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Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 06 Mai 2014 13:12
von triahörnchen
Thorsten hat geschrieben:Adäquate neue Alu-Rahmen für Einsteiger kriegt man bei ebay für unter 100 €. Muss man aber sicherstellen, dass Gabel, Sattelstütze, Steuerlager wieder passen, sonst kommen schnell die nächsten 50-150 € zusammen.
Danke Schnecke :kuss , aber leihen machen wir lieber nicht egen Schäden ect. !
Das Mädel soll mehr trainineren damit sie mir folgen kann ! :hammer :hammer :hammer
Leider bin ich da auf verlorenem Posten was den Kenntnisstand um solche Dinge angeht.....ich werde mal bei meinem Radhändler des Vertrauens nachfragen.
Grob umbauen könnte ich auch aber bei Gabel,Steuersatz hörts dann schon auf

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 06 Mai 2014 13:33
von Thorsten
triahörnchen hat geschrieben:Grob umbauen könnte ich auch aber bei Gabel,Steuersatz hörts dann schon auf
Mir fällt da gerade ein schönes Bild mit Schürze aus dem Mai letzten Jahres ein :D. Das strahlte Kompetenz aus :daumen.

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 21 Jun 2014 12:19
von FMMT
Gestern hatte ich nach Dir Ausschau gehalten :tomtiger . Mit meinem Patenkind schlenderten wir durch Deine Stadt. Viel Wohngebiet, Felder, einen Turm, viel Wild :lol: . Das Heuwagenrennen war ihr bekannt, eigentlich nette Wohngegend, wenngleich ich meine Wälder vermissen würde :chris76 . Allerdings ist es mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder Fahrrad(?)ja nicht allzu weit, bis die hügeligen Wälder anfangen.
Weiterhin alles Gute. :daumen

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 15:57
von Hai
Caro... Glückwunsch :applaus ich liege im Staub... 5. Frau - AK 1 in Zermatt beim Ultramarathon und häppy Börsdee
:cheer :cheer :cheer

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 16:05
von FMMT
Hai hat geschrieben:Caro... Glückwunsch :applaus ich liege im Staub... 5. Frau - AK 1 in Zermatt beim Ultramarathon
:cheer :cheer :cheer
Wahnsinn :applaus :applaus :applaus

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 16:06
von PippiLangstrumpf
Ach, hier ist ja der richtige Thread zum Gratulieren :pfeif

Herzlichen Glückwunsch! :pray :pray

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 16:57
von glaurung
Alles Gute zum Geburtstag auch von mir und Glückwunsch zum AK-Sieg! Du hast's halt einfach drauf!!!! :yo: :yo: :yo:

Verfasst: 05 Jul 2014 17:32
von poldi
bravissimo,
und alles gute zum Geburtstag

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 20:07
von Flow
Happy Birthday !

:cheer :cheer :cheer :cheer :cheer :cheer


Das Ding mit Zermatt muß ich erst noch verarbeiten ... :oops:

Wenn ich weiß, wie ich damit zurecht komme, wenn du mir in 14 Tagen in Roth davonrennst nachdem du kurz vorher einen AK-Sieg über die Alpen geultrasprintet bist, gratuliere ich nachträglich ... ;)

Die besten Wünsche zum Geburtstag kommen aber jetzt schon von Herzen ... :ja

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 21:50
von Wagnerli
Carolin, was soll ich sagen.....Du bist der Hammer.
:applaus :applaus :applaus :applaus :applaus :applaus

Heute durfte Natascha Badmann durch die Wechselzone begleiten.
Sie bedankte sich bei mir für die netten Helferdienste. Ich erzählte ihr, dass Du heute in Zermatt läufst und Dich sicher auch über die netten Schweizer Helfer freust.

Ich freue mich auf Deinen Bericht.

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 05 Jul 2014 22:14
von maultäschle
Liebes Carolinchen,

alles alles Gute zum Geburtstag wünschen Dir la_gune, s'maultäschle und die EMU-Prinzessin :kuss :cheer :apanasana
Und herzlichen Glückwunsch zum tollen Erfolg in Zermatt :cheer :pray :bse
Da hast Du Dir ja direkt selbst ein tolles Geburtstagsgeschenk gemacht :D

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 06 Jul 2014 09:54
von innez
Wagnerli hat geschrieben: Ich freue mich auf Deinen Bericht.
Ich auch!!! :yo: :yo: :yo:

Alles Gute nachträglich, liebe Caro! :cheer :bse :applaus :kuss

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 07 Jul 2014 10:12
von Icey
Alles Gute nachträglich zum Geburtstag!!! :cheer :cheer

Und herzlichen Glückwunsch zu der Hammerleistung beim Lauf!!! :pray :pray

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 07 Jul 2014 10:30
von felix__w
Hai hat geschrieben:Caro... Glückwunsch :applaus ich liege im Staub... 5. Frau - AK 1 in Zermatt beim Ultramarathon und häppy Börsdee
:cheer :cheer :cheer
Wow super. Auf dem Riffelberg war ich froh nicht noch auf den Gornergrat laufen zu müssen ;)

Felix

Re: Der Pre/Post/Haushalts-Trainingfred für Roth 2014

Verfasst: 07 Jul 2014 11:50
von Hai
Ich bin schon auf Caros Bericht gepannt :bse

Was mir immer mehr an "solchen" Veranstaltungen gefällt ist, dass das Ergebnis zu 100% selbst errungen ist. D.h. keine Abkürzungen beim Schwimmen, kein Drafting etc. Oben ist der Gipfel und den muss man hoch :lol: Ende peng :applaus