emu5.com

Wagnerli hat geschrieben:
Böses Weib.

Was meinst Du, wie mir das in 5 Wochen ergehen wird?

Wagnerli hat geschrieben:

PippiLangstrumpf hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:Tipps bzgl. Trainingsaufbau sehr dankbar.

Erstmal vorsichtig mit Duschen ans Wasser gewöhnen

Böses Weib.



Ich finde es super, dass DU Staffel schwimmst.
Langsam wieder erreichbare Ziel setzen und ratzfatz bist Du wieder drin.

Genaus so sehe ich es auch! Das ist doch ein cooler Plan.

Dann viel Spaß bei der Vorbereitung... und denk dran...LANGSAM ANFANGEN UND SEIGERN....

Icey hat geschrieben:
Sollte zufällig der Chef, der Hilfssherrif oder das Mädchen-Emu hier vorbei schauen, wäre ich für Tipps bzgl. Trainingsaufbau sehr dankbar.

Guck doch mal in meinen Fred. Da gibt es vielleicht ein paar Anregungen.

Nils hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:
Sollte zufällig der Chef, der Hilfssherrif oder das Mädchen-Emu hier vorbei schauen, wäre ich für Tipps bzgl. Trainingsaufbau sehr dankbar.

Guck doch mal in meinen Fred. Da gibt es vielleicht ein paar Anregungen.

Ja des is ne gute Idee.
Die größte Frage bei mir, ist wie meine Schulter hält und wie voll das Becken ist. Sprich ist es möglich mehr als eine Bahn zu schwimmen ohne jemandem ausweichen zu müssen.

Ich glaub generell müsst ich mal schaun dass ich schnell wieder ins Wasser komm.

Icey hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:
Sollte zufällig der Chef, der Hilfssherrif oder das Mädchen-Emu hier vorbei schauen, wäre ich für Tipps bzgl. Trainingsaufbau sehr dankbar.

Guck doch mal in meinen Fred. Da gibt es vielleicht ein paar Anregungen.

Ja des is ne gute Idee.
Die größte Frage bei mir, ist wie meine Schulter hält und wie voll das Becken ist. Sprich ist es möglich mehr als eine Bahn zu schwimmen ohne jemandem ausweichen zu müssen.

Ich glaub generell müsst ich mal schaun dass ich schnell wieder ins Wasser komm.

Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

AUSPROBIEREN !!!!

Ziehst Du wohl endlich die Badehose an.Dir ist eh zu warm.

PippiLangstrumpf hat geschrieben:

Icey hat geschrieben:Tipps bzgl. Trainingsaufbau sehr dankbar.

Erstmal vorsichtig mit Duschen ans Wasser gewöhnen

Ich würde auch sagen:

Ein paar lange Duscheinheiten sollten reichen.

Bloß nicht die Schulter unnötig überstrapazieren !

Hauptsache im Zeitlimit bleiben...

Sag mal Icey, bist / warst du eigentlich im Fitnessstudio?

Gezieltes Krafttraining könnte dich vielleicht über das eine oder andere Zipperlein hinwegbringen oder neue vermeiden.

Icey hat geschrieben: Ja des is ne gute Idee.
Die größte Frage bei mir, ist wie meine Schulter hält und wie voll das Becken ist. Sprich ist es möglich mehr als eine Bahn zu schwimmen ohne jemandem ausweichen zu müssen.

Ich glaub generell müsst ich mal schaun dass ich schnell wieder ins Wasser komm.

Beim ersten Mal erstmal ausgiebig einschwimmen und dann Technik. dann kannst Du ja noch einen flotten 400er hinten dran hängen, wenn vorher die Schulter nicht muckt.

cool, dass du auch mit dabei bist!

Ich freu mich, das es hier weiter geht!

Ich schwimme passiv.

Gestern gings mir nicht gut, deswegen war mein Plan schwimmen zu gehen hinfällig. Heut gehts wieder gut, deswegen hab ich gleich mein Schwimmzeug eingepackt und werde nach der Arbeit schaun ob irgendwo im Freibad noch ein Plätzchen für mich frei ist.

Was ich mich gerade mal wieder frage, obs denn normal ist, nachdem man eine Entscheidung getroffen hat, dass man sich dann nicht wirklich sicher ist ob des jetzt schlau war. Und man irgendwie das Gefühl hat, dass des wieder n Schuss in den Ofen war und man sich doch besser anders entschieden hätte??

Icey hat geschrieben:Gestern gings mir nicht gut, deswegen war mein Plan schwimmen zu gehen hinfällig. Heut gehts wieder gut, deswegen hab ich gleich mein Schwimmzeug eingepackt und werde nach der Arbeit schaun ob irgendwo im Freibad noch ein Plätzchen für mich frei ist.

Was ich mich gerade mal wieder frage, obs denn normal ist, nachdem man eine Entscheidung getroffen hat, dass man sich dann nicht wirklich sicher ist ob des jetzt schlau war. Und man irgendwie das Gefühl hat, dass des wieder n Schuss in den Ofen war und man sich doch besser anders entschieden hätte??

Du kannst bei dem Wetter im Freibad schwimmen?
Hast Du es gut
Ich muss auf eine Schlechtwetterperiode warten.
Und ob eine Entscheidung richtig ist oder war, kann man häufig nur aus dem aktuellem Stand bewerten. Morgen kann es schon wieder anders sein.