Bisher hatte ich Dich immer so verstanden, dass sich ja nix großartiges ändert, wenn man älter wird. Jetzt beschreibst Du genau das, was ich immer beschrieben habe...glaurung hat geschrieben:Prozess ist letztlich folgender: Im Alter wird mehr und mehr Muskelmasse abgebaut, der Energiebedarf bzw. Grundumsatz sinkt. D.h. wenn man etwas auf seinen Körper hört und das beobachtet, wird man feststellen, dass man eigentlich auch weniger Essen braucht. Und wenn man diesen schleichenden Prozess zu jeder Zeit im Auge hat, dann kann mir keiner erzählen, dass man nicht auch im höheren Alter schlank bleiben kann. Es gibt ja auch Beispiele, wo das der Fall ist.
Keiner hat geschrieben, dass man im Alter dicker werden muss, es wird halt nur schwieriger. Das schreibst Du jetzt ja auch.
