Liga, Kraichgau und Elba - da gehts lang Hörnchen !

Was wir so trainieren. Bitte hier nicht kommentieren!

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Trunkenbold
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Trunkenbold »

Kiwi03 hat geschrieben: haben wir letztes Jahr gemacht, hat bei mir leider nicht funktioniert, zu viel Urlaub und Sonne war dann auch nicht das richtige vor dem Rennen, da war die Spannung irgendwie raus.

Wir fliegen am 9.5., am Freitag dann einmal über die Radstrecke... :blue
Ahja, da hat jemand dann aber doch mal Mut zu was Neuem! :daumen
Bin gespannt ob sich was daraus ergibt! :tomtiger
An den Gräbern der meisten Menschen, trauert tief verschleiert, ihr ungelebtes Leben!
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Kiwi03
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Kiwi03 »

Trunkenbold hat geschrieben:
Kiwi03 hat geschrieben: haben wir letztes Jahr gemacht, hat bei mir leider nicht funktioniert, zu viel Urlaub und Sonne war dann auch nicht das richtige vor dem Rennen, da war die Spannung irgendwie raus.

Wir fliegen am 9.5., am Freitag dann einmal über die Radstrecke... :blue
Ahja, da hat jemand dann aber doch mal Mut zu was Neuem! :daumen
Bin gespannt ob sich was daraus ergibt! :tomtiger
ja sicher, wir haben danach noch ne Woche zum Relaxen.. Letztes Jahr war blöde für den Wettkampf so lange vorher, das wissen wir ja.

Ich schätze, das wir noch öfter dann in die Playa Honda zum Kaffeetrinken einfallen.. :ja
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Diver
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Diver »

FMMT hat geschrieben:
Taunusschnecke hat geschrieben:
triahörnchen hat geschrieben:Hach jaaaaaaaaa......

Dann geht es nimmer lang und ich bin bereit einen "soliden Wettkampf" auf Lanza abzuliefern!

:cheer :cheer :cheer Das hört sich gut an!!! :daumen
Finde ich auch :applaus
super! :applaus :applaus :daumen
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

Höhen und Tiefen.....

Im Schwimmtraing läufts eher bescheiden und die Motivation ist gleich null und dann schon wieder dieses grau in grau gestern.
Viel Spass hatte ich gestern beim Anfeuern der Läufer vom Heidelberger Halbmarathon,es ist für mich selbstredend an der Strecke zu stehen und die viel Leute die ich kenne anzufeuern...manch einer freut sich :bse und anderer würde mich lieber nicht sehen so schlecht gings ihm :gut .
Den HM hab ich einmal zu Beginn meiner sportlichen Karriere gelaufen und hab mir geschworen ihn nicht mehr zu machen weil er so hart ist :lachen
Um 11 bin ich dann auf meine Radrunde und es fing gleich nach 20 km gut an weil die Winterhose,die ich aufgrund der Kälte angezogen hatte am Poster so genervt hat,dass ich nackt fahren wollte :censored .
Ich hab immer wieder rumgezupft und mich wie ein Mann gefühlt. :nono :nono :nono
O.K. dann halt keine Zeitfahrposition sondern immer wieder aufrecht auf dem Hobel!
Diesen hatte ich für viel Geld in der Inspektion und am Freitag abgeholt um gestern dann fstzustellen ,dass irgendwas mit der Schaltung nicht stimmt.
Ich hab mir vorne noch ein 38 blatt draufschrauben lassen und immer wenn ich aufgrund von Schwäche(was gestern leider auch der Fall war)runter geschaltet hab ist die Kurbel durchgedreht,mit viel Spielerei ging es dann.
ab Kilometer 120 war dann die Luft völlig raus und ich war froh bei meinen Eltern ein Kafferpäuschen zu machen. :drink

Also darf ich morgen wieder meinen gutausssehenden Schrauber besuchen :kuss mich von seinem Lächeln verzaubern lassen und am Mittwoch die Seniorenliga rocken :lachen

Heute hab ich Nackenschmerzen und muß später noch ein bisschen Seele freilaufen und ins Wasser :blue
Alles wird gut!
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triahörnchen
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von triahörnchen »

:tomtiger Ich bin in Roth dabei,Staffelläuferin bei einer TNT Staffel,ick freu mir! :bse :bse :bse
Alles wird gut!
Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

triahörnchen hat geschrieben::tomtiger Ich bin in Roth dabei,Staffelläuferin bei einer TNT Staffel,ick freu mir! :bse :bse :bse
Du bist ein verrücktes Huhn. :kuss
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FMMT
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von FMMT »

Viel Erfolg und Spaß :beer
Für den Kuchen nach dem Sport :bse
Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

Liebes Ironhörnchen :kuss ,

Du bist super in Form und stark im Kopf.
Beste Vorraussetzung für einen starken Wettkampf.
Ich drücke Dir die Daumen, dass Du mit den Wind klar kommst.
Das Pannenhörnchen ist hoffentlich am Rad montiert. ;)
Schwimmen ist ja bei dir kein Thema und was soll schon passieren beim Laufen ?
Rennen kannst Du immer.

:cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer
Ich weiß, Du wirst alles geben, was da ist.
Viel Erfolg und noch mehr Spaß.

:tomtiger
Wagnerli
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PippiLangstrumpf
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von PippiLangstrumpf »

Hatte ich schon viel Spaß und Erfolg gewünscht?

Wenn ja: Doppelt hält besser:


Viel Spaß und Erfolg! :cheer
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...

Pippis Pschyrembel - exklusiv nur bei den EMUs
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Icey
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Icey »

Von mir auch noch alles Gute!! :cheer :cheer
Wagnerli hat geschrieben:Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.
Ich wussts ja schon immer...

Tsss.... Frösche
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Volkeree
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Volkeree »

Dann lass mal gehen :tomtiger ..... oder besser doch nicht gehen :mrgreen: . Alles Gute für die Stunde schwimmen, 6 Stunden Rad und dann die 3 Stunden zu Fuß :laugh: :tomtiger
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crema-catalana
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von crema-catalana »

Ich wünsche dir auch einen tollen Tag, viel Spaß und Erfolg! :yo:
Du bist das Triahörnchen. :bein-godik Du bist fit und gibst dein Bestes. :yo: :yo: :yo:
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!

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keko
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von keko »

crema-catalana hat geschrieben:Ich wünsche dir auch einen tollen Tag, viel Spaß und Erfolg! :yo:
Du bist das Triahörnchen. :bein-godik Du bist fit und gibst dein Bestes. :yo: :yo: :yo:
Spaß haben die wenigsten bei so was :chris76

Alles Gute morgen! :win
Die Muße ist die Schwester der Freiheit.
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Wagnerli
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von Wagnerli »

Könnte ihr bitte den Grillmeistern auch noch anfeuern.
:cheer Er kann jede Unterstützung brauchen. :cheer
soloagua
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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Lanza

Beitrag von soloagua »

Ich habe Dich im Kraichgau gesehen und Du wirst das Ding rocken! :cheer
Have fun!
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