emu5.com

mich macht gerade was anderes psychisch fertig...
Ich habe heute das erste Mal seit 3 einhalb Wochen auf meinem Rennrad gesessen. Und ich habe 60 - 70 % meines mühsam antrainierten Raddrucks verloren
ICh könnte heulen
BIsher war das Radfahren immer meine beste Disziplin Jetzt muss ich meine Zielzeit wohl auf 4:55 h (Rentnerzeit) korrigieren. Ich bin so depri. Selbst auf der Ebene im höchsten Gang hat es in meinem Oberschenkel gezogen
Ich versteh die Welt nicht mehr
scheiß Zwangstrainingspause... Die hat mir ALLES kaputt gemacht ...

Ulfila hat geschrieben:Ich verlasse jetzt Büro und Emu-Forum, um die Klamotten für Kraichgau zusammenzusuchen. Ich sehe euch dann morgen Nachmittag bei Schorsch!

Bis dann,
Ulfila

An der Raststätte Lorsch gibt es einen Internet Punkt. Da kannst Du noch mal das Forum checken ;-)

Alex hat geschrieben:Selbst auf der Ebene im höchsten Gang hat es in meinem Oberschenkel gezogen

ich weiß ja nicht was du für ne Übersetzung hast, aber das zieht normal immer

also ich rechne optimistisch mit ...
ehm ...

50 swim
3 wechsel
3:35 rad
2 wechsel
1:40 loofm

macht?

Bigfoot hat geschrieben:

Alex hat geschrieben:Selbst auf der Ebene im höchsten Gang hat es in meinem Oberschenkel gezogen

ich weiß ja nicht was du für ne Übersetzung hast, aber das zieht normal immer

ich fahr 26 Zoll. Vorne ne 56er und hinten nen 12er ...
Das hat bis vor meiner Trainingspause nicht gezogen
(Mag daran liegen, dass ich von Kindesbeinen an immer im höchsten Gang gefahren bin ...)

ich muss heute noch Auto putzen, packen, Geschenke organisieren, Dachträger montieren usw - dazu wollte ich noch schwimmen, aufräumen, bügeln, reiten und mir einen schönen Film angucken

Neo und Schlafsack ist schon im Auto - ich gehe mal davon aus, dass mindestens 5 der Jungs eine gute Standpumpe mitnehmen? dann lass ich nämlich meine zuhsause

Verlier mal den Mut nicht ganz!

So ein bißchen "müde" Beine vor nem Wettkampf kann einfach Nervosität sein. Das muß nix heißen.

outergate hat geschrieben:also ich rechne optimistisch mit ...
ehm ...

50 swim
3 wechsel
3:35 rad
2 wechsel
1:40 loofm

macht?

6:10h. Is okay

Bigfoot hat geschrieben:Verlier mal den Mut nicht ganz!

So ein bißchen "müde" Beine vor nem Wettkampf kann einfach Nervosität sein. Das muß nix heißen.

Da ich ner 3 einhalbwöchigen Zwangspause erlegen bin, können die Beine leider nicht vom Training her müde sein ..
Das ist das was mir momentan zu schaffen macht ...
Aber mal abwarten, vll ist das Gefühl am Sonntag ja besser

Alex hat geschrieben:Da ich ner 3 einhalbwöchigen Zwangspause erlegen bin, können die Beine leider nicht vom Training her müde sein ..

ich meine ja auch nicht "müde" vom Training sondern müde wegen Nervosität.
Bleib locker und fahr nach Belastungsgefühl.
ganz einfach:
rein, AK Sieg holen, raus

Keko würde Quick&Dirty dazu sagen....

Bigfoot hat geschrieben:Keko würde Quick&Dirty dazu sagen....

Und früher sagte man "Veni, vidi, vici."

Seid ihr müde von der Hitze? Ich seh ja immer noch keinen Kommentar zu der Tatsache, daß ich mit meiner Anmeldung dafür gesorgt habe, daß EMU5 auf allen Strecken dabei ist!

Linus hat geschrieben:Seid ihr müde von der Hitze? Ich seh ja immer noch keinen Kommentar zu der Tatsache, daß ich mit meiner Anmeldung dafür gesorgt habe, daß EMU5 auf allen Strecken dabei ist!

Mach Dich mal locker, es gibt hier ja Kollegen, die behaupten nur die L-Distanz wäre die Männerdistanz.

Gleichwohl, emu5 ist auf allen Distanzen vertreten. Hat Dich bestimmt Überwindung gekostet, nicht für L zu melden

Linus hat geschrieben:Seid ihr müde von der Hitze? Ich seh ja immer noch keinen Kommentar zu der Tatsache, daß ich mit meiner Anmeldung dafür gesorgt habe, daß EMU5 auf allen Strecken dabei ist!

Genial. Damit siegen EMUs auf allen Strecken

keko hat geschrieben:

Linus hat geschrieben:Seid ihr müde von der Hitze? Ich seh ja immer noch keinen Kommentar zu der Tatsache, daß ich mit meiner Anmeldung dafür gesorgt habe, daß EMU5 auf allen Strecken dabei ist!

Genial. Damit siegen EMUs auf allen Strecken

Na ja siegen - ich will ja nur hinter Ulfila als zweiter EMU ins Ziel kommen.