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Nils hat geschrieben:Überlegen, ob ich mental so weit bin, eine Diät anzufangen.

Such dir eine Hose die zu eng ist und probier die 2mal pro Woche an. Das hält die Motivation hoch.

Nils hat geschrieben:Überlegen, ob ich mental so weit bin, eine Diät anzufangen.

Geh lieber trainieren.
Diät zum Abnahemen ist doch wie Sauna zum Schwitzen - für Leute, die zu faul sind sich zu bewegen.

apanasana hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Überlegen, ob ich mental so weit bin, eine Diät anzufangen.

Such dir eine Hose die zu eng ist und probier die 2mal pro Woche an. Das hält die Motivation hoch.

Gute Idee. Ich nehme die, wo ich mit meinem Oberschenkel nicht reinkomme

Linus hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Überlegen, ob ich mental so weit bin, eine Diät anzufangen.

Geh lieber trainieren.
Diät zum Abnahemen ist doch wie Sauna zum Schwitzen - für Leute, die zu faul sind sich zu bewegen.

Muss ich mir merken. Aber wie Joschka Fischer mal geschrieben hat: Die Kerze brennt schneller runter, wenn man sie von zwei Seiten anzündet

Linus hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Überlegen, ob ich mental so weit bin, eine Diät anzufangen.

Geh lieber trainieren.
Diät zum Abnahemen ist doch wie Sauna zum Schwitzen - für Leute, die zu faul sind sich zu bewegen.

Dann guck mal wie lang man für eine Tafel Schokolade laufen gehen muss.
Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht, aber ohne vernünftige Ernährung nimmt man auch mit Sport kein Gramm ab.

apanasana hat geschrieben:Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht

Doch!

aber ohne vernünftige Ernährung nimmt man auch mit Sport kein Gramm ab.

Das allerdings!

apanasana hat geschrieben: Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht, aber ohne vernünftige Ernährung nimmt man auch mit Sport kein Gramm ab.

Jau...und daran hapert es seit längerem. Deshalb Diät (eher Nahrungsumstellung). Weniger KH (=Süßigkeiten, Brot,...) - mehr Eiweiß. Damit habe ich schon mal gute Erfahrungen gemacht.

apanasana hat geschrieben: Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht.

Doch, zum Glück geht das!

Anja hat geschrieben:

apanasana hat geschrieben: Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht.

Doch, zum Glück geht das!

Aber wahrscheinlich nicht so leicht wie ohne Bewegung zu zu nehmen

Realdedo hat geschrieben:

Anja hat geschrieben:

apanasana hat geschrieben: Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht.

Doch, zum Glück geht das!

Aber wahrscheinlich nicht so leicht wie ohne Bewegung zu zu nehmen

Seh ich für mich keinen Unterschied.

Tee kochen und einen richtig beschissenen Tag beginnen.

drullse hat geschrieben:Tee kochen und einen richtig beschissenen Tag beginnen.

Du verstehst es wirklich einen morgens so richtig zu motivieren, Drullse

Linus hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Überlegen, ob ich mental so weit bin, eine Diät anzufangen.

Geh lieber trainieren.
Diät zum Abnahemen ist doch wie Sauna zum Schwitzen - für Leute, die zu faul sind sich zu bewegen.

ich bin zwar faul, beweg mich trotzdem gerne und bin trotzdem viel zu dick - das ist einfach unfair

Anja hat geschrieben:

Realdedo hat geschrieben:

Anja hat geschrieben:

apanasana hat geschrieben: Ohne Bewegung geht abnehmen bestimmt nicht.

Doch, zum Glück geht das!

Aber wahrscheinlich nicht so leicht wie ohne Bewegung zu zu nehmen

Seh ich für mich keinen Unterschied.

Ich nehme ohne Bewegung zumindest leichter zu!
Mit Bewegung abzunehmen ist dann schon wieder schwerer, weil ich dann meistens auch mehr esse.

onTopic: Feststellen, dass ich derzeit zu viele Baustellen gleichzeitig bearbeite! Wenn das mal gut geht!

thilo69 hat geschrieben: onTopic: Feststellen, dass ich derzeit zu viele Baustellen gleichzeitig bearbeite! Wenn das mal gut geht!

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