Was kochen wir morgen?

"Man ist was man ißt" und andere Antworten

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Anja
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Beitrag von Anja »

Ich glaub ich würde Angst kriegen, wenn mir Gimli mit Doppelaxt um die Zeit mit der Geschwindigkeit begegnen würde.

A n j a
chris76
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Beitrag von chris76 »

Das mit den Zeiten musst du mir nochmal erklären, wofür stehen die denn? Bild
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drullse
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Beitrag von drullse »

na 5 Km Runde, dreimal gelaufen...
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Bigfoot
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Beitrag von Bigfoot »

für je 5km i suppose
Also ich seh das anders.
chris76
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Beitrag von chris76 »

Dr. Ullse hat geschrieben:na 5 Km Runde, dreimal gelaufen...


Ach soooo, Ätsch ich laufe 6km in 26. :newwer
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drullse
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Beitrag von drullse »

chris76 hat geschrieben:Ach soooo, Ätsch ich laufe 6km in 26. :newwer


Ahja, dann biste natürlich besser als ich, weil Du ja länger kannst...

:???:

Puls: 156 - 158 - 158
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chris76
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Beitrag von chris76 »

Dr. Ullse hat geschrieben:
chris76 hat geschrieben:Ach soooo, Ätsch ich laufe 6km in 26. :newwer


Ahja, dann biste natürlich besser als ich, weil Du ja länger kannst...

:???:

Puls: 156 - 158 - 158


Genau, ich kann 6km in 26 bei Puls 175 und du niiiicht. :lachen

Ps: (Nachm rad und swim natürlich)
Bigfoot
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Beitrag von Bigfoot »

gut, den Schnitt kann ich auch halten, aber ich weiß es sicher nur von 10km und das ist dann WK. Und danach hätte ich ncihtmehr 5km auslaufen wollen.

Puls ( geschätzt ) 198-197-196.
Also ich seh das anders.
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drullse
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Beitrag von drullse »

Tja Jungs, L aufen lernt man nur durch L aufen...

:newwer
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Bigfoot
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Beitrag von Bigfoot »

ich würde gerne wesentlich mehr l-aufen, aber es geht nicht....

und was kochen wir morgen?
Also ich seh das anders.
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drullse
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Beitrag von drullse »

Bigfoot hat geschrieben:ich würde gerne wesentlich mehr l-aufen, aber es geht nicht....

und was kochen wir morgen?


30 km - was sonst?

:D
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mrsBigfoot
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Beitrag von mrsBigfoot »

Wenn ihr wüsstet, was ich grade gegessen habe, würdet ihr umfallen. na gut, auf eigene Gefahr dürft ihr weiterlesen *g*

Also, Putenbruststückchen anbraten. In einer kleinen Schüssel oder wo auch immer ein ei mit ein bisschen Haferflocken einrühren und zu dem fleisch zugeben. Kurz warten und n bisschen geriebenen Käse draufstreuen. Nach dem das Zeug schon im Teller oder wo auch immer ( ;) ) liegt, n bisschen Sojasosse drauf tun. Fertisch! Ich muss sagen ,dasses überraschend lecker war.

Guten Appetit!
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Mechi
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Beitrag von Mechi »

Heute: "Käsespätzle für Hektiker"- Gertreu dem Motto: Wer viel tut, tut viel Essen :)

Mal wieder kleine Zeit gehabt einzukaufen? Keine Lust stundenlang in der Küche zu stehen? Training für Heute beendet?- Dann ist das hier das Richtige!

für 1 Person:

300gr Spätzle (aus der Tüte, je billiger desto besser ;))
250gr Emmentaler oder anderer würziger Käse (gerieben, kann man
prima einfrieren)
2 große Zwiebeln
100gr Schinkenwürfel oder Kabanossi/ Salami

Zubereitung
1-5min 2L Salzwasser zum Kochen bringen, derweil die Zwiebeln in
dünne Scheiben schneiden. Die Kabanossi ggf. in Würfel
schneiden.
5-13min Die Spätzle in den Topf werfen und eine Pfanne mit Öl erhitzen.
Die Zwiebeln und den Schinken/ Kabanossi/ Salami anbraten,
so daß die Zwiebeln glasig werden- das wird den Darm
freuen :)
14min Die Spätzle in einem Sieb abgiessen. Die Zwiebeln und
Schinken mit den Spätzle vermengen. Nun den Käse
einrühren, bis es eine klumpige, zähe, fettglänzende Masse ist.
16min Im "Unterschichten-TV";) eine Talkshow ansehen und nur mit
einer Gabel die Spätzle hinunterschlucken (Kauen nicht
notwendig)- dazu Apfelschorle

Hmm...kein Wunder, daß ich 66kg bei 173cm wiege....... :smokin: Aber warum treibe ich sonst Sport?
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QRoo
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Beitrag von QRoo »

Mechi hat geschrieben:Heute: "Käsespätzle für Hektiker"- Gertreu dem Motto: Wer viel tut, tut viel Essen :)

Mal wieder kleine Zeit gehabt einzukaufen? Keine Lust stundenlang in der Küche zu stehen? Training für Heute beendet?- Dann ist das hier das Richtige!

für 1 Person:

300gr Spätzle (aus der Tüte, je billiger desto besser ;))
250gr Emmentaler oder anderer würziger Käse (gerieben, kann man
prima einfrieren)
2 große Zwiebeln
100gr Schinkenwürfel oder Kabanossi/ Salami

Zubereitung
1-5min 2L Salzwasser zum Kochen bringen, derweil die Zwiebeln in
dünne Scheiben schneiden. Die Kabanossi ggf. in Würfel
schneiden.
5-13min Die Spätzle in den Topf werfen und eine Pfanne mit Öl erhitzen.
Die Zwiebeln und den Schinken/ Kabanossi/ Salami anbraten,
so daß die Zwiebeln glasig werden- das wird den Darm
freuen :)
14min Die Spätzle in einem Sieb abgiessen. Die Zwiebeln und
Schinken mit den Spätzle vermengen. Nun den Käse
einrühren, bis es eine klumpige, zähe, fettglänzende Masse ist.
16min Im "Unterschichten-TV";) eine Talkshow ansehen und nur mit
einer Gabel die Spätzle hinunterschlucken (Kauen nicht
notwendig)- dazu Apfelschorle

Hmm...kein Wunder, daß ich 66kg bei 173cm wiege....... :smokin: Aber warum treibe ich sonst Sport?


Hmmm lecker.
66kg bei 173cm. Iis doch wenig :???:
Zum Glück habe ich von meinem Kapuzinermuskel was abtrainiert. Komme trotzdem noch auf 85kg bei 183cm. Das tut echt weh beim laufen :lol:
dumdidum
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drullse
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Beitrag von drullse »

Mechi hat geschrieben:Hmm...kein Wunder, daß ich 66kg bei 173cm wiege....... :smokin: Aber warum treibe ich sonst Sport?


Ja und?

D. - 172 / 66
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