Keine Ahnung. Eigentlich will er ne Harley.tobleroneman hat geschrieben:denkst du er kann son teil gebrauchen?
Her mit Euren Trainingskilometern
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Friedrichvontelramund
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Es ist halt einfach ne Kopfsache...wenn man in einer Disziplin gut ist, will man sich nicht verschlechtern, zumal sie eine gute "gefühlte" Ausgangsbasis darstellt. Klar, wenn man die Sache rational durchrechnet, ist Dein Argument unschlagbar...aber es ist bitter im Training dann nach hinten durchgereicht zu werden. Ich hab mich jetzt damit abgefunden "nur" noch drei mal pro Woche ins Wasser zu gehen dafür aber mehr zu radeln...Nach Erlangen werde ich allerdings dann den Schwerpunkt voll aufs Laufen legen, weil im Okt. dann der München Marathon ansteht... Ich denke, die Ergebnisse werden sich dann nächstes Jahr erst zeigen (was auch ok ist). Letztlich bestätigt aber der ganze Zahlenvergleich meine Meinung, dass das Schwimmen bei den längern Sachen in einem zu geringen Verhältnis zu den beiden andern Disziplinen stehtmeggele hat geschrieben: Ich wundere mich einfach über die Leute, die sich weigern, auch nur eine halbe Stunde ihrer Schokodisziplin zu investieren, um woanders um ein, zwei Größenordnungen mehr Zeit gutzumachen, weil sie Angst haben, dort schlechter zu werden. *Das* finde ich nämlich zwanghaft. Warum sind sie dann nicht gleich bei ihrem eigentlich Sport geblieben, wenn ihnen der Rest keinen Spaß bringt?
ich hab 53S, 3772 R und 506L und weisst was, ich bin glücklich 
naja, L hätte mehr sein müssen, hab aber in der vorbereitung ne PB auf 10 geschaft, und das ohne tempotraining, also passts. beim S hab ich mich bestimmt um 30km gesteigert!!!! und radfahren kann ich eh nicht wirklich.
letztes mal hatte ich
1:19 13XXste Zeit
5:36 853te zeit
4:13 673te zeit
gesamt wurde ich 751ster von1675 finishern
mit weniger schwimmen, genauso rad und ähnlich lauf - denke ich, da ich damals keine aufzeichnungen gemacht hab
deswegen wolte ich mehr schwimmen, um da auch irgendwie in die nähe meines gesamtranges zu kommen, aber das wird bei mir nix
naja, aber so kann ich wieder überholen, und das ist für meinen kopf besser. und was für den kopf gut ist, ist auch für die beine gut
naja, L hätte mehr sein müssen, hab aber in der vorbereitung ne PB auf 10 geschaft, und das ohne tempotraining, also passts. beim S hab ich mich bestimmt um 30km gesteigert!!!! und radfahren kann ich eh nicht wirklich.
letztes mal hatte ich
1:19 13XXste Zeit
5:36 853te zeit
4:13 673te zeit
gesamt wurde ich 751ster von1675 finishern
mit weniger schwimmen, genauso rad und ähnlich lauf - denke ich, da ich damals keine aufzeichnungen gemacht hab
deswegen wolte ich mehr schwimmen, um da auch irgendwie in die nähe meines gesamtranges zu kommen, aber das wird bei mir nix
naja, aber so kann ich wieder überholen, und das ist für meinen kopf besser. und was für den kopf gut ist, ist auch für die beine gut
Man muss nicht immer mit dem Strom schwimmen,
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!
S: ca. 40 kmtriwolf hat geschrieben: So wie ich das sehe, haben die meisten weit ueber 100 km Swim, liegen beim Rad um die 4000 und beim Laufen um die 1000 km.
Von der Ratio her bin ich also beim Schwimmen hintendran.
Das muss ich dann wohl durch erhoehte Geschwindigkeit ausgleichen
R: 4750 km
L: 850 km
Beim Laufen ging nicht mehr wegen kaputtem Knie im März/April.
Schwimmen: keine großen Böcke, da unser Hallenbad nur 16,6 m lang ist. Bei meiner Größe bleibt da nicht mehr viel für Schwimmen übrig. Seit Mai im Freibad dann mehr.
Ich bin also nicht nur von der Ratio hintendran, sondern definitiv auch vom Schwimmtempo.
Ich wäre froh, wenn ich 1000 km Rad im Verhältnis 1:3 in Lauf-KM eintauschen könnte. Aber irgendwie geht's auch so, notfalls mit Wandereinlage.
Der Titel "Rote Laterne"-EMU dürfte mir mit den Werten in FFM kaum zu nehmen sein. Vielleicht möchte unser fieser Admin da schon was vorbereiten...
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tacis
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Du hast doch die gleiche Zielzeit wie vb_man angegeben und der will sein "rote Socken Emu" schon längere Zeit loswerden.pioto hat geschrieben:Der Titel "Rote Laterne"-EMU dürfte mir mit den Werten in FFM kaum zu nehmen sein. Vielleicht möchte unser fieser Admin da schon was vorbereiten...
Wäre doch ein Ansporn für einen kleinen Schlusssprint
* Der Anfang ist die Hälfte vom Ganzen. *
Steht das im FAQ drin, warum vb_man "Rote Socken"-EMU heißt oder kann mir einer mal kurz die Etymologie erläutern?tacis hat geschrieben:Du hast doch die gleiche Zielzeit wie vb_man angegeben und der will sein "rote Socken Emu" schon längere Zeit loswerden.pioto hat geschrieben:Der Titel "Rote Laterne"-EMU dürfte mir mit den Werten in FFM kaum zu nehmen sein. Vielleicht möchte unser fieser Admin da schon was vorbereiten...
Wäre doch ein Ansporn für einen kleinen Schlusssprint
Durchgangszeiten: da habe ich das Maul wahrscheinlich ganz schön voll genommen...
Schlussspurt: sowas würde ich nie tun. vb_man würde von mir in der Tram auch einen Sitzplatz angeboten bekommen - das gehört sich einfach aus Respekt. Da kann ich ihn doch nicht zum Sprint herausfordern!
Matthias hat geschrieben:Aber wenn er damit eine 1:25 hinbekommt, ziehe ich meine Hut!tacis hat geschrieben:bei vb_man dürfte es in etwa so aussehen:
S: 2,5km
Wobei, 1:25, so schnell ist ja schon eine Wasserleiche im Neo, die im Sog der anderen mitgezogen wird.
Man muss nicht immer mit dem Strom schwimmen,
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!
auch nicht gegen ihn.
Manchmal ist es besser am Rand entlangzulaufen,
und den blöden Fischen zu zeigen, dass man gehen kann!
Nur flüchtig, ich wohne ja in Bayern. Ich dachte, das wäre sowas wie das "Gelbe Trikot", also eine Auszeichnung für besondere sportliche Verdienste, etwa im Schwimmen.tacis hat geschrieben:Die "Roten Socken" als politische Gruppierung dürften dir doch bekannt sein, oder?
Hier noch ein passendes Getränk für unseren Geburtstagshelden, den Herrn Getränkebeauftragten:
http://www.daskochrezept.de/rezepte/rot ... 57852.html
Wohlsein! Und alles Gute zum Geburtstag.
Bis Sonntag in Roth!
pioto hat geschrieben:Ich dachte, das wäre sowas wie das "Gelbe Trikot", also eine Auszeichnung für besondere sportliche Verdienste, etwa im Schwimmen.
pioto hat geschrieben:Hier noch ein passendes Getränk für unseren Geburtstagshelden, den Herrn Getränkebeauftragten:
http://www.daskochrezept.de/rezepte/rot ... 57852.html
Früchtetee! 
Plans without goals are wishy-washy.