Trainingsweisheiten aus dem Umfeld

Osso · Beitrag von **Osso** » 25 Sep 2007 17:50

Bein-Godik hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:Aber es völlig Normal sich Phasenweise an drei von Sieben Abenden der Woche abzuschießen, dazu pro Tag ne Schachtel paffen und sonst an den Anderen Abenden auch jeweils noch ein Bier zu schlürfen.
Das mach ich ja noch zusätzlich. Kein Wunder, dass ich nie Zeit hab

Mit abschießen meine ich "kaum noch gerade gucken können" und nicht drei Bier! Vor allem nicht so ne kleine 0,3l Dinger. oder noch besser die 0,2er

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 25 Sep 2007 17:52

Osso hat geschrieben:
tobleroneman hat geschrieben:ich nicht, sogar wenn ich 175 km laufe in einer woche, nehmne ich zu wenn ich zuviel fresse
Würde ich glaube auch schaffen. Also das dann noch zunehmen.

Kommt darauf an was ich esse. Derzeit bin ich ja sogut runter von Zucker

und kann mir nicht vorstellen wie ich so viel in mich reinstopfen soll, dass ich trotz Sport zunehme.

tobleroneman · Beitrag von **tobleroneman** » 25 Sep 2007 17:52

Osso hat geschrieben:
Bein-Godik hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:Aber es völlig Normal sich Phasenweise an drei von Sieben Abenden der Woche abzuschießen, dazu pro Tag ne Schachtel paffen und sonst an den Anderen Abenden auch jeweils noch ein Bier zu schlürfen.
Das mach ich ja noch zusätzlich. Kein Wunder, dass ich nie Zeit hab
Mit abschießen meine ich kaum noch gerade gucken können und nicht drei Bier!

ich schätz mal beini auch

Osso · Beitrag von **Osso** » 25 Sep 2007 17:54

apanasana hat geschrieben: Kommt darauf an was ich esse. Derzeit bin ich ja sogut runter von Zucker und kann mir nicht vorstellen wie ich so viel in mich reinstopfen soll, dass ich trotz Sport zunehme.

Also ich hab beim Radeln in 19 Tagen mit im Schnitt täglich 100km nix verloren. Und so sehr hab ich garnicht reingeschlungen.

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 25 Sep 2007 17:55

Osso hat geschrieben:
apanasana hat geschrieben: Kommt darauf an was ich esse. Derzeit bin ich ja sogut runter von Zucker und kann mir nicht vorstellen wie ich so viel in mich reinstopfen soll, dass ich trotz Sport zunehme.
Also ich hab beim Radeln in 19 Tagen mit im Schnitt täglich 100km nix verloren. Und so sehr hab ich garnicht reingeschlungen.

Du warst bestimmt nicht in deinem Fettverbrennungspuls

tobleroneman · Beitrag von **tobleroneman** » 25 Sep 2007 17:57

Osso hat geschrieben:
apanasana hat geschrieben: Kommt darauf an was ich esse. Derzeit bin ich ja sogut runter von Zucker und kann mir nicht vorstellen wie ich so viel in mich reinstopfen soll, dass ich trotz Sport zunehme.
Also ich hab beim Radeln in 19 Tagen mit im Schnitt täglich 100km nix verloren. Und so sehr hab ich garnicht reingeschlungen.

wo solltest du was verlieren können?

du bist ja bestimmt 10 kilo leichter als ich, falls wir gleich gross sind

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 25 Sep 2007 17:57

oder es war Umwandlung von Fett in Muskeln...den Umfang haste ja wohl kaum gemessen.

tobleroneman · Beitrag von **tobleroneman** » 25 Sep 2007 17:58

apanasana hat geschrieben:oder es war Umwandlung von Fett in Muskeln...den Umfang haste ja wohl kaum gemessen.

der olle spargeltarzan hat doch gar kein fett

Osso · Beitrag von **Osso** » 25 Sep 2007 18:01

Die Daumen Zeigefinger Kneifvermessung hat keinen Signifikanten Fettverlust ergeben. Muskel? Sind das nicht die Dinger die einem Sauerstoff wegnehmen?

@schoki: Ich bin garnicht so dünn. BMI ~22,5

OnTopic:

"Mein Gott sind deine Beine Dünn!" Ne, deine sind Stampfer.

tobleroneman · Beitrag von **tobleroneman** » 25 Sep 2007 18:07

Osso hat geschrieben:Die Daumen Zeigefinger Kneifvermessung hat keinen Signifikanten Fettverlust ergeben. Muskel? Sind das nicht die Dinger die einem Sauerstoff wegnehmen?

@schoki: Ich bin garnicht so dünn. BMI ~22,5

OnTopic:

"Mein Gott sind deine Beine Dünn!" Ne, deine sind Stampfer.

echt?
wie gross und schwer bist du?
ich bin 181 und im moment 75 kg

Osso · Beitrag von **Osso** » 25 Sep 2007 18:09

tobleroneman hat geschrieben: wie gross und schwer bist du?

186cm *77 bis 79 kg

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 25 Sep 2007 18:13

Osso hat geschrieben:
tobleroneman hat geschrieben: wie gross und schwer bist du?
186cm *77 bis 79 kg

Ab 1,85m gilt der BMI nur noch stark eingeschränkt...bei Sportlern sowieso!

Osso · Beitrag von **Osso** » 25 Sep 2007 18:16

apanasana hat geschrieben: Ab 1,85m gilt der BMI nur noch stark eingeschränkt...bei Sportlern sowieso!

Genau wie bei kleinen Frauen. Ich kenne welche mit <19 Und die sehen nicht wirklich dürr aus. Die haben sogar richtige ...

... was ja mal garnicht gut für dem BMI ist

apanasana · Beitrag von **apanasana** » 25 Sep 2007 18:24

Osso hat geschrieben:
apanasana hat geschrieben: Ab 1,85m gilt der BMI nur noch stark eingeschränkt...bei Sportlern sowieso!
Genau wie bei kleinen Frauen. Ich kenne welche mit <19 Und die sehen nicht wirklich dürr aus. Die haben sogar richtige ... ... was ja mal garnicht gut für dem BMI ist

Ja und 1,65m (?) wird's auch wieder komisch. Der Bauchumfang ist wesentlich aussagekräftiger, da das Fett um die Körpermitte extrem stoffwechselaktiv ist...hat mir jedenfalls eine Ökotrophologin beim Radfahren erzählt.

Rhoihesse · Beitrag von **Rhoihesse** » 25 Sep 2007 18:31

Osso hat geschrieben:
Bein-Godik hat geschrieben:
Osso hat geschrieben:Aber es völlig Normal sich Phasenweise an drei von Sieben Abenden der Woche abzuschießen, dazu pro Tag ne Schachtel paffen und sonst an den Anderen Abenden auch jeweils noch ein Bier zu schlürfen.
Das mach ich ja noch zusätzlich. Kein Wunder, dass ich nie Zeit hab
Mit abschießen meine ich "kaum noch gerade gucken können" und nicht drei Bier! Vor allem nicht so ne kleine 0,3l Dinger. oder noch besser die 0,2er

eine schachtel pro tag, während sie was trinken? weicheier.