ich bin bereit einen "soliden Wettkampf" auf Lanza abzuliefern!
Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Finde ich auchTaunusschnecke hat geschrieben:triahörnchen hat geschrieben:Hach jaaaaaaaaa......
Dann geht es nimmer lang und ich bin bereit einen "soliden Wettkampf" auf Lanza abzuliefern!
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Das hört sich gut an!!!
Für den Kuchen nach dem Sport 
- triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Willkommen in Deutschland!!!!!!!!!!!
So ein scheibenkleister Wetter kann es doch nur hier geben,am Donnerstag bin ich noch mit ganz viel Freude geradelt und heute????????????????????????????????
Dann geh ich halt mal laufen und hoffe auf morgen!!!!!!!!!!!!
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- Thorsten
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Soll morgen nur unwesentlich besser werden. Etwas trockener und etwas wärmer. Tollerweise hatte ich genau an den schönen Tagen von Mittwoch bis Freitag mittag keinerlei Zeit, es zu nutzen / genießen.
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
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- triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
Ich glaub ich flieg nochmal weg
und dann direkt nach Lanza
Am 1. Mai ist 1. Ligawettkampf,schwimmen im Freibad brrrrrrrrrrrrrrrr.
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Alles wird gut!
Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza
haben wir letztes Jahr gemacht, hat bei mir leider nicht funktioniert, zu viel Urlaub und Sonne war dann auch nicht das richtige vor dem Rennen, da war die Spannung irgendwie raus.triahörnchen hat geschrieben:Ich glaub ich flieg nochmal weg![]()
und dann direkt nach Lanza
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Am 1. Mai ist 1. Ligawettkampf,schwimmen im Freibad brrrrrrrrrrrrrrrr.
Wir fliegen am 9.5., am Freitag dann einmal über die Radstrecke...