keko´s Training für den Hausgebrauch

[keko]

Also lodert Feuer in Dir oder nicht ?

Da ich weiß, wie es ist, wenn es lodert, würde ich sagen, es lodert nicht. Aber ein Flämmchen brennt noch immer

[Kiwi03]

Also lodert Feuer in Dir oder nicht ?

Da ich weiß, wie es ist, wenn es lodert, würde ich sagen, es lodert nicht. Aber ein Flämmchen brennt noch immer

Du brauchst jemanden, der Dich etwas in den allerwertesten tritt..

[crema-catalana]

Klugschnacker will sich in Barcelona bloß in Kekos Wasserschatten hängen. Alles Berechnung.

Keko, der Frühling kommt, geh' trainieren und zeig uns in Roth, was du auf Sparflämmchen noch so raushauen kannst!

[runningmaus]

Roth ist ein so geniales Rennen... und bis dahin kannst Du noch ganz schön fit werden!




andererseits schärft mich Barcelona.... , seit ich davon gehört und gelesen habe....
schwimmen im Meer... das ist ganz mein Ding....
eine lange windanfällige flache Radstrecke mit genialem Blick aufs Meer.... das wäre etwas für mich...
Marathon ist auch flach.... *hügelig kann ich eh nicht so gut* .....
Mein Rennen... irgendwann... *träum* ,falls ich es noch einmal angehe, eine LD zu machen..., dann dort...

Aber auch Deines? ......

[keko]

Klugschnacker will sich in Barcelona bloß in Kekos Wasserschatten hängen. Alles Berechnung.

So gerissen ist der nicht

[triaking]

Jetzt hat mir der schlaue Arne aus dem kleinen Nachbarforum am Samstagabend da was ins Ohr gesetzt, was mir irgendwie nicht mehr raus geht: Und zwar Roth sausen zu lassen und stattdessen Ende September Barcelona mit zu machen. Gut, zur Zeit bin ich extrem ausser Form (auf dem Rad und zu Fuß) und 4 Monate ist schon recht viel Zeit, aber bei einem Wettkampf Ende September hätte ich den kompletten Sommer zur Verfügung, einschließlich einer ausreichenende Anzahl von Wettkämpfen, die ich vorher machen könnte. Auch in jungen Jahren war eigentlich immer die zweite Jahreshälfte einschließlich Herbst meine Zeit. Trainingstechnisch wäre das auf jeden Fall der bessere Weg.

Ist doch ganz einfach, mach halt beide Rennen..

Lieber keko,

sei mir nicht böse, ich glaube, dass Du eigentlich keine Lust mehr auf den Trainingsstress hast.
Du findest den Wettkampfgedanken schön und möchtest da auch zeigen, was Du drauf hast, aber das in Trainingsenergie umzusetzen, ist Dir noch nicht geglückt.
Ein Wettkampf im September verschiebt das alles nur.
Du mußt für Dich selbst entscheiden, ob den Trainingsaufwand wirklich in Kauf nehmen willst.
Ich würde nicht nochmal eine LD machen wollen, weil mir der Aufwand zu groß ist.
Dafür mache ich viel zu gerne andere Sachen.

Ich bin dir doch nicht böse, ich weiß das doch selbst, wie es um mich steht. Ich finde es auch normal und gut, dass sich im Laufe des Lebens die Prioritäten ändern (muß aber keine Einbahnstrasse sein).
Als ambitionierter Athlet muß man spätestens ab März jeden Tag aufgeregt auf die Wettervorhersage für´s Wochenende schauen und trainingstechnisch den Samstag und Sonntag durchplanen. Das macht man mal ein paar Jahre (habe ich auch gemacht) und dann lässt man es hoffentlich gut sein.
Trotzdem würde ich liebend gern eine gute LD machen und da käme mir ein Termin Ende Septeber entgegen.
Ich verschiebe das alles, ich weiß. Wenn ich richtig heiß wäre, würde ich das durchknallen und nicht blöd hin- und herdenken. Mein Leben ist halt mittlerweile voller Kompromisse. Arbeit + Familie füllt mich eigentlich schon genug aus, das ist bei dir nicht anders.

Tja Keko, die Probleme kenne ich nur zu genügend! Wir sind ja in einem ähnliche Alter und haben beide Familie! Mein Vorteil ist der, dass ich bis 30 überhaupt keinen Ausdauersport mit entsprechend viel Training gemacht habe, sondern "nur" Fussball gespielt habe. So bin ich auch heute noch sehr motiviert zu trainieren, mal sehen wie lange das noch anhält!

Meine Kinder sind schon etwas größer und es ist abzusehen, dass ich diesbezüglich keine Rücksicht mehr nehmen muss, zumal die heute schon viel ihre eigenen Wege gehen.

Barcelona ist eine tolle Stadt und eine Reise wert! Der Wettkampf ist ja etwas außerhalb soweit ich weiß, aber die Stadt kann man ja trotzdem besuchen.

Wenn ich die Entscheidung und die Möglichkeit hätte, würde ich mich vermutlich für Barcelona entscheiden. Schon aus dem Grunde, weil ich Roth schon kenne und mich immer wieder freue, mal was Neues kennenzulernen, auch bei den Sportveranstaltungen. Deshalb bin ich diese Jahr auch mal beim Ostseeman! Roth ist natürlich toll, keinen Frage, aber man kennt das halt alles schon!

Also höre in dich rein und mach das was dein Herz dir sagt!

Ich werde eines Tages, wenn ich nicht mehr mit meinen Kindern in den Urlaub fahren muss, also nicht auf die Ferien angewiesen bin, ganz bestimmt mal Barcelona machen, wenn ich denn immer noch so motiviert wie heute bin!

[keko]

1. März, 4 Trainingsmonate bis Roth - es wird langsam Zeit, was zu tun.

Ich schaffe 4km in 19:19min, war heute auf der Waage und mir fielen fast die Augen raus. Vorgestern war ich das 4. Mal in diesem Jahr auf dem Rad: 24.4km, 25.5er Schnitt, am nächsten Tag ein Ziehen in den Oberschenkeln.

Alles spricht gegen mich, das spricht für mich.

[crema-catalana]

Ich schaffe 4km in 19:19min

"meine" 1000-m-Schwimmzeit... - na wenn das kein Zeichen ist...

[Kiwi03]

1. März, 4 Trainingsmonate bis Roth - es wird langsam Zeit, was zu tun.

Ich schaffe 4km in 19:19min, war heute auf der Waage und mir fielen fast die Augen raus. Vorgestern war ich das 4. Mal in diesem Jahr auf dem Rad: 24.4km, 25.5er Schnitt, am nächsten Tag ein Ziehen in den Oberschenkeln.

Alles spricht gegen mich, das spricht für mich.

Alter Schwede, es wird glaub ich Zeit, das Du in die Hufe kommst..

Ich könnte Dir nen Kompaktkurs in der Woche 12 im Münsterland anbieten, da hab ich nämlich Urlaub und mach TL @Home.. hehe.. dat wird heftig..

[keko]

1. März, 4 Trainingsmonate bis Roth - es wird langsam Zeit, was zu tun.

Ich schaffe 4km in 19:19min, war heute auf der Waage und mir fielen fast die Augen raus. Vorgestern war ich das 4. Mal in diesem Jahr auf dem Rad: 24.4km, 25.5er Schnitt, am nächsten Tag ein Ziehen in den Oberschenkeln.

Alles spricht gegen mich, das spricht für mich.

Alter Schwede, es wird glaub ich Zeit, das Du in die Hufe kommst..

Ja, ich habe morgens im Bus auf der Fahrt zur Schule angefangen für die Klassenarbeit zu lernen.

[Wagnerli]

1. März, 4 Trainingsmonate bis Roth - es wird langsam Zeit, was zu tun.

Ich schaffe 4km in 19:19min, war heute auf der Waage und mir fielen fast die Augen raus. Vorgestern war ich das 4. Mal in diesem Jahr auf dem Rad: 24.4km, 25.5er Schnitt, am nächsten Tag ein Ziehen in den Oberschenkeln.

Alles spricht gegen mich, das spricht für mich.

Alter Schwede, es wird glaub ich Zeit, das Du in die Hufe kommst..

Ja, ich habe morgens im Bus auf der Fahrt zur Schule angefangen für die Klassenarbeit zu lernen.

Jetzt muß ich aber richtig mit Dir schimpfen.
Letztes Jahr im Sommer, als Du die LD-Pläne gemacht hast, wolltest Du es nochmal richtig wissen.
Was ist nötig, um die AK45 zu rocken ?...das war die Frage.

Ich glaubte wirklich daran, dass Du es krachen läßt.

Was ist passiert ???

[keko]

1. März, 4 Trainingsmonate bis Roth - es wird langsam Zeit, was zu tun.

Ich schaffe 4km in 19:19min, war heute auf der Waage und mir fielen fast die Augen raus. Vorgestern war ich das 4. Mal in diesem Jahr auf dem Rad: 24.4km, 25.5er Schnitt, am nächsten Tag ein Ziehen in den Oberschenkeln.

Alles spricht gegen mich, das spricht für mich.

Alter Schwede, es wird glaub ich Zeit, das Du in die Hufe kommst..

Ja, ich habe morgens im Bus auf der Fahrt zur Schule angefangen für die Klassenarbeit zu lernen.

Jetzt muß ich aber richtig mit Dir schimpfen.
Letztes Jahr im Sommer, als Du die LD-Pläne gemacht hast, wolltest Du es nochmal richtig wissen.
Was ist nötig, um die AK45 zu rocken ?...das war die Frage.

Ich glaubte wirklich daran, dass Du es krachen läßt.

Was ist passiert ???

Jetz wart mal ab.

[Kiwi03]

ja, damals..

Aber da musste man auch am Ende keinen versch.. Marathon rennen..

[keko]

ja, damals..

Schaust du in Roth zu?

[Kiwi03]

ja, damals..

Schaust du in Roth zu?

Wär mal wieder ne echt geile Aktion, ich muss zu dem Zeitpunkt aber schon wieder die Keule auspacken für Frankreich, daher wohl leider nicht.