emu5.com

Hier werde ich alle Laufveranstaltungen reinstellen, bei denen ich in diesem Spätsommer und Herbst mitwirken werde.

Klar, ganz wichtig ist der Münster-Marathon am 5.9.2004, bei dem ich eine schöne Zeit unter 3h laufen will.

Eine Woche vorher, am 28.8.2004, werde ich am Hederauenlauf in Salzkotten teilnehmen. 10km als Tempspritze vor dem Mara. Ich würde mal sagen, bei diesem relativ unbekannten Volkslauf ist Siegen Pflicht.

Und wenn ich den Marathon so einigermaßen verdaut habe, schaue ich mich nach neuen Herausforderung um.

Ulfila

Ulfila hat geschrieben:Und wenn ich den Marathon so einigermaßen verdaut habe, schaue ich mich nach neuen Herausforderung um.

und wann kommt die Trainingspause

Felix

felix__w hat geschrieben:

Ulfila hat geschrieben:Und wenn ich den Marathon so einigermaßen verdaut habe, schaue ich mich nach neuen Herausforderung um.

und wann kommt die Trainingspause

Felix

Täglich zwischen ein und fünf Uhr.

felix__w hat geschrieben:

Ulfila hat geschrieben:Und wenn ich den Marathon so einigermaßen verdaut habe, schaue ich mich nach neuen Herausforderung um.

und wann kommt die Trainingspause

Felix

Mitte Oktober bis in den November hinein.

Ulfila


PS: Vom Schwimmen mache ich schon jetzt Pause.

Kennt jemand im Herbst noch ein paar Marathons, wo es auch dabei noch einen Halbmarathon hat???

Hunki

Hunki hat geschrieben:Kennt jemand im Herbst noch ein paar Marathons, wo es auch dabei noch einen Halbmarathon hat???

Hunki

Der Saarschleife-Marathon am 05.09.2004!

Dann könntest Du auch endlich mal das Saarland laufend bereisen!

.... warum der Veranstalter nicht lieber dieses Foto für die Startseite seiner Homepage gewählt hat!?






Manni

Hunki hat geschrieben:Kennt jemand im Herbst noch ein paar Marathons, wo es auch dabei noch einen Halbmarathon hat???

Hunki

http://www.halb-marathon.de

Aus meiner Sicht eine abschließende Aufzählung für Deutschland.

http://www.marathon.de hat auch angrenzende Länder, schaut aber eben nur auf Marathon.

Ihr wisst ja, dass Emus Laufvögel sind. Also, was ist mit dem Rest? Außer Hunki und mir scheint ja keiner an Laufwettkämpfen interessiert zu sein. T-o-T ist natürlich entschuldigt, aber newbie, keko, pete, wehaka, anja, anna, tri, tacis, linus usw. Was habt ihr vor?

Ulfila

Ulfila hat geschrieben:Ihr wisst ja, dass Emus Laufvögel sind. Also, was ist mit dem Rest? Außer Hunki und mir scheint ja keiner an Laufwettkämpfen interessiert zu sein. T-o-T ist natürlich entschuldigt, aber newbie, keko, pete, wehaka, anja, anna, tri, tacis, linus usw. Was habt ihr vor?

Ulfila

Also mein Laufplan sieht wie folgt aus:
HM Hüttenfelder Kerwelauf (letzten Samstag); 2:13
HM Aschaffenburg (3.10.)
Marathon NY (7.11.)

Alle Läufe zusammen mit meiner Frau. Der NY-Marathon wird auch ein echter emu5-Test.

Ulfila hat geschrieben:Ihr wisst ja, dass Emus Laufvögel sind. Also, was ist mit dem Rest? Außer Hunki und mir scheint ja keiner an Laufwettkämpfen interessiert zu sein. T-o-T ist natürlich entschuldigt, aber newbie, keko, pete, wehaka, anja, anna, tri, tacis, linus usw. Was habt ihr vor?

Ich mach noch 2 Triathlons heuer, dann etwas Pause. Im März/April wohl einen Halb/-Marathon, ansonsten vorher aber nix.

29.08. Berlinman OD
04.09. HH Sprint

der Saisonhöhepunkt (hoffentlich). 26.09. Berlinmarathon

zum Auslaufen: 07.11. Cross-Country-Lauf Berlin

als Vorbereitung auf Weihnachten: 12.12. Plänterwaldlauf

und ab 01.01. Vorfreudetraining für Roth

1..2..tri hat geschrieben:und ab 01.01. Vorfreudetraining für Roth

Bist du schon angemeldet?

Ulfila hat geschrieben:... aber newbie, keko, pete, wehaka, anja, anna, tri, tacis, linus usw. Was habt ihr vor?

- letzten Sonntag ein 10er
- nächsten Sonntag evtl. noch einer
- 29.08. Abschluß der Triathlon-Saison
- 5.9. evtl. Halbmarathon um die Saarschleife
- 17.10. Marathon in Echternach
und zum Abschluß würde ich gerne noch einen guten 10er und evtl. auch einen 5er laufen.

keko hat geschrieben:

1..2..tri hat geschrieben:und ab 01.01. Vorfreudetraining für Roth

Bist du schon angemeldet?

Nein, ich wollte mich als Belohnung nach dem Berlinman anmelden.