Wieso? Weil ich - wenn ich zielgerichtet trainiere - eine Relation von Aufwand zu Ergebnis haben möchte?Trunkenbold hat geschrieben:Du hast ein "echtes" Problem!drullse hat geschrieben: Zu wissen, ich bleibe unter meinen Möglichkeiten, weil ich zu schwer bin, ist mir zu demotivierend.
Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Weiteratmen - DAS ist der Trick!!!
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Das ist zu hart und pauschal formuliert. Drullse sollte noch gut und gerne so schnell sein können wie ich es gerade bin.Trunkenbold hat geschrieben:Und du glaubst das da was gefunden wird?drullse hat geschrieben:........... ich melde mich nicht für eine Langdistanz an, bevor........
mein Arzt mich auf links gedreht hat und komplett durchgecheckt, irgendwas stimmt anscheinend nicht![]()
Akzeptiere doch einfach das auch du älter wirst!
Du hast jahrelang auf sehr hohem Niveau WK bestritten und das du schließlich und schlußendlich jedes Jahr langsamer wirst!
Das ist nun mal so!
Denn wer nicht alt werden will, der muß jung sterben!
glaurung
Wombat muss schwimmen lernen!!!
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Trunkenbold hat geschrieben: Akzeptiere doch einfach das auch du älter wirst!
Du hast jahrelang auf sehr hohem Niveau WK bestritten und das du schließlich und schlußendlich jedes Jahr langsamer wirst!
Das ist totaler Quark.
Der Mann ist 2 oder 3 Jahre jünger als ich.
Ich hab im zarten Alter von 44 meine PB auf der LD aufgestellt und vorher war das Niveau auch nicht unbedingt auf Schneckenhöhe.
Ich hab allerdings die Vermutung, dass der Herr Drullse ein Kopfproblem hat wenn man so seine Beiträge verfolgt.
Es geht sehr oft um Frust und keine Lust und etc. pp.
Was allerdings keinesfalls ausschließt, dass der körperliche Allgemeinzustand durch irgendwas beeinträchtigt ist.
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Danke.3-rad hat geschrieben:Das ist totaler Quark.
Der Mann ist 2 oder 3 Jahre jünger als ich.
Ich hab im zarten Alter von 44 meine PB auf der LD aufgestellt und vorher war das Niveau auch nicht unbedingt auf Schneckenhöhe.
Ich hab allerdings die Vermutung, dass der Herr Drullse ein Kopfproblem hat wenn man so seine Beiträge verfolgt.
Es geht sehr oft um Frust und keine Lust und etc. pp.
Was allerdings keinesfalls ausschließt, dass der körperliche Allgemeinzustand durch irgendwas beeinträchtigt ist.
Was den letzten Satz angeht: auch körperliche Unstimmigkeiten können mentale Unstimmigkeiten nach sich ziehen. Wir werden sehen.
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
drullse hat geschrieben: Was den letzten Satz angeht: auch körperliche Unstimmigkeiten können mentale Unstimmigkeiten nach sich ziehen. Wir werden sehen.
Stimmt, so rum hatte ich nicht gedacht.
- Nils
- Oranje-Emu
- Beiträge: 10015
- Registriert: 06 Dez 2004 12:00
- Wohnort: Ca. 300km von Noordwijk entfernt
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Da denke ich ähnlich.3-rad hat geschrieben:
Ich hab allerdings die Vermutung, dass der Herr Drullse ein Kopfproblem hat wenn man so seine Beiträge verfolgt.
Es geht sehr oft um Frust und keine Lust und etc. pp.
Was allerdings keinesfalls ausschließt, dass der körperliche Allgemeinzustand durch irgendwas beeinträchtigt ist.
Drullse muss vom Kopf her wieder lockerer werden. Ist einfach gesagt, aber schwer umgesetzt.
Aber den Körper auf jeden Fall durchchecken lassen
'Oranje-supporter lijdt in stilte en haalt nog een biertje
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Auch ich sehe das so.Nils hat geschrieben:Da denke ich ähnlich.3-rad hat geschrieben:
Ich hab allerdings die Vermutung, dass der Herr Drullse ein Kopfproblem hat wenn man so seine Beiträge verfolgt.
Es geht sehr oft um Frust und keine Lust und etc. pp.
Was allerdings keinesfalls ausschließt, dass der körperliche Allgemeinzustand durch irgendwas beeinträchtigt ist.
Drullse muss vom Kopf her wieder lockerer werden. Ist einfach gesagt, aber schwer umgesetzt.
Aber den Körper auf jeden Fall durchchecken lassen
Nicht ohne Grund gehen immer mehr Profi-Athleten auch zu einem Mental-Coach, eben _weil_ sie ihre maximale Leistungsfähigkeit abrufen wollen. Und eigentlich jeder Mensch hat irgendwo Blockaden im Kopf die es verhindern, dass er 100% seiner Leistung abrufen kann.
Dazu muß aber der physische Zustand einwandfrei sein.
"Training ist kein Ponyschlecken !"
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
"Prepare for the worst-and enjoy every moment of it !" Col. Chris Hadfield
"Realität ist immer ein Kompromiss..."
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Roth ist rum, das letzte was noch zu erwähnen wäre, war der Rothsee-Triathlon aber das mache ich in drei Sätzen...
Schwimmen: zunächst über eine einminütige Verbesserung auf der Schwimmstrecke gegenüber Kulmbach gefreut (sollte ja gleich lang sein), dann gesehen, dass Schattner auch ne Minute schneller war, damit also das auch für die Tonne (entweder Kulmbach zu lang oder Rothsee zu kurz)
Wechsel: ok, aber Neo wieder nicht richtig ausbekommen
Rad: beim Losfahren gewundert, warum das Vorderrad so weich ist (und daran erinnert dass ich mich morgens beim Aufpumpen gewundert hatte, dass der Reifen nur eine Woche nach dem letzten Rennen komplett leer war), in der ersten flotten Ecke bei Buchstaller fast aus der Kurve geflogen, angehalten, Mini-Pumpe raus und ewig gepumpt (3-Rad: jetzt weißte, warum ich gefragt habe letztens...
), dann weiter, Radgefühl wie die Rennen vorher, Puls nicht richtig hoch, Tempo ebenfalls nicht, einziger Lichtblick: fast alle, die mich an den Hügeln überholten, wurden später wieder eingefangen, selbst die, die in Stauf nach dem Hügel nicht mehr zu sehen waren. 35er Schnitt, damit eine weitere Bestätigung dieses Tempos für die LD (mittlerweile bin ich schlauer...); wieviel Zeit beim Pumpen wegging weiß ich nicht, da der Garmin auf Autostop stand und immer wieder an und aus ging...
Wechsel: gut, ging richtig flott
Lauf: sofort richtig los, Beine gut, Schritt gut, Knöchel fast nicht zu merken - fühlte sich gut an. Der Blick auf die Uhr sagte was anderes, deutlich über 4er Schnitt, aber egal. Mit etwas weniger Intensität die dreifache Strecke fühlte sich gut machbar an
Schwimmen: zunächst über eine einminütige Verbesserung auf der Schwimmstrecke gegenüber Kulmbach gefreut (sollte ja gleich lang sein), dann gesehen, dass Schattner auch ne Minute schneller war, damit also das auch für die Tonne (entweder Kulmbach zu lang oder Rothsee zu kurz)
Wechsel: ok, aber Neo wieder nicht richtig ausbekommen
Rad: beim Losfahren gewundert, warum das Vorderrad so weich ist (und daran erinnert dass ich mich morgens beim Aufpumpen gewundert hatte, dass der Reifen nur eine Woche nach dem letzten Rennen komplett leer war), in der ersten flotten Ecke bei Buchstaller fast aus der Kurve geflogen, angehalten, Mini-Pumpe raus und ewig gepumpt (3-Rad: jetzt weißte, warum ich gefragt habe letztens...
Wechsel: gut, ging richtig flott
Lauf: sofort richtig los, Beine gut, Schritt gut, Knöchel fast nicht zu merken - fühlte sich gut an. Der Blick auf die Uhr sagte was anderes, deutlich über 4er Schnitt, aber egal. Mit etwas weniger Intensität die dreifache Strecke fühlte sich gut machbar an
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
So - das war's. Dieser Blog endet hiermit. Ich lasse ihn noch 1-2 Tage offen, falls noch jemand was schreiben will, dann mache ich zu.
Wie die Sache ausgegangen ist, weiß ja mittlerweile jeder, wenn ich mir noch einen Wettkampfbericht abringen kann, kommt der in den entsprechenden Thread.
Besten Dank für's lesen und kommentieren.
Wie die Sache ausgegangen ist, weiß ja mittlerweile jeder, wenn ich mir noch einen Wettkampfbericht abringen kann, kommt der in den entsprechenden Thread.
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Ich denke, am Ende wird alles gut. Und wenn es nicht gut ist, dann ist es auch nicht das Ende?drullse hat geschrieben:So - das war's. Dieser Blog endet hiermit.
Wo bleibt das Happy End zum Sendeschluß?
versteckter Inhalt:
Zuletzt geändert von Der Elch am 17 Jul 2013 18:34, insgesamt 1-mal geändert.
Wennst was machst, mach's gern. Machen mußt 'es eh!
(Dem Fritz Engelhardt seine Mutter)
(Dem Fritz Engelhardt seine Mutter)
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Wer sagt Dir, dass es nicht gut ist?
Hm - Fazit dann doch hier und nicht im Bericht?
Dann musste Deine Sendepause aber wieder rausnehmen...
Hm - Fazit dann doch hier und nicht im Bericht?
Dann musste Deine Sendepause aber wieder rausnehmen...
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- runningmaus
- Die Emu-Maus
- Beiträge: 9136
- Registriert: 14 Jun 2010 08:56
- Wohnort: Mainspitze
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
sodele... jetzt habe ich es ganz gelesen....
Wow, Drullse, Du hast Dich prächtig gequält, und ich bin zutiefst beeindruckt, wielange Du Sport machen kannst
Fototechnisch habe ich Dich übrigens nicht erwischt - aber beim Radeln 2x gesehen und angefeuert ....
leider verstehe ich nur zu gut das Gefühl, gegen die Wand zu laufen, sei es im Training oder im Wettkampf
Wow, Drullse, Du hast Dich prächtig gequält, und ich bin zutiefst beeindruckt, wielange Du Sport machen kannst
Fototechnisch habe ich Dich übrigens nicht erwischt - aber beim Radeln 2x gesehen und angefeuert ....
leider verstehe ich nur zu gut das Gefühl, gegen die Wand zu laufen, sei es im Training oder im Wettkampf
Leidenschaft meistert jede Krise. Est-ce qu'il sont fous, les français?
aktuell 2023 - und Spaß
und was davor geschah... runningmaus 2012: Kopf hoch!
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Danke. Ich habe Dich oben in Solar gesehen und dann nochmal auf der Laufstrecke (weiß aber nicht mehr wo). Ja, war ein "Snickers"-Tag (wenn's mal länger dauert).
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Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Also bevor hier geschlossen wird, verewige ich mich auch noch kurz.
Herzlichen Glückwunsch euch beiden!!
Schade dass ich euch nicht vor Ort anfeuern konnte.
Ich finds saustark von drullse dass er das Ganze durchgezogen hat!
Herzlichen Glückwunsch euch beiden!!
Schade dass ich euch nicht vor Ort anfeuern konnte.
Ich finds saustark von drullse dass er das Ganze durchgezogen hat!
Ich wussts ja schon immer...Wagnerli hat geschrieben:Dafür sind wir Drachen, die den armen Männer alles verbieten und sie nicht verstehen.
Tsss.... Frösche
Re: Drache und Zwerg - gemeinsam leidet sich's leichter.
Es hört sich jetzt vielleicht blöd an, aber ich bin im Nachhinein froh, daß der Abstand so deutlich war und sich damit kein Zweikampf ergab.
Und ich bin froh, daß ihr beide gesund im Ziel angekommen seid.
Als Thread an sich fand ich es klasse und hoffe, daß es ähnliches wieder geben wird. Macht Spaß zu lesen, wenn es nicht nur reine Kilometerangaben sind.
Und ich bin froh, daß ihr beide gesund im Ziel angekommen seid.
Als Thread an sich fand ich es klasse und hoffe, daß es ähnliches wieder geben wird. Macht Spaß zu lesen, wenn es nicht nur reine Kilometerangaben sind.
06.05.2012 Caldera Blanca
12.10.2014 - München Marathon * 12.07.2015 - Challenge Roth * 27.09.2015 - Berlin Marathon *
25.09.2016 - Berlin Marathon * 27. - 30.11.2016 Lanzarote Running Challenge * 10.12.2016 Lanzarote Marathon * 09.07.2017 Challenge Roth
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