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Verfasst: 02 Jun 2005 11:17
von vb_man
powermanpapa hat geschrieben:Newbie hat geschrieben:ist zufällig die Firma Datasport aus der Schweiz Zeitnehmer.. da könnte ich das noch deichseln - die Startliste sieht aber leider nicht so aus
pmp? willst Du für mich starten?
Oder für t.o.t. - diese Startnummer wurde ja auch frei
jo, hat sich dann erledigt
einen WK der deutlich über 5 h geht, dafür fehlts mir momentan
Dann gib Dir Mühe, daß Du in 4h fertig bist
Ernsthaft, schade daß Du nicht starten kannst; ich hätte mich auf das direkte Kräftemesen echt gefreut
Verfasst: 02 Jun 2005 11:18
von feder
das ist wohl wahr......
die feder hat dann dafür auf der abfahrt so ihre probleme zu fliegen äh zu fahren......
da fehlt dann etwas die "masse"
Verfasst: 02 Jun 2005 11:24
von nurmi
feder hat geschrieben:GreyBear hat geschrieben:nurmi hat geschrieben:stimmt es, dass eine gefälle bei ca km43 ü18% ist? ich hasse gefälle.
noch mehr hasse ich steigungen.
Dann sei doch froh, dass es ein 18%iges Gefälle und keine 18%ige Steigun ist!!! Ich bins jedenfalls
wo sollen die denn sein??
guggst du hier:
http://www.kraichgau-triathlon.de/radstrecke.phpsooooo schlimm sind die anstiege echt nicht! und ich bin weiblicher natur, meine max übersetzung ist 39-23......
guckst du hier 
Verfasst: 02 Jun 2005 11:34
von feder
nurmi hat geschrieben:feder hat geschrieben:GreyBear hat geschrieben:nurmi hat geschrieben:stimmt es, dass eine gefälle bei ca km43 ü18% ist? ich hasse gefälle.
noch mehr hasse ich steigungen.
Dann sei doch froh, dass es ein 18%iges Gefälle und keine 18%ige Steigun ist!!! Ich bins jedenfalls
wo sollen die denn sein??
guggst du hier:
http://www.kraichgau-triathlon.de/radstrecke.phpsooooo schlimm sind die anstiege echt nicht! und ich bin weiblicher natur, meine max übersetzung ist 39-23......
guckst du hier
? bin grad blind? wo steht da was von 18%?
wie dem auch sei...ich bin sie ja schon gefahren....es sind sicher einige knackige anstiege drin.....aber echt nicht so wild......
....spricht die "bergziege"....
Verfasst: 02 Jun 2005 11:37
von nurmi
feder hat geschrieben:nurmi hat geschrieben:feder hat geschrieben:GreyBear hat geschrieben:nurmi hat geschrieben:stimmt es, dass eine gefälle bei ca km43 ü18% ist? ich hasse gefälle.
noch mehr hasse ich steigungen.
Dann sei doch froh, dass es ein 18%iges Gefälle und keine 18%ige Steigun ist!!! Ich bins jedenfalls
wo sollen die denn sein??
guggst du hier:
http://www.kraichgau-triathlon.de/radstrecke.phpsooooo schlimm sind die anstiege echt nicht! und ich bin weiblicher natur, meine max übersetzung ist 39-23......
unter dem profil wird die gefälle auch
guckst du hier
? bin grad blind? wo steht da was von 18%?
wie dem auch sei...ich bin sie ja schon gefahren....es sind sicher einige knackige anstiege drin.....aber echt nicht so wild......
....spricht die "bergziege"....
unter dem profil ist ein zweites diagramm, das gefälle und steigung werden dort dargestellt. bei ca. 43km geht nach unten bis fast 20%.
Verfasst: 02 Jun 2005 11:40
von vb_man
mal was ganz anderes:
Wie ist denn die Wassertemperatur?
Liegt sie schon > 20°C?
Ich habe echt Angst für Krämpfen im kalten Wasser
Verfasst: 02 Jun 2005 11:44
von nurmi
vb_man hat geschrieben:mal was ganz anderes:
Wie ist denn die Wassertemperatur?
Liegt sie schon > 20°C?
Ich habe echt Angst für Krämpfen im kalten Wasser
schwimmst du im neo?
Verfasst: 02 Jun 2005 11:47
von vb_man
nurmi hat geschrieben:vb_man hat geschrieben:mal was ganz anderes:
Wie ist denn die Wassertemperatur?
Liegt sie schon > 20°C?
Ich habe echt Angst für Krämpfen im kalten Wasser
schwimmst du im neo?
ja klar, aber ich bin trotzdem ein bekennender Warmbader
Verfasst: 02 Jun 2005 11:47
von Newbie
sagt mal - macht Ihr vor jedem Wettkampf fast in die Hosen...?
wir können weder Wassertemperaturen noch Gefälle/Steigungen ändern - also nehmt es so wie es kommt und fertig
Verfasst: 02 Jun 2005 11:48
von vb_man
Newbie hat geschrieben:sagt mal - macht Ihr vor jedem Wettkampf fast in die Hosen...?
ne, aber in den Neo, das ist dann so schön warm
Verfasst: 02 Jun 2005 11:52
von chick
Für So sind höchstens 19° (Lufttemperatur) angesagt. Evtl. wärmt sich der See am Fr noch mal richtig auf.
Aber im Neo wären 19° Wassertemperatur doch recht angenehm. Neben der Krampfgefahr spüre ich bei solchen Temperaturen immer einen unwiderstehlichen Drang, Wasser zu lassen. Ist gar nicht so einfach, beim Kraulen zu pullern, dauerte bei mir 1050m trotz ärgster Bedrängnis von Anfang an
Mittlerweile habe ich diese Disziplin erfolgreich in den Triathlonsportarten absolviert
Verfasst: 02 Jun 2005 11:55
von vb_man
na endlich wieder mein Lieblingsthema, danke Chick
beim Schwimmen und beim Radfahren habe ich überhaupt kein Problem es "laufen zu lassen"; beim Laufen läuft leider nix.
Verfasst: 02 Jun 2005 12:10
von chick
Ich sach dir, mentales Training bringts in diesen Fällen.
Konzentriere dich beim Laufen ganz fest aufs Pullern, dann läufts von alleine! Nützlich wäre in solchen Fällen, immer eine Trinkflasche oder einen Becher Wasser zu Hand zu haben, sozusagen als Alibi ("hoppla, da habe ich was über die Hose verschüttet...")
Good Luck!
Verfasst: 02 Jun 2005 12:19
von chris76
feder hat geschrieben:....spricht die "bergziege"....
Hey Bergziege, bock auf ne Trainingseinheit mit nen Steinbock?
Aber gib mir mal vorher deine swim1000m, bike100km und run10km Zeit durch, nicht das ich mich da in eine gefährliche Situation begäbe...
Verfasst: 02 Jun 2005 12:26
von tacis
chris76 hat geschrieben:feder hat geschrieben:....spricht die "bergziege"....
Hey Bergziege, bock auf ne Trainingseinheit mit nen Steinbock?
Aber gib mir mal vorher deine swim1000m, bike100km und run10km Zeit durch, nicht das ich mich da in eine gefährliche Situation begäbe...
ist gerade Brunftzeit?