emu5.com

War mal wieder in der blauen Welt unterwegs und habe diese beiden Laufzeiten Rechner gefunden:

http://www.mcmillanrunning.com/cgi-bin/calculations.pl

http://www.fu-mathe-team.de/daniels.yaws


Taugen die was für die Trainingsplanung?

Der von Carsten (vom Mathe Team) ist wohl nicht schlecht, genutzt hab ich beide noch nicht - ich lauf lieber nach Gefühl.

(wehtun musset!!!)

k.a.
ich nehm immer den
zur groben orientierung. ist übersichtlich und man kann auch fix mal nach dem schnitt schauen.