keko´s Training für den Hausgebrauch

[crema-catalana]

Ich wollte mich mal wieder in meinem Fred melden mit der Meldung, dass ich mich auf Roth freue

Hast du auch schon was getrunken und warst du schon auf dem Klo?

[FMMT]

Ich wollte mich mal wieder in meinem Fred melden mit der Meldung, dass ich mich auf Roth freue

Da bist Du aktuell weiter als ich

[keko]

Ich wollte mich mal wieder in meinem Fred melden mit der Meldung, dass ich mich auf Roth freue

Da bist Du aktuell weiter als ich

Siehste! Ich steigere bis Roth und stehe motiviert am Start. Du hattest deinen Saisonhöhepunkt wahrscheinlich irgendwann im Juni und bist in Roth schon auf dem absteigenden Ast.

[keko]

Ich wollte mich mal wieder in meinem Fred melden mit der Meldung, dass ich mich auf Roth freue

Hast du auch schon was getrunken und warst du schon auf dem Klo?

Hab ich schon erzählt, dass ich in Frankreich schon zum Frühstück Rothwein getrunken habe?

[keko]

Tag 1 im Paradies

Wegen Flughafenrumfahrerei, Anfahrt zum Paradies und verschiedener familiärer Ding, nur:
11.2km Waldlauf mit vielen Höhenmetern durch den wunderschönen Spessart-Mischwald in 1:02h. Das war zugleich mein längster Lauf in diesem Jahr.

[Kiwi03]

ich glaub du bist auf einem guten Weg.

...Ins Medical tent...

[keko]

ich glaub du bist auf einem guten Weg.

...Ins Medical tent...

Ihr seid ja total uncool mit eurem Trainingswahn. Wollt ihr mir etwa ein schlechtes Gewissen eintreiben?

[Kiwi03]

ich glaub du bist auf einem guten Weg.

...Ins Medical tent...

Ihr seid ja total uncool mit eurem Trainingswahn. Wollt ihr mir etwa ein schlechtes Gewissen eintreiben?

Die Antwort ist definitiv..........

ja..

[keko]

ich glaub du bist auf einem guten Weg.

...Ins Medical tent...

Ihr seid ja total uncool mit eurem Trainingswahn. Wollt ihr mir etwa ein schlechtes Gewissen eintreiben?

Die Antwort ist definitiv..........

ja..

Mir ist nicht mehr zu helfen

[Kiwi03]

ich glaub du bist auf einem guten Weg.

...Ins Medical tent...

Ihr seid ja total uncool mit eurem Trainingswahn. Wollt ihr mir etwa ein schlechtes Gewissen eintreiben?

Die Antwort ist definitiv..........

ja..

Mir ist nicht mehr zu helfen

Willkommen im Club, aber ist das wirklich so?

[drullse]

ich glaub sogar dir geht's wie mir.

Sind wir nicht alle ein bischen keko?

[Kiwi03]

ich glaub sogar dir geht's wie mir.

Sind wir nicht alle ein bischen keko?

Du ... sicher nicht...

Ich vielleicht zum Teil, 3 Rad 10000% nicht..

[keko]

Ihr demotiviert mich völlig. Ich wollte jetzt eigentlich 3h Rad fahren. Jetzt fahr ich nur 2

[Kiwi03]

dann fahr halt gefälligst endlich mal 5 - 6 h auf dem 2 Wettkampfrad (ist das mittlerweile fertig?) und lauf hinten drauf was noch geht.... und berichte dann.

Dieses ganze halbgare Gelaber...

Ich weiss, was ich im Vorfeld vor Lanza gemacht hab und auch was nicht und bin abgekackt und das ist ein scheiss Gefühl nach so vielen Stunden Training, braucht kein Mensch.. Du auch nicht...

[drullse]

Ich weiss, was ich im Vorfeld vor Lanza gemacht hab

lass uns das

und auch was nicht

mal bei dir diskutieren, so völlig emotionslos und sachlich.

Will auch diskutieren.