emu5.com

Sa:1000m 14:49min

Allerdings mit 8 langsameren Leuten auf der 25m Bahn! Wurde ständig ausgebremst oder musste mit Zwischenspurt überholen

Ich habs schon mal geschrieben, das hätte in Sifi bestimmt ne ganz niedrige 14er Zeit geben können!

Heute mal wieder ein 1000m Test im 50er Becken:

17:21

Immerhin ne Verbesserung von 26sek im Vergleich zu Ende Oktober. Passt.

Da fällt mir auf, ich hatte meine Zeit hier noch gar nicht gepostet:

25.01. 1000m 21'38" 50-m-Bahn

Und nochmal um ne Sekunde verbessert:
100 m im 25er Becken: 1:35
(allerdings war es letztes Mal GA2 und heute WSA )

200 m im 50-m-Becken: 4'01

Und zwar als Abschluss von 6x200 progressiv (4'28, 4'24, 4'10 (oops), 4'14, 4'05, 4'01).

Sifi 2.0:
25 m Becken

100m Kraul: 1:30 min


1000 m Kraul: 16:26 min

50 m Kraul Beine: 1:04 min

Sifi 2.0:

1000 m im 25-m-Becken: 20'52


Gestern im Training auf der Kinderbahn:
8x100 in 1'55/1'58/1'55/1'56/1'59/1'58/1'57/1'56

+ Trainerlob für meine Wasserlage

1000 Meter im 25er Becken: 18:44min

SiFi-Zeiten im 25er

1000m Freistil in 16:35
50m Beine in 48sec

Delle in 33:37sec war ja mit Startsprung und zählt dann ja net

Geht doch:
100 m/25 m Bahn: 1:28 min

Für mich heute unglaublich-aber der Trainer irrt nie

200 Meter im 25er Becken

3:14Min

Nils hat geschrieben:Für mich heute unglaublich-aber der Trainer irrt nie

200 Meter im 25er Becken

3:14Min

War das Wasser draußen und du musstest laufen?

thilo69 hat geschrieben:

Nils hat geschrieben:Für mich heute unglaublich-aber der Trainer irrt nie

200 Meter im 25er Becken

3:14Min

War das Wasser draußen und du musstest laufen?

21.3.2011 Frühlingsanfang, kekos Geburtstag, Urmel im 50-m-Becken: 1000 m Kraul in 0:20:00,9

19:19
Urmel im 50-m-Becken auf 1000 m Kraul!