Hi,
mich hat es letzten Sonntag vom MTB gehauen. Gelandet bin ich auf der rechten Schulter. Das Ergebnis: Schultereckgelenkverletzung (Tossi 1-2 oder so). Schmerzen klar. Der Arzt meint, dass ich die Schulter nicht vor sechs Wochen wieder richtig belasten kann. Das blöde ist, dass ich in zwei Wochen einen Startplatz für Hamburg habe. Ich überlege nun, dass ich mit einer Hand kraule - hat da jemand Erfahrung ;-).
Gruß
Olli
Abflug vom MTB
Moderator: Moderator
Re: Abflug vom MTB
Einarmkraulen ist doch ein beliebtes Schwimmtraining
Gute Besserung
Gute Besserung
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Mit einarmig Kraulen habe ich keine Erfahrungen, dafür mit Tossi 2 und 3
Ich wurde damals ,1998, zweimal operiert. Bei der ersten OP kam eine Metallplatte in die Schulter um das Schlüsselbein zu fixieren und das belastungsfreie Anwachsen der Bänder zu ermöglichen.Nach 4 Wochen kam die Platte wieder raus und ich durfte mit den ersten Reha -Übungen beginnen. Das ganze hat sich incl. anfänglicher Fehldiagnosen ein viertel Jahr hingezogen aber dafür ist die Schulter wieder top in Ordnung
Ich an deiner Stelle würde gar kein Risiko eingehen, denn die große Gefahr bei Tossi 2 und 3 ist später eine eingeschränkte Bewegungsfreiheit der Schulter und damit verbunden eine geringere Belastungsfähigkeit der Schulter.
Aber das mußt du selbst entscheiden, mir war die Aussicht auf ein "Rest-"leben mit einer kaputten Schulter Argument genug dafür, daß ich es in Ruhe auskurieren lies...
Gute Besserung trotzdem, auch wenn es vielleicht wenig motivierend war
Ich wurde damals ,1998, zweimal operiert. Bei der ersten OP kam eine Metallplatte in die Schulter um das Schlüsselbein zu fixieren und das belastungsfreie Anwachsen der Bänder zu ermöglichen.Nach 4 Wochen kam die Platte wieder raus und ich durfte mit den ersten Reha -Übungen beginnen. Das ganze hat sich incl. anfänglicher Fehldiagnosen ein viertel Jahr hingezogen aber dafür ist die Schulter wieder top in Ordnung
Ich an deiner Stelle würde gar kein Risiko eingehen, denn die große Gefahr bei Tossi 2 und 3 ist später eine eingeschränkte Bewegungsfreiheit der Schulter und damit verbunden eine geringere Belastungsfähigkeit der Schulter.
Aber das mußt du selbst entscheiden, mir war die Aussicht auf ein "Rest-"leben mit einer kaputten Schulter Argument genug dafür, daß ich es in Ruhe auskurieren lies...
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Re: Abflug vom MTB
hallo olliUrabuna hat geschrieben:Hi,
mich hat es letzten Sonntag vom MTB gehauen. Gelandet bin ich auf der rechten Schulter. Das Ergebnis: Schultereckgelenkverletzung (Tossi 1-2 oder so). Schmerzen klar. Der Arzt meint, dass ich die Schulter nicht vor sechs Wochen wieder richtig belasten kann. Das blöde ist, dass ich in zwei Wochen einen Startplatz für Hamburg habe. Ich überlege nun, dass ich mit einer Hand kraule - hat da jemand Erfahrung ;-).
Gruß
Olli
mein tip, lass hamburg sausen, werd wieder richtig gesund und dann suchst du dir nen neuen wettkampf
alles andere ist kampf, krampf und bestimmt nicht heilungsfördernd
you gotta fight for your right to paaaaarty