Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 29 Okt 2014 23:28
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runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Seite 54 von 59
AW: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 30 Okt 2014 06:48
Wunderbar!crema-catalana hat geschrieben:
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 30 Okt 2014 12:15
Yeah!!!Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 30 Okt 2014 21:02
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 31 Okt 2014 10:15
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 31 Okt 2014 23:52
das ist so schön, daß Ihr Euch so für mich mitfreut 
Oktober-Sport Bilanz:
run 36,4 km
bike 251,4 km
swim 12,8 km
3x Stabbi und 5x Muckibude: ca. 5:11 h
jetzt kann ich langsam wieder loslegen, mir gehts gut ... 
Oktober-Sport Bilanz:
run 36,4 km
bike 251,4 km
swim 12,8 km
3x Stabbi und 5x Muckibude: ca. 5:11 h
jetzt kann ich langsam wieder loslegen, mir gehts gut
... Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 01 Nov 2014 11:20
DAS ist so schön zu lesen!!!runningmaus hat geschrieben:
jetzt kann ich langsam wieder loslegen, mir gehts gut
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 02 Nov 2014 18:24
Schon wieder eine Sportwoche herum
7:09h, also 429 Minuten, ...
ich war 2x schwimmen, 3x kurz laufen (davon eine Runde am Kölner Rheinufer lang und einmal um den Dom und wieder zurück
*freu*), ich war 3x mit dem TrekkingRad unterwegs,
einmal in der Muckibude, und einmal zum Stabbitraining
7:09h, also 429 Minuten, ...
ich war 2x schwimmen, 3x kurz laufen (davon eine Runde am Kölner Rheinufer lang und einmal um den Dom und wieder zurück
*freu*), ich war 3x mit dem TrekkingRad unterwegs, einmal in der Muckibude, und einmal zum Stabbitraining
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 09:08
ob ich wohl nächstes Frühjahr mal wieder einen Halbmarathon anlaufen sollte?! 
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 09:18
Na klar !
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 10:08
hm...
Laufen ist immer so sau-anstrengend...
es wäre wohl besser, wieder leichter zu werden.
hmpf
Sonst geht mir die Kraft unterwegs aus, und ich muss gehen...
wobei Lauftraining halt auch helfen würde...
also - nicht nur "hin -und wieder mal laufen" - sondern Training...
Laufen ist immer so sau-anstrengend...
es wäre wohl besser, wieder leichter zu werden.
hmpf
Sonst geht mir die Kraft unterwegs aus, und ich muss gehen...
wobei Lauftraining halt auch helfen würde...
also - nicht nur "hin -und wieder mal laufen" - sondern Training...
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 10:08
Au ja!!!runningmaus hat geschrieben:ob ich wohl nächstes Frühjahr mal wieder einen Halbmarathon anlaufen sollte?!
18.4. in. Hilpoltstein!
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 10:17
oh.. schöne Idee....
bisher dachte ich an den 08. März in Kandel - durch den Bienwald wollte ich schon immer mal laufen....
und den Ostersamstag in Kapstadt... , das müsste der 04. April sein....
bisher dachte ich an den 08. März in Kandel - durch den Bienwald wollte ich schon immer mal laufen....
und den Ostersamstag in Kapstadt... , das müsste der 04. April sein....
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 10:19
Ziel ist immer gutrunningmaus hat geschrieben:ob ich wohl nächstes Frühjahr mal wieder einen Halbmarathon anlaufen sollte?!
Re: runningmaus 2013/14: This Girl is on fire!
Verfasst: 06 Nov 2014 15:39
mal beim GG forschen, was wir an dem WE so macheninnez hat geschrieben: ...
18.4. in. Hilpoltstein!
