emu5.com

Hier mal ein Zwischenergebnis von Kathrin Paetzold:
km 40: Puls 149bpm
76% von hf max
<12km/h, leider fallend

Übrigens ist sie deutsche Duahtlon Meisterin geworden....in Backnang

...und wieder grüßt das Murmeltier...

Die ersten 10 Plätze bei den Herren fest in afrikanischer Hand. Nun ja.

Bestimmt alle sauber.

immerhin eine deutsche Frau auf dem 4. Platz, Dreher, Claudia in 2:32:22 auch eine sehr ordentliche Zeit.

Glückwunsch an Niels, 03:15:34 ist eine sehr schöne Zeit

Greybear hast Du sehr gelitten? 04:28 nach 01:57 beim HM?

Bekommt der Frankfurter Server es nicht auf die Reihe, oder haben wir hier ein paar DNF?

von PMP sehe ich nur eine 25 km Zeit, von feder und von Taunusschnecke sehe ich überhaupt keine Zeiten

Schade, Nils wollte doch unter 3:15 bleiben.
Naja,trotzdem super Zeit. Gratulation an alle EMU's

vb_man hat geschrieben:von feder und von Taunusschnecke sehe ich überhaupt keine Zeiten

...weil nicht gestartet
ich liege seit freitag im bett. bis mittags mußte ich immer wieder kübeln. außer 0,5 l cola u. ein paar salzbrezeln hab ich nix zu mir genommen. erst gegen abend war ich überhaupt in der lage, mal 30 min aufrecht zu sitzen.
heute geht es ein klein wenig besser - mein magen-darm-trakt streikt aber immer noch ziemlich. wenn das bis morgen nicht deutlichst besser ist, werd ich wohl doch mal zum arzt müssen.

feder hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:von feder und von Taunusschnecke sehe ich überhaupt keine Zeiten

...weil nicht gestartet
ich liege seit freitag im bett. bis mittags mußte ich immer wieder kübeln. außer 0,5 l cola u. ein paar salzbrezeln hab ich nix zu mir genommen. erst gegen abend war ich überhaupt in der lage, mal 30 min aufrecht zu sitzen.
heute geht es ein klein wenig besser - mein magen-darm-trakt streikt aber immer noch ziemlich. wenn das bis morgen nicht deutlichst besser ist, werd ich wohl doch mal zum arzt müssen.

oh weh, gute Besserung

feder hat geschrieben:...weil nicht gestartet
ich liege seit freitag im bett. bis mittags mußte ich immer wieder kübeln. außer 0,5 l cola u. ein paar salzbrezeln hab ich nix zu mir genommen. ...

au weia, das ist Pech! Gute Besserung!

mich hat der Krampfriechter bei km 28 RAUS genommen

auf meine Frage nach dem Warum

---ich wäre die ganze Zeit im Windschatten von Mädels mit Knackär... gelaufen

powermanpapa hat geschrieben:mich hat der Krampfriechter bei km 28 RAUS genommen

auf meine Frage nach dem Warum

---ich wäre die ganze Zeit im Windschatten von Mädels mit Knackär... gelaufen

Hä? Gibt's sowas? Kein Scherz?

Moin, moin.
Nur mal eben ganz kurz:
Es ist Bestzeit (um 20 SEkunden gesteigert). War scheiße windig und zu warm.
Hatte insgeheim eher mit 3:10 gerechnet und bin nun etwas enttäuscht, weil ich eigendlich auch gut trainiert hatte. Naja, durfte Mockis Hintern aus nächster Nähe anglotzen und Zahnpasta Dieter hat mich erst bei km25 überholt (okay, er ist auch Staffel gelaufen).
Morgen bin ich vielleicht zufrieden....

powermanpapa hat geschrieben:mich hat der Krampfriechter bei km 28 RAUS genommen

auf meine Frage nach dem Warum

---ich wäre die ganze Zeit im Windschatten von Mädels mit Knackär... gelaufen

Jetzt mal ehrlich Peter, wenn ich Deine HM Durchgangszeit sehe, dann riecht das doch nach der klassischen PMP-Volle-Presse-Taktik.

Mann, Mann, Mann, Du bist schon so lange im Geschäft. Wenn Du bei der HM Durchgangszeit 5 min auf Deine Zielzeit gutgemacht hast, bekommst Du in der Regel 15-30 min in der zweiten Hälte eingeschenkt. Ist zumindest meine Erfahrung

vb_man hat geschrieben:Jetzt mal ehrlich Peter, wenn ich Deine HM Durchgangszeit sehe, dann riecht das doch nach der klassischen PMP-Volle-Presse-Taktik.

Same procedure as last year?
Same procedure as every year!

Sorry, Peter.

vb_man hat geschrieben:Jetzt mal ehrlich Peter, wenn ich Deine HM Durchgangszeit sehe, dann riecht das doch nach der klassischen PMP-Volle-Presse-Taktik.

Ja, aber wenigstens einer, der sich und seiner Überzeugung treu bleibt ...

pete-131313 hat geschrieben:

vb_man hat geschrieben:Jetzt mal ehrlich Peter, wenn ich Deine HM Durchgangszeit sehe, dann riecht das doch nach der klassischen PMP-Volle-Presse-Taktik.

Ja, aber wenigstens einer, der sich und seiner Überzeugung treu bleibt ...

hätt ich eher ne Heulsusen und Jammerlappen Taktik gehen sollen?

es war exakt das Tempo das ich trainiert hatte

Marathons um der Marathon Willen hab ich genügend, entweder Joggen zum Spass oder Laufen was geht, alles dazwischen ist halbherzig und nicht mein Naturell

aber es ist jetzt auch völlig wurscht und ich werde nicht in öffentlicher Selbstbemitleidung verfallen